Маратонки за бягане по асфалт: Топ 10 модела

Бягането е най-достъпният спорт, който можете да си купите, защото всичко, от което се нуждаете за упражнения, е чифт добри обувки за бягане. Производителите предлагат много различни модели, като обновяват колекциите си всяка година. За да ви улесним в избора на подходящ чифт от гамата на „Kant“, сме съставили селекция от 10 най-добри модела за бягане по асфалт.

Направихме този преглед в очакване на ключовото събитие на годината – Московския маратон – така че все още има време да купите модела, който ви харесва, и да го „пуснете“ преди старта.

Прегледът представя тренажори от различни производители, най-добрите от гледна точка на съотношението цена-качество. Предлагат се евтини и професионални модели, за да ви помогнат да решите кой сегмент от обучението търсите. Тази обувка има както неутрално пронация, така и допълнителна опора на стъпалото, но има едно общо нещо: добро омекотяване, високи технологии и желание да ви придружава по пътя към целта.

Нашата селекция включва само модели, доказали се във времето – такива, които вече са си спечелили солидна репутация, такива, които се преиздават от фирмите-производителки като бестселъри година след година.

Освен това всеки от тези модели има и „мъжки“, и „дамски“ версии, което също е удобно при избора.

Adidas Adizero Boston 8

Adidas Adizero Boston 8 е популярен модел, който се характеризира с гъвкавост и бързина на реакция. Тези маратонки, които съчетават издръжливост и омекотяване, са чудесни за бягане с почти всяко темпо, но си струва да се отбележи, че те са предназначени по-скоро за бърза работа и за използване в състезания от 10 км до маратонската дистанция.

Новото издание на модела е получило няколко подобрения, които увеличават комфорта и гладкостта, но не променят впечатлението, оставено от предишните версии на Boston.

Най-забележимата промяна в Boston 8 е новата горна част с кройка Microfit. Меката плетена мрежа на подобрения дизайн осигурява по-удобно прилягане и същевременно осигурява сигурно придържане на крака, когато трябва да увеличите темпото си на бягане.

С еластична и мека междинна подметка Boost и модернизирана термопластична вложка Torsion System, която е по-широка и по-дълга, маратонката е по-пъргава, с добър коефициент на възвръщане на енергията, като също така придобива по-голяма стабилност и маневреност.

Въпреки ниския си профил, междинната подметка Boost в Adidas Adizero Boston 8 предлага прилично омекотяване. Тези, които избират по-минималистична обувка с трайно усещане за твърдост и сцепление, ще оценят гъвкавостта на Boston 8 за дълги разстояния.

Горният слой от пяна Energy Rail над междинната подметка действа като платформа за опора на стъпалото и осигурява структурирана междинна подметка за равномерно разпределено омекотяване.

Лека и издръжлива, Adidas Adizero Boston 8 е чудесен избор за бегачи, които търсят по-твърдо, но стабилно возене и по-ясно усещане на повърхността.

-20%

Adidas 2019-20 adizero boston 8 solar red/core black/core black маратонски обувки

7 992 9 990

-40%

Adidas 2019-20 adizero boston 8 w ftwr white/glow blue/solar orange маратонски обувки

5 990 9 990

-40%

Adidas 2019-20 adizero boston 8 w grey two/cloud white/hi-res coral маратонски обувки

5 990 9 990

Характеристики:

• Обновена горна част от плетена мрежа Microfit за по-удобно прилягане;
• Междинната подметка Boost осигурява достатъчно омекотяване и устойчивост;
• Термопластичната вложка Torsion System на междинната подметка осигурява стабилност и маневреност;
• Слой Energy Rail за поддръжка на стъпалата;
• преработена омекотяваща система, изработена от устойчивата на износване гума Continental Stretchweb;
• разлика във височината на междинната подметка: 10 мм (пета: 29 мм, пръсти: 19 мм)
• Тегло на мъжкия модел: 238 г, на дамския модел: 202 г.

Nike Air Zoom Pegasus 36

Nike Air Zoom Pegasus 36

Модел за ежедневна тренировка на всякакви разстояния

Легендарната междинна подметка има голям брой последователи – и за това има основателна причина: много бегачи избират този модел, защото Nike Air Zoom Pegasus 36 стои перфектно на крака, не се усеща при бягане и има идеален баланс между тегло и омекотяване. Тези маратонки са подходящи както за дълги тренировки, така и за работа на скорост (като се има предвид нивото на бегача).

Saucony Kinvara 11

Kinvara е абсолютен хит от Saucony! Този най-популярен маратонец винаги е бил известен със своето добро омекотяване и гладко движение. Вероятно един от най-добрите модели на марката, подходящ за широк спектър на употреба: от ежедневното бягане до състезания на дълги разстояния.

Kinvara 11 остава ориентирана към скоростта обувка за бягане с допълнително ниво на комфорт и подобрена горна част.

Във версия 11 новата междинна подметка PWRRUN с междинна подметка PWRRUN+ създава лека и отзивчива комбинация и спомага за плавно каране без загуба на енергия с малко по-голям, но по-мек и отзивчив отскок от Kinvara 10.

Нова минималистична мрежеста горна част с технология FORMFIT 360 без свиване, което се наблюдаваше при предишните модели, създавайки по-плътно прилепване, което се адаптира достатъчно към крака, без да ограничава свободата на движение, и осигурява по-стабилно сцепление с крака.

Нископрофилната подметка с 4 мм падане е достатъчно твърда, за да поддържа Kinvara 11 бърза, и придава на обувката плавно усещане при бягане.

За да се намали теглото и да се увеличи гъвкавостта, подметката има голяма отворена зона на средната подметка със стратегическо разположение на гумената междинна подметка в областите с високо износване: областта на пръстите и външната част на петата.

Изрязаната шарка на подметката TRI-FLEX осигурява оптимална гъвкавост и сцепление на подметката.

Kinvara 11 постига перфектния баланс между омекотяване и отзивчивост, комфорт и минимализъм, стабилност и гъвкавост.

-30%

Маратонки за бягане Saucony 2022 kinvara 11 blue/black

6 573 9 390

-40%

Обувки за бягане Saucony 2022 kinvara 11 yellow

6 594 10 990

-40%

Маратонки за бягане Saucony 2022 kinvara 11 aqua/blue

5 634 9 390

-40%

Маратонки за бягане Saucony kinvara 11 skygrey/coral

6 594 10 990

Характеристики:

• Горна част от мрежа FORMFIT 360 за по-добро приспособяване и фиксиране на стъпалото;
• Удебеленият език и подплатената пета създават удобна обиколка на крака;
• Междинна подметка PWRRUN с горна част PWRRUN+ за меко и гладко бягане;
• Гъвкава подметка TRI-FLEX с устойчиви на износване участъци на подметката за бърз преход от приземяване към отскачане;
• разлика във височината на петата на междинната подметка: 4 мм (пета: 28,5 мм, пръсти: 24,5 мм)
• Моделът за мъже тежи 233 г, а моделът за жени – 200 г.

Brooks Adrenaline GTS 20

Модел Adrenaline – популярен модел на Brooks с дълга история, съчетаващ умерена опора и омекотяване. Омекотена, поддържаща маратонка, осигуряваща изключителен комфорт, гъвкавост и издръжливост. Чудесно за ежедневни и възстановителни тренировки.

Adrenaline 20 продължава тенденцията в производството на обувки за бягане към по-меко обуване и нетрадиционни методи за намаляване на хиперпронацията.

Междинната подметка на Adrenaline GTS 20 включва комбинацията от пяна BioMoGo DNA и DNA LOFT, която се оказа толкова успешна в предишната версия. BioMogo DNA е отзивчива и издръжлива междинна подметка; DNA LOFT покрива областта на петата и комбинира ДНК пяна, въздух (което я прави по-мека и лека) и гума (което я прави по-твърда), за да създаде ултралека и издръжлива омекотяваща система. От технологична гледна точка преходът между двата вида пяна вече е по-плавен.

„Цялостна“ – така Брукс нарича поддръжката, предоставена от последната версия на системата Guide Rails. Тази технология помага да се защитят коленете на спортиста, като предотвратява ненужното движение. Направляващите релси, разположени от двете страни на средната част на подметката и в областта на петата, работят като ограничител на писта за боулинг: когато кракът се опитва да се движи от една страна на друга, броните го насочват обратно към средата на обувката, където крачката е най-ефективна.

Нова олекотена мрежеста горна част с асиметричен 3D принт, който обгръща крака без усилие, за да е обемен, но лек. Прилягането е типично за Brooks: по-тясно прилягане в зоната на петата и свода и по-голяма ширина в предната част на ходилото.

Подметка в областта на петата, изработена от устойчив на износване материал, и външна подметка, изработена от по-мека и по-чувствителна гума.

Adrenaline GTS 20 дава възможност да бягате толкова дълго, колкото искате! И не е нужно да се притеснявате за безопасността при бягане: тези маратонки ви осигуряват най-добрата защита и омекотяване.

-50%

Елитни маратонки BROOKS adrenaline gts 20 black/lime/blue grass

6 440 12 880

-50%

Обувки за бягане BROOKS adrenaline gts 20 rumba red/teaberry/coral

6 440 12 880

характеристики:

• цялостна система за поддържане на направляващи релси със странични водачи;
• Асиметрична мрежеста горна част с по-стегната междинна подметка и задна част;
• Междинната подметка, изработена от смес от пяна BioMoGo DNA и DNA LOFT, осигурява омекотяване, като същевременно запазва издръжливостта и лекотата си;
• Омекотяването е изработено от два вида каучук;
• Разлика във височината на междинната подметка: 12 мм (пета: 24 мм, пръсти: 12 мм)
• Моделът за мъже тежи 300 г, а моделът за жени – 266 г.

New Balance 870v5

New Balance 870 е разработена специално за бегачи и осигурява стабилност и лекота. Олекотена горна част с по-малко шевове и детайли от нетъкан текстил. Междинната подметка използва най-новия материал REVlite Ground Contact за висока устойчивост на износване и премахва нуждата от подметка по цялата дължина. Това от своя страна намалява общото тегло на тренажора. Мекота, лекота, комфорт – всичко това е въплътено в модел, който ще изпълни тренировката ви с радост и ще ви помогне да постигнете целите си.

New Balance 870v5 .NIKE Revoiution 4неутрален10252мъжки4120 –
4190ASICS Gecko XTнеутрален6243Мъжки4888 –
7190ASICS Sonoma 3хипо10323мъжки4999 –
5290ASICS GT 1000 5G-TXхипер10295мъжки5092 –
7990Saucony Fastwitch 8неутрален4159женски5459Mizuno Synchro MD2хипо12230женски5610Mizuno Wave Connect 3хипер12240женски6390 –
7480Asics Gel Fuji Trabuco 7хипер8330мъжки7990 –
8067Mizuno Wave Shadowхипо8210женски8420Asics Gel Fuji Trabuco 6хипер8325Дамски8990

ASICS GT-2000 8

По-отзивчив и по-лек от топ модела ASICS Gel-Kayano 26. Като същевременно поддържате високо ниво на омекотяване и стабилност, можете да бягате с малко по-високо темпо.

В междинната подметка е използвана същата пяна FlyteFoam, но с различна плътност, което прави маратонката малко по-лека. Също така разполага с екзоскелетно захващане на петата и система Duomax в междинната подметка. 10 мм спад на междинната подметка.

Сред моделите на ASICS GT-2000 8 е с най-добро съотношение цена-качество и набор от технологии, ако търсите обувка за бягане с опора за крака. Подходящи за увеличаване на обема, за начинаещи като тренировъчен чифт или като обувка за първите ви стартове.

Маратонка за бягане Asics gt-2000 8 син бряг/бяло

12 990

-30%

Маратонки за бягане Elite Asics gt-2000 8 grand shark/black

7 343 10 490

-30%

Маратонки за бягане Elite Asics gt-2000 8 lite show black/pure silver

7 693 10 990

-30%

Маратонки за бягане Elite Asics gt-2000 8 – modern tokyo mint tint/white

7 343 10 490

характеристики:

• Гел вложки в петата и предната част на ходилото;
• Пяна FlyteFoam с различна плътност за намаляване на теглото на обувката и балансирано омекотяване и отзивчивост;
• Термопластичният елемент в средната част на стъпалото Guidance Trusstic предотвратява деформирането на маратонката в зоната на свода на стъпалото;
• Система за опора на стъпалото Duomax и екзоскелетно захващане на петата специално за спортисти с хиперпронация;
• Междинната подметка Guidance Line и леко извитата предна част на стъпалото улесняват правилното сгъване на петата и пръстите;
• Тегло 285 г за мъжкия модел, 235 г за дамския модел.

Проверка за оригиналност

Как да различим оригиналните от фалшивите маратонки?
За съжаление, дори в някои, на пръв поглед доста сериозни спортни магазини, можете да намерите фалшиви маратонки на известни марки. Естествено, качеството няма да е същото. Всеки производител има свой собствен метод за защита срещу фалшифициране, но има и начини, по които можете да проверите всяка марка обувки.

Програмата iGepir

. Приложение за смартфон, което ви позволява да получавате информация за продукта чрез разчитане на баркода на производителя. Но някои магазини поставят баркодовете си отгоре и в такъв случай няма да можете да използвате този метод.

Номер на частта и номер на частта

. Потърсете номера на партидата и номера на производителя върху етикета и кутията на обувката. Те трябва да съвпадат. Когато всичко е наред, ще потърсите уникалния сериен номер на двете обувки – той трябва да е различен. Това решение се предлага за всички основни марки.

Общ външен вид

. Всяка реномирана марка обучители заслужава по-внимателна проверка. Фалшификатите се разпознават по лошото качество на изработката – неравномерен шев, много лепило с остра миризма, „бургии“, недобре обработени дупки за връзките.

Често се натъквате на много „качествени“ фалшификати, които на външен вид са почти неразличими от оригинала. Затова винаги трябва да купувате обувки в надежден магазин, а ако сте сигурни за размера и модела – на уебсайта на производителя.

Mizuno Wave Rider 23

Универсален модел на тренажор, ако искате да разполагате с един чифт за всички видове тренировки – от възстановителни бягания с бавно темпо до работа на скорост. Това се постига благодарение на комбинираната работа на пяните U4ic и U4icX и на плочата Wave в междинната подметка, която предотвратява притискането на стъпалото в слоя пяна. Той също така осигурява стабилност на позицията на стъпалото, въпреки че този модел е предназначен за атлети с неутрална пронация.

Пяната U4ic се простира по цялата подметка, а в петата е използвана по-меката пяна U4icX. Така че този модел може да бъде препоръчан на тези, които са свикнали да тичат с петата, защото в този случай ще бъде осигурен максимален комфорт. Също така имайте предвид, че Wave Rider 23 има доста тясна пета в предната част на крака и е необходимо повече внимание при определяне на размера.

Голямото 12-милиметрово падане на подметката и високата пета осигуряват удобство при възстановителни тренировки, а в комбинация с плочата Wave добавят тласък при тренировки за скорост.

-30%

Mizuno wave rider 23 сини/сини/черни обувки за бягане

8 043 11 490

Mizuno wave rider 23 w peach/sw.сиво/сиво

13 290

Обувки за бягане Mizuno wave rider 23 (w) hibiscus/vapor blue/astral aura

13 290

Характеристики:

• Плочата Wave в междинната подметка предотвратява притискането на стъпалото в пяната, разпределя ударното натоварване и добавя стабилност при приземяване;
• Пяна U4iC по цялата дължина на подметката и по-мека U4icX в петата;
• Горната част от мрежа е проектирана с технологията Dynamotion Fit, така че маратонката да се движи заедно с крака във всеки момент от цикъла на бягане;
• Подсилена с въглеродни влакна гума X10 с висока степен на износване в петата част и по-лека и по-гъвкава гума в предната част на ходилото;
• Моделът за мъже тежи 290 г, а моделът за жени – 240 г.

Пронация при обувките за бягане

Пронацията е начинът, по който стъпалото е разположено по време на ходене или бягане спрямо централната ос на стъпалото. натоварването на стъпалото е три пъти по-голямо от собственото му тегло, така че при избора на обувки за бягане това е важен детайл, за да се избегне нараняване. Спортната обувка разполага със система за омекотяване, която абсорбира удара, като същевременно позволява правилното поставяне на крака. Съществуват три вида пронация:

1. Хипопронация или супинация. Когато стъпалото се допира до земята, се образува голям ъгъл. В този момент натоварването се разпределя върху долната част на стъпалото. Когато носите неподходяща обувка, можете да усетите натиск в глезена. Тези хора имат висок тип крака. Подходящи са гъвкави модели с междинна подметка, подметка и омекотяване на петата.
2. нормален. При движение приземяването е от външната страна на стъпалото с последващо търкаляне навътре. Попада добре в повечето серии спортни обувки.
3. Hyper. Обикновеното стъпване на петата прилича на обикновеното стъпване на предната част на стъпалото, но натоварването се разпределя върху вътрешния край на стъпалото, показалеца и големия пръст. Възможни наранявания: бунион на големия пръст, шипове на петата. Тези хора обикновено страдат от плоскостъпие и имат нисък свод. Изберете обувка за бягане с твърда част в средната част на стъпалото, със стабилизация и специална стелка от средата на стъпалото до петата.

Mizuno Wave Sky 3

Мек тренировъчен тренажор за бягане по асфалт, чието мото е „Бягай, сякаш плуваш“. За разлика от други модели на Mizuno, тук патентованият елемент Wave не е изработен от пластмаса, а от пяна, благодарение на което и осигурява гладко пътуване и можете да усетите по-добре работата на треньора под краката си.

Новата пяна за междинна подметка XPOP се състои от полиуретанови гранули, обединени в един омекотяващ слой. Задната част на обувката предлага не само мекота при приземяване, но и омекотяване при отблъскване. Междинната подметка е изработена от пяна U4iC и по-меката U4icX.

Горната част на маратонката е от разтеглива мрежа Aerohug с противоплъзгащ се, еластичен материал. Технологията Intercool и отворите в материала позволяват циркулация на въздуха и разсейване на топлината.

-30%

Обувки за бягане Mizuno wave sky 3 black/t.сиво/т.н.кафяво

9 443 13 490

-41%

Маратонки Mizuno wave sky 3 (w) bright rose/white/aurora pink

7 990 13 490

Обувки за бягане Mizuno wave sky 3 w тюркоазено/сиво/прасковено

16 390

характеристики:

• Елемент от пяна Mizuno Wave в междинната подметка за омекотяване и стабилност при приземяване;
• Комбинация от пяна U4iC и по-меката U4icX;
• Полиуретанови гранули XPOP за повишена еластичност по време на отблъскване;
• Мрежа Aerohug за прецизно и адаптивно прилягане;
• Издръжлива гума X10 с подсилване от въглеродни влакна в петата и по-лека, по-гъвкава гума в предната част на ходилото
• Моделът за мъже тежи 320 г, а моделът за жени – 263 г.

Nike ZoomX Vaporfly NEXT%

Nike ZoomX Vaporfly NEXT%
Нова стъпка в еволюцията на Vaporfly, намалено падане, повече пяна и по-голяма дебелина на омекотяването

Най-усъвършенстваният състезателен модел на годината вероятно беше Nike ZoomX Vaporfly NEXT%. Този модел, освен че включва последните технически иновации, се предлага в ограничени количества в България. Ето защо феновете на бягането са на лов за aporfly NEXT%, защото всеки иска да се чувства като кениец, готов ако не да бяга маратон от 2 часа, то поне да постави личен рекорд.

Hoka Clifton 6

Леки и добре омекотени – това са основните характеристики на обувките Hoka, въпреки солидния им външен вид. Аматьорски тренажор, предназначен за тренировки с нисък темп и голям обем и издръжлив.

Плавно търкаляне при всяка позиция на крака благодарение на специалната геометрия Meta-rocker – повдигнатите пръсти и пета гарантират меко приземяване без удари в земята. Пяната в подметката има добра отзивчивост и осигурява добро усещане на повърхността за тази дебелина.

И не само пяната прави маратонката лека – мрежата на новата горна част държи стъпалото застопорено и закрепено с бродерия, а не с допълнителните слоеве от предишните поколения. Заслужава да се отбележи и по-мекият, по-нисък гръб на тренажора, както и малко по-широката предна част.

Hoka Clifton 6 е правилният избор за спортисти с неутрална пронация, които изискват обувки за тренировка с високо ниво на омекотяване и за които теглото при сдвояване е важен фактор при избора на обувки.

-40%

Hoka m clifton 6 мандариново червено/имперско синьо обувки за бягане

6 594 10 990

-40%

Elite Hoka w clifton 6 олово/морска пяна обувки за бягане

6 594 10 990

характеристики:

• EVA пяната по цялата дължина на подметката осигурява характерното за Hoka меко омекотяване;
• Геометрия на подметката Meta-rocker за плавно търкаляне при кацане;
• Технологично усъвършенствана мрежеста горна част с повишена устойчивост на износване и подобрена вентилация;
• Каучуковите вложки на подметките са разположени само на местата с висока степен на износване, за да не утежняват обувката;
• 5 мм спад на средната подметка;
• 29 мм в петата и 24 мм в пръстите;
• Тегло за мъже: 255 г, 216 г за жени.

Гамата от обувки за бягане на Kant може да бъде съобразена с нуждите на всеки атлет – от начинаещ до професионалист. Нашата селекция показва колко универсален може да бъде асфалтовият маратонец – от минималистичния Saucony Kinvara 11 с отзивчиво омекотяване до максималистичния и суперстабилен ASICS Gel-Kayano 26.

Прегледахме най-технологичните и достъпни модели на водещи производители. След като сте определили целта си за бягане и сте направили правилния избор, можете да разчитате, че ще постигнете целите си.

Автори: Дария Горева, победителка и вицешампионка в бягането по пътеки и ски-алпинизма, автор на Mountain-; Дмитрий Платонов, бегач по пътеки, автор на Mountain-