Най-добрите фитнес гривни с налягане и сърдечен ритъм

Всяка година смарт гривните получават нови функции, а старите стават все по-добри. Мониторът на сърдечния ритъм е функция, която с право се счита за стандартна за много тракери. Това е важно за спортистите, защото ви позволява да следите ефективността на обучението си и да го коригирате. Но за хората, които не спортуват (и това важи особено за по-възрастното поколение), е по-важно да имат тонометър.

Може да се използва за измерване на кръвното налягане. Споровете за точността на такива измервания не спират, но дори и при наличието на грешки фитнес гривните с измерване на налягането ви позволяват да предприемете навременни действия за коригирането му и да ги използвате по-удобно, отколкото да наблюдавате професионален тонометър.

По-долу е представен преглед на най-добрите смарт гривни с измерване на налягането и пулса.

Smart Band M4

• Дисплей: 0.95 инча, TFT, 240 x 120
• Живот на батерията: До 7 дни
• Тегло: 20 грама
• Устойчивост на атмосферни влияния: IP68

Най-евтината фитнес гривна, която ви позволява да измервате кръвното си налягане. Често се рекламира под различни имена. В AliExpress цената започва от 5 долара. Визуално устройството прилича на Xiaomi Mi Smart Band 4, въпреки че качеството на изработката, разбира се, е по-ниско. Но той има много повече функции: измерва сърдечния ви ритъм, контролира качеството на съня и ви дава информация за кръвното ви налягане и насищане. Може да се настроят и сигнали за повиквания и съобщения, а системата има няколко спортни режима.

В прегледите клиентите са предимно доволни. Все пак за такива пари е много хубаво да се получи такова функционално устройство. При измерването на налягането има някои грешки, но те са очаквани.

От недостатъците можем да подчертаем незавършеното приложение, което работи с пропуски. Също така няма ръководство на Български език. От друга страна, животът на батерията като цяло е приемлив, въпреки че зависи от сценария на използване. Този модел е идеален за невзискателни потребители: възрастни хора, които искат да реагират незабавно на повишаване на кръвното налягане, или деца, които просто искат да следят активността си.

Предимства:

• Най-ниска цена сред конкурентите.
• Многофункционалност.
• IP68 защита от влага.

Недостатъци:

• Лошо качество на изработката.
• Приложението е нестабилно.

Кои устройства показват параметрите най-точно: преглед на отзивите на клиентите

Според статистиката най-продаваните тракери през миналата година са били от Honor и Xiaomi. Функциите на последния не включваха тонометър, така че до края на годината те отстъпиха лидерството на марката Honor.

Също така са оставени много положителни отзиви за Smart F1. Тази притурка привлича вниманието с ниската си цена от 13-16 долара и функционалността, която включва дори измерване на нивото на кислорода в кръвта. Друго предимство на проследяващото устройство е точността на измерванията.

Интересен! Един от най-добрите в 2022 на AliExpress признат фитнес гривна Fentorn P3 Smart Band, и това въпреки значителната си цена от $ 30. В допълнение към тонометъра в реално време и монитора за сърдечен ритъм, той има функция за поддържане на ЕКГ, PRG сензор, който изчислява процента на кислород в кръвта на потребителя.

В същата категория бяха Herzband Active Pro 2 и GL-2019 Smart Edition.

Последният модел се счита от много потребители за най-добрия и най-ефективния в своята гама.

Днешните потребители предпочитат по-скъпи модели, снабдени със сензори за налягане, PRG и ЕКГ функции. Те са готови да платят по-висока цена за възможността да следят по-отблизо състоянието си.

Много устройства се купуват за възрастни роднини, които могат да използват гривните, за да предотвратят възможни усложнения и кризи.

Най-точните устройства за проследяване (в сравнение с медицинските тонометри) бяха признати от прегледите на потребителите:

• GL-2019 Smart Edition;
• Fentorn P3 Smart Band;
• ASUS VivoWatch BP.

От бюджетните:

• Lynwo M2S Pro;
• Фитнес гривна SC11;
• WearFit E 26.

Популярните миналата година в AliExpress монитори за сърдечен ритъм от Huawei са се отказали от такива модели, така че разработчиците им сериозно са се замислили за модифицирането им.

Известният японски производител на тонометри Omron обяви фитнес тракера Omron HeartGuide. Точността на резултата е гарантирана от необичайната структура на гривната, която се надува по време на измерването благодарение на система от вградени клапани.

QW18T Bluetooth

• Дисплей: 0.96 инча, TFT, 160 x 80
• Живот на батерията: До 5 дни
• Тегло: 25 грама
• Устойчивост на атмосферни влияния: IP68

Китайска гривна на добра цена. Корпусът е изработен от медицинска сплав и има защита от вода и прах. Каишката е изработена от хипоалергенен медицински силикон и се предлага в няколко цвята: черно, синьо, бордо и оранжево.

Цветен LCD дисплей. Има сензорен бутон, който може да се използва за управление на устройството. Има много различни сензори: кислород в кръвта, сърдечен ритъм, телесна температура. Разбира се, има и крачкомер. Можете да свържете гривната с всеки смартфон с Android 4.4 или iOS 8.0 и нагоре. Връзка Bluetooth 4.0.

Можете да го настроите да вибрира, за да ви предупреждава за нови съобщения, повиквания и т.н. Той също така напомня на потребителя да не седи неподвижно за дълги периоди от време. Следи спортните ви дейности, когато е необходимо.

Капацитетът на батерията е 90 mAh и може да се зарежда с обикновен USB кабел. Отзивите казват, че издържа няколко дни активна употреба. А ако намалите апетита си и използвате възможно най-икономично, животът на батерията може да се удължи до 5 дни.

Предимства:

• С много сензори.
• Множество дизайни, от които да избирате.
• Множество полезни функции.
• Хубав дисплей.

Недостатъци:

• Животът на батерията не е впечатляващ.

Купете в AliExpress

Apple Watch Series 6

Най-популярният часовник за измерване на кръвно налягане, сърдечен ритъм и ЕКГ

Необходим ви е iPhone, за да използвате Apple Watch Series 6, тъй като за да работи пълноценно, трябва да сдвоите часовника с приложение в телефона. След това получавате всички различни функции, които предлага това устройство – от интелигентни известия до наблюдение на дейността.

Една от основните функции на Watch Series 6 е способността на часовника да получава данни от електрокардиограма. Първоначално ЕКГ сензорът не работи във всички страни, включително България. Но с актуализацията на операционната система watchOS до версия 5.1.2 на Apple Watch и iOS до версия 12.1.1 в iPhone, вече можете да конфигурирате тази функция.

В сравнение с предишните версии той има леко променен дизайн, по-голям и по-ярък екран, по-добра производителност, нови сензори и нови функции.

Предимствата на Apple Watch Series 6:

• Удобен и красив дизайн
• Богат интерфейс
• Отлично качество на изработката
• Напълно автономна работа
• Водоустойчив
• Разнообразие от материали на корпуса и цветове на каишката

Основни характеристики и възможности на Серия 6:

• Измерване на сърдечния ритъм
• Отчитане на нивото на кислорода
• Проследяване на дейността
• Откриване на падане
• Сигнали за нисък сърдечен ритъм
• ЕКГ функция с вградени електроди
• Спешно повикване (с местоположение)
• Следене на менструалния цикъл
• Съхранение и възпроизвеждане на музика
• Смартфон с интелигентни известия
• Поддръжка на приложения на трети страни
• Календар, калкулатор, бележки
• Напомняния за календара и известия за пътуване
• Още

Животът на батерията с едно зареждане е:

• От 18 часа в смесен режим
• 10 часа слушане на музика чрез Bluetooth
• 10 часа по време на тренировка с включен пулсомер и свързан iPhone
• 6-часова тренировка на открито с проследяване на сърдечния ритъм, без да се свързвате със смартфона си

Apple Watch Series 6 е наистина скъп часовник. В зависимост от материала на корпуса цената му е от 699 USD за 40-милиметровия модел или от 749 USD за 44-милиметровата версия. Модели с LTE не разглеждаме, защото в нашата страна не се поддържа eSIM.

Smarterra FitMaster Pulsar

• Дисплей: 1.14″ IPS, 135 x 240
• Живот на батерията: До 7 дни
• Тегло: 25.6 грама
• Водоустойчивост: IP68

Гривната с измерване на налягането и сърдечния ритъм на компанията Smarterra се предлага в три цвята. Тракерът може да отчита пулса, кръвното налягане, кръвното налягане, насищането с кислород, стъпките, наблюдението на съня, ултравиолетовата радиация и ви позволява да изградите ЕКГ.

Освен това моделът е получил сензор за неактивност – той ще напомня на потребителя да се движи. Сред вградените режими са спортни: бягане, баскетбол, ходене, футбол, колоездене и катерене. Устройството знае как да показва съобщения и повиквания, а също така ви дава възможност да управлявате камерата.

Предимства:

• Разумна цена.
• Множество функции.
• Добър живот на батерията.
• Висококачествена изработка.
• Има режими за спорт.
• Грешките при измерването на сърдечния ритъм и кръвното налягане са доста малки.
• Може да се използва в басейна.

Недостатъци:

• Дисплеят е блед – не се вижда добре на слънчева светлина.
• Няма начин да зададете от кои приложения искате да получавате известия – от всички или от нито едно.
• Някои потребители завишават стойността на педометъра.

Умна гривна R3

• Дисплей: 0.69-инчов OLED
• Живот на батерията: до 8-15 дни
• Тегло: 7 грама
• Устойчивост на атмосферни влияния: IP65

Гривната се продава под няколко марки. Не може да се каже, че е твърде известен, но заслужава внимание. Той не само измерва кръвното ви налягане, но и показва информация за телесната температура, прави ЕКГ, следи качеството на съня, както и дава важни известия, като например необходимостта да пиете вода или да промените позицията си на седене.

Дисплеят не е най-големият в сравнение с конкурентите. Струва си да се отбележи, че животът на батерията варира от 8 (активна употреба) до 15 дни (режим на готовност): всичко зависи от сценария на използване на устройството. Зарежда гривната бързо, капацитет на батерията – 80 mAh.

Препоръчваме ви да изтеглите приложението, за да разполагате удобно с цялата си информация на едно място. Джаджата е съвместима със смартфони с iOS и Android. Производителят твърди, че моделът може да се използва и без допълнителен софтуер.

Предимства:

• Интересен дизайн.
• Множество функции и сензори.
• Голям екран, който ви дава цялата необходима информация.

Недостатъци:

• Налягането няма да бъде измерено, ако е над 150.
• По време на бягане се наблюдават големи колебания в измерването на сърдечния ритъм.

Как фитнес гривна измерва кръвното налягане?

Много хора, страдащи от хипертония или хипотония, имат въпрос – може ли фитнес гривна да измерва кръвното налягане?? И имаме добри новини! Някои по-нови модели фитнес гривни поддържат измерване на кръвното налягане.

Той използва специална хардуерна и софтуерна технология. Устройството първо осветява кожата, след което по количеството на погълнатата и отразена светлина определя плътността на кръвта, нейното насищане с кислород и други параметри, които сигнализират за повишаване или понижаване на кръвното налягане. Тази технология се нарича плетизмография, а оптичните сензори се наричат съответно плетизмографи.

Въпреки че използваната технология не измерва директно кръвното налягане, а по-скоро анализира косвени фактори, оптимизацията на софтуера (включително използването на изкуствен интелект и машинно обучение) прави измерването доста точно. Във всеки случай, ако производителят е подходил отговорно към производството на устройството. Модерна гривна, която показва налягането, качеството на измерване почти не се различава от традиционния тонометър.

Основното нещо – изберете доказана фитнес гривна, а не някоя най-евтина китайска.

Jet Sport FT-9C

• Дисплей: 0.96 инча, IPS
• Автономност: до 10 дни
• Тегло: 24 грама
• Водоустойчивост: IP67

Въпреки ниската си цена, тази гривна може да бъде полезен помощник на своя собственик. Не много функции, но всички са полезни. С помощта на тракерите устройството ще следи качеството на съня ви, разхода на калории и времето за физическа активност. Ако е необходимо, измерването на сърдечния ритъм може да се настрои да се извършва през целия ден. Данни за кръвното налягане се предоставят при поискване. Грешката на резултатите е около 10%.

Производителят гарантира до 10 дни непрекъсната употреба. Ако инсталирате специално приложение, устройството ще ви уведомява за повиквания и важни сигнали. Цялата информация се показва на ярък дисплей с подсветка по сбит начин. Отзивите показват, че гривната ви позволява да задавате конкретни цели и да водите хранителен дневник. За съжаление, защитата от вода е скромна, така че не можете да плувате с притурка.

Предимства:

• Голям циферблат, подходящ за хора със слабо зрение.
• Правилно показва стъпките и сърдечния ритъм, изгорените калории.
• Има функция за намиране на смартфон.
• Съобщенията се показват на Български език.

Недостатъци:

• Налягането не е 100% точно.
• Защитата на водите е непълна.

LEMFO M1

И тук имаме нещо много интересно, а именно устройство „2 в 1“. Какво означава това?? В случая на тази фитнес гривна ще намерите безжични слушалки! Доколко е удобно да се използва проследяващото устройство за слушалки, всеки потребител решава сам за себе си.

Диагоналът на екрана е 0,96 инча, има сензорен екран и подсветка. Твърди, че поддържа слушане на музика от смартфона ви (разбираемо – включени са слушалки), телефонни разговори чрез смартфон или таблет, часовник и будилник.

Живот на батерията до 168 часа в работен режим и повече от два пъти повече в режим на готовност.

Jet Sport FT-7C

• Дисплей: 0.86 инча, OLED
• Живот на батерията: до 2 дни
• Тегло
• Защита от атмосферни влияния: IPX7

Бюджетната гривна Jet Sport Ft-7 има добър набор от функции – може да измерва кръвното налягане, сърдечния ритъм, калориите, а също така брои стъпките и ви събужда в най-подходящото време въз основа на анализа на съня. Моделът има монохромен OLED дисплей и скромна батерия – от 2 до 4 дни, в зависимост от натоварването.

Сред полезните функции – показване на известието за SMS и повиквания, както и управление на камерата на смартфона. Точността е достатъчно посредствена, но за тези, които искат да разберат дали изобщо се нуждаят от такова устройство, то е подходящо.

Предимства:

• Добра ергономичност
• Качествен дисплей.
• Ниска цена.
• Голямо количество функции.
• Предоставя преглед на тенденциите в кръвното налягане.

Недостатъци:

• Изчислението на измерванията оставя много да се желае.
• Нисък живот на батерията.
• Слаба защита от влага.

Mavens Fit CK11

Фигура. 4. Mavens Fit CK11 – умна гривна с повече функции.

Добрият хардуер на CK11 го превръща в много способна притурка, а сензорите му дават добра оценка на производителността.

Водонепроницаемостта на гривната е IP67, може да се потапя под вода, а стилният външен вид позволява да я носите със спортно облекло и бизнес костюм.

Предимства:

• Висока издръжливост, благодарение на която екранът на фитнес гривната почти никога не се надрасква;
• Дълъг, тънък дизайн със защита IP67 срещу проникване на течности;
• Достатъчно точни показания на тонометъра, монитора за сърдечен ритъм и педометъра – и с възможност за алармиране при превишаване на определени стойности на тези показатели;
• Високата функционалност и достъпност на притурката.

Недостатъци:

• Много потребители смятат, че капацитетът на батерията е малък, което означава, че тя не издържа повече от 2 дни в активен режим, а дисплеят не е ярък.
• Не всеки ще го хареса, а краткото разстояние за връзка със смартфона ви.
• Няма номер на обаждащия се (или изпращача) или текст на екрана при получаване на известия за повикване и текстови съобщения.

Юри V.: Купих гривната не само за измерване на здравните показатели, но и като допълнение към смартфон. С тази компактна притурка, която може да замени изцяло часовника, можете да научавате за входящите съобщения на телефона си, известията от социалните мрежи (ако има подходящи приложения) и обажданията. Освен това ви помага да намерите изгубен сред вещите ви смартфон, а допустимата грешка при измерването е малка. Два забележителни недостатъка са затъмненият екран, който не е твърде видима информация в слънчев ден, и липсата на подробна информация при съобщение или повикване.

ZDK M3

• Дисплей: 0.5 инча, IPS, 240 x 240
• Живот на батерията: До 20 дни
• Тегло: 50 грама
• Устойчивост на атмосферни влияния: IP68

Тракерът измерва добре кръвното налягане, следи качеството на съня и разхода на калории. Ако човек не се движи дълго време, устройството ще уведоми. Директно чрез него може да се контролира смартфонът на камерата, да се види текущата прогноза за времето. Той отчита дори температурата на околната среда. Живот на батерията – около 20 часа, а пълното зареждане отнема около час и половина.

Има допълнителни функции, с които не са оборудвани всички конкуренти: напомня ви за всякакви събития, полезни индикатори и т.н. Използва стандартен USB порт за зареждане. За да свържете гривната със смартфона си, трябва да изтеглите приложението FunDo: то е налично за платформите Android и iOS.

Каишката е в няколко цвята, така че всеки може да намери подходящ вариант за себе си. Гаранционният срок е една година, като производителят съвестно изпълнява своите задължения в това отношение.

Предимства:

• Лесен за използване.
• Точно измерване на сърдечния ритъм.
• Множество спортни режими.

Недостатъци:

• Двусмислени прегледи за измерване на налягането.

GEOZON Sky

Евтин водоустойчив часовник от GEOZON. Симпатичен модел за сравнително малко пари с 1,22-инчов диагонал на дисплея. Материалът на каишката е силикон, въпреки че изглежда необичайно.

Поддържат се известия за входящи повиквания, Bluetooth версия 4.0, мониторинг – сън и физическа активност, използвани сензори – акселерометър, интегриран пулсомер и тонометър, т.е. като конкурентите си.

Времето в режим на готовност може да достигне 120 часа.

KAIHAI H66 Plus

• Дисплей: 0.96-инчов OLED
• Живот на батерията: До 7 дни
• Тегло: 25 грама
• Устойчивост на атмосферни влияния: IP67

Гривната позволява на потребителя да получи едни от най-точните измервания. Измерва не само кръвното налягане, но и сърдечния ритъм и записва ЕКГ, може да показва телесната температура. Най-добър за спортисти, които трябва да следят отблизо представянето си. Дисплеят е висококачествен и информативен; той дори показва времето за следващия ден.

Моделът разполага с много функции: броене на калории, крачкомер, наблюдение на качеството на съня и др. Тя може дори да ви даде персонализиран съвет. Потребителите казват, че той измерва всичко много точно. Можете да изберете един от трите спортни режима според нуждите си: бягане, колоездене или свободна тренировка.

Според производителя тя измерва 5-10 mmHg неточност в налягането. st. За устройство от този ценови клас това е отлична стойност. Разбира се, за да получите най-надеждните данни, е важно да следвате всички инструкции и да актуализирате приложението със собствените си данни.

Предимства:

• Качествен OLED дисплей.
• Функция за измерване на телесната температура.
• Няколко спортни режима.
• Ниска грешка при измерване.

Недостатъци:

• Липса на Български език.
• Възможно фалшиво задействане на педометър.

Купете го в AliExpress

Смарт часовник с измерване на сърдечния ритъм и налягането

По отношение на функционалността бюджетният смарт часовник по същество не се различава от фитнес тракер. Единствената разлика е по-удобна поради по-големия екран, но подобни устройства с поддръжка на SIM-карта, способни да се превърнат в частичен заместител на смартфон, уви, на пазара изобщо.

#5 – COLMI Sport 3

Въпреки второстепенния си дизайн, COLMI Sport 3 има доста добри характеристики. Интерфейсът им не се забавя, няма спонтанно рестартиране и други язви евтини аналози. Всичко работи стабилно и добре, без да създава проблеми.

Корпусът е защитен от влага с IP68, батерията е с капацитет 300 mAh, достатъчен за 10 дни използване на часовника. Няма оплаквания относно точността на пулсомера и тонометъра, както и чести дефекти на продукта. Потребителите се оплакват главно от приложението Da Fit, препоръчано от производителя за работа с устройството. Той не е напълно русифициран и често губи сдвояване с часовника, дори в непосредствена близост до смартфон.

#4 – VERYFiTEK Q8

Тези часовници могат да бъдат намерени в AliExpress под различни марки – VERYFiTEK, Newwear или LEMFO, обединени от името на модела Q8. Това е нормално за OEM устройство, произведено в една и съща фабрика и продавано от различни компании под собственото им име. Проектиран в стила на класически кръгъл часовник, който е необичаен на външен вид, но придава определен чар на продукта.

Калъфът е метален и водоустойчив, но екранът се надрасква бързо при небрежна употреба. Притурката е сравнително точна при определянето на сърдечния ритъм, но измерването на кръвното налягане с умния часовник създава проблеми за много потребители, тъй като резултатът системно се различава от показанията на тонометъра до долната страна. Но ако не изисквате медицинска прецизност, каквато по принцип не можете да получите от подобни устройства, Q8 ще бъде полезен и стилен аксесоар.

№ 3 – GSMIN WP5

Ако искате пълноценен умен часовник, но не искате да рискувате да поръчате съмнителни модели от Aliexpress, разгледайте GSMIN WP5. Това е родна марка, която ще ви зарадва със стабилна работа и отличен дизайн. Часовникът е компактен и се съчетава добре с всякакви дрехи, така че е подходящ както за мъже, така и за жени. Но това не е само изглежда добре WP5, интериорът също е пълен ред.

Този умен часовник с измерване на налягането издържа до 7 дни с едно зареждане и има голям, четим на слънце дисплей. Акцентите включват интелигентен будилник и управление на плейъра, което превръща WP5 в удобен спътник за тренировки и джогинг – не е необходимо да вадите телефона от джоба си, за да превключите на музика. За цената си това е наистина готина джаджа, която ще ви спечели, ако не с функционалността си, то с външния си вид със сигурност.

#2 – ASUS VivoWatch BP

А сега за функционалността. Ако имате нужда от възможност за точно определяне на кръвното налягане и сърдечния ритъм, тогава не трябва да се доверявате на тези китайски джаджи за 30 паунда, а на технологични продукти от утвърдени производители. ASUS VivoWatch BP е едно от малкото медицински устройства, предлагани на пазара.

За измерване на кръвното налягане в него е отговорен фотоплетизмафизичен сензор, който за 20 секунди отчита по-точно от повечето тонометри за китка. С денонощно наблюдение на налягането и патентовано приложение, което проследява тенденциите в кръвното налягане, анализира състоянието на тялото ви и ви дава персонализирани препоръки как да подобрите здравето си. Автономията на ASUS VivoWatch BP е много по-добра от тази на конкуренцията – до 28 дни с едно зареждане. Това устройство вече се продава и можете да го закупите за 12 990 Леви.

№ 1 – Omron HeartGuide

Към момента на публикуване на тази статия Omron HeartGuide само обещава да стартира, но ние му даваме първо място задочно, тъй като репутацията на японската компания Omron, занимаваща се с производството на тонометри за медицински институции, е гаранция за ефективността на този продукт.

Медицински точните показания се постигат чрез използването на уникална каишка с множество интегрирани клапани и помпи, които се надуват по време на измерванията. По принцип притурката е идентична с обичайния тонометър, само че е много по-малка и съдържа функционалността на модерен смарт часовник. Omron HeartGuide засича стъпки, калории, следи качеството на съня, събужда потребителя, показва известия и др. Устройството ще бъде пуснато в продажба в началото на 2022 г. на цена от около 350 долара.

Bizzaro F560

• Дисплей: 0.96-инчов OLED, 128 x 64
• Живот на батерията: До 5 дни
• Тегло: –
• Водоустойчивост: IP67

Умната гривна Bizzaro не може да се похвали с точност при измерване на кръвното налягане, но фактът, че то пада или се покачва, се отчита. Освен това може да отчита крачки, изминато разстояние и сърдечен ритъм, както и да изготвя ЕКГ. Устройството ще ви показва изгорените през деня калории, ще анализира съня и ще ви помага да ставате с интелигентен будилник.

Функциите включват известия за съобщения и повиквания, но според прегледите устройството поддържа извеждането на известия от малък брой приложения, Telegram и VK не се поддържат. Моделът може да се похвали с цветен и ярък OLED дисплей, но в същото време това се отразява на автономността – тя е доста скромна. Предлага се с две резервни каишки в различни цветове.

Предимства:

• Сменяеми ремъци.
• Екран за качество.
• Има функция за търсене в телефона.
• Удобен дизайн.
• Точни стъпки, разстояние и калории.

Недостатъци:

• Има грешки при измерването на налягането.
• Скромен живот на батерията.
• Водоустойчивостта е посредствена.

Сравнение на функциите

Модел	Екран	Характеристики	Основни характеристики	Операция, дни (активна/чакаща)	Цена, Леви.
Mi Band 3	0,78″	Защита от вода IP68	Педометър, сърдечен ритъм, кръвно налягане, прогноза за времето, получаване на известия и повиквания, NFC плащания	3/20	2500
X9 PLUS BLE 4.0	0,95″	256KB + 32KB памет, IP67 защита	Измерване на кръвното налягане, пулса и кислорода, крачкомер, наблюдение на съня, обаждания и сигнали от смартфон	3/20	2000
Noco WearFit F1	0,66″	Защита IP66	крачкомер, калории, кръвно налягане, сърдечен ритъм, кислород в кръвта, известия от смартфон	2/5	1500
Mavens Fit CK11	0,66″	Защита от вода IP67	брой стъпки, изминато разстояние и изразходвани калории, наблюдение на кръвното налягане, съня и сърдечния ритъм, напомняния, известия	2/7	1800
GSMIN WR41	0.66″	IP67, капацитет на батерията 80mAh	Следене на кръвното налягане, следене на фазата на съня, броене на калории, известия от смартфон, следене на изминатото разстояние	7/14	3100
Zuccor HealthFit H09	0,95″	32KB RAM, 256KB за приложения, рейтинг IPX8	Педометър, калории, сърдечен ритъм, кръвно налягане, наблюдение на съня, напомняния, известия	2/5	2200
Microondas X2 Plus	1,04″	IP68, 2.5D стъкло	Педометър, разстояние, функции за спортни тренировки, кръвно налягане, сърдечен ритъм, калории, SMS, обаждания, известия от социалните мрежи	2/5	2500
Mavens P1 Plus	0,96″	Защита IP67	Монитор на сърдечния ритъм, тонометър, спортни режими, калории и стъпки, качество на съня, напомняния, известия и SMS, управление на камерата на смартфона	3/10	3500
Diggro QS80	0,96″	IP67 защита от влага, 32KB памет	технология за дистанционно управление, налягане, сърдечен ритъм, крачкомер, известия от смартфон	3/20	1200
Y2 Plus	0,87″	IP67 водоустойчива защита	сърдечен ритъм, кръвно налягане, стъпки, наблюдение на съня, кислород в кръвта, калории и стъпки, известия	3/20	800
GSMIN WR11	0.96″	IP67, капацитет на батерията 90mAh	анализ на качеството на съня, подробно отчитане на калориите, сигнали за известия от смартфона, крачкомер, монитор за сърдечен ритъм	7/11	5900
Herzband Elegance 2	0,95″	IP67 защита от влага, Gorilla Glass	тонометър, монитор за сърдечен ритъм, мониторинг на съня, калории, получаване на сигнали, крачкомер, „умен будилник	4/10	4500

Herzband Активен ЕКГ 2

• Дисплей: 1.14 инча, IPS
• Живот на батерията: До 5 дни
• Тегло: 26 грама
• Защита от атмосферни влияния: IP67

Herzband не е първият модел с тонометър, но според прегледите и експертите новата Active ECG 2 е най-добрата фитнес гривна с измерване на налягането. Устройството се отличава с отлична ергономичност, ярък дисплей и няколко цветови варианта. Зареждате устройството за проследяване директно от USB кабела, което е много удобно.

Моделът може да се синхронизира със смартфони, което ви позволява да получавате известия от социални мрежи, текстови съобщения и обаждания, както и да настройвате будилника по дни от седмицата. Устройството ви напомня за календара или органайзера ви и има контрол на камерата. Здравните функции включват измерване на сърдечния ритъм, измерване на кръвното налягане, изграждане на ЕКГ, наблюдение на съня с интелигентна настройка на алармата, броене на стъпки.

Фитнес гривната може да измерва при поискване или постоянно – данните се качват в приложението. Устройството има два спортни режима – единият е самостоятелен, а другият изисква връзка със смартфон за получаване на данни чрез GPS, което е подходящо за джогинг и колоездене.

Предимства:

• Прецизна работа на сензорите.
• персонализиран интерфейс.
• Удобно зареждане.
• Много функции.
• прецизна настройка според нуждите на потребителя.

Недостатъци:

• Слаба защита от влага.

Популярни модели

Забележка! Пазарът е изпълнен с отлични фитнес гривни от доказани с десетилетия производители.

Представените устройства са максимално информативни, с ниско тегло и компактни размери, универсални и лесни за използване, и имат много привлекателен външен вид.

Какъв модел е по-добре да купите, ще ви подтикне към подробен преглед и оценка на популярни устройства въз основа на рейтинги и отзиви на клиенти.

GSMIN WR11 (2020)

Добър модел от среден клас с широк набор от полезни функции.

Устройство с цифрово отчитане на времето с извит екран и мощна несменяема батерия.

Устройството за фитнес на китката може да следи физическата активност, съня и калориите, както и да действа като будилник.

технически характеристики:

• Видът на екрана е сензорен;
• диагонал на екрана – 0.96″;
• Материал на корпуса/каишката – пластмаса/силикон;
• защита от влага – налична;
• Време за работа в режим на готовност – 168 часа;
• известие за входящо повикване – налично.

Предимства

• гъвкавост и сигурност при използване;
• разширена функционалност;
• Представителен дизайн;
• Разумна цена;
• Дълъг гаранционен срок.

Недостатъци

• Силиконовата каишка се замърсява бързо;
• не е най-удобното за потребителя меню;
• комплект оборудване.

Bizzaro F560

Модерна джаджа, която гарантира най-точната информация за секунди.

Високопроизводителен модел с оптимален размер на сензорния екран, показващ основната информация за здравето на потребителя.

Използването на електронното устройство е доста лесно – то има отлично меню, а интерфейсът е интуитивен, за да бъде разбран дори от начинаещи.

Спецификации:

• Вид на дисплея – сензорен екран;
• диагонал на екрана – 0.96″;
• Материал на корпуса/каишката – пластмаса/силикон;
• защита от влага – да;
• Време за работа в режим на готовност 170 ч;
• известие за входящо повикване – да.

Предимства

• дълъг живот на батерията;
• стилен и ненатрапчив дизайн;
• пълна безопасност при употреба;
• Много полезни опции и програми за потребителите;
• включено ясно ръководство за потребителя.

Недостатъци

• дълготрайно измерване на налягането;
• неудобно зарядно устройство;
• Леко надценен модел.

HerzBand Active ECG 2

Модернизирано устройство, монтирано на китката, за което не е необходимо да се притеснявате за точността на измерванията.

Чудесно устройство за истински спортисти и потребители, които водят активен начин на живот.

Въпреки че е малък и ненатрапчив, фитнес тракерът ще бъде не само незаменим съюзник в постигането на целите ви, но и добро допълнение към външния ви вид – бягането никога не е било толкова продуктивно.

Спецификации:

• тип сензорен екран;
• диагонал на екрана – 1.14″;
• Материал на корпуса/каишката: пластмаса/силикон;
• защита от влага – да;
• време на готовност – 168 ч;
• известие за входящо повикване – да.

Предимства

• функция за измерване на кислорода в кръвта;
• ефективна работа;
• няма проблеми или забавяния;
• голям извит екран;
• качествен монтаж.

Недостатъци

• няма мобилен интернет;
• няма възможност за свързване на слушалки;
• възможна загуба на комуникация със смартфона.

SMA B5

Миниатюрно устройство, което привлича вниманието на много потребители с високите си технически показатели.

Устойчив на атмосферни влияния фитнес тракер с класически сензорен екран, който може да напомня на потребителя за липса на физическа активност.

Бързо измерване на кръвното налягане и сърдечния ритъм.

Освен това с негова помощ собственикът ще може да контролира камерата на смартфона.

Спецификации:

• Тип сензорен екран;
• диагонал на екрана – 0.96″;
• материал на корпуса/каишката – пластмаса/силикон;
• защита от влага – да;
• време за работа в режим на готовност – 360 ч;
• известие за входящо повикване – да.

Предимства

• устойчиво на надраскване стъкло;
• абсолютна безопасност при употреба;
• нестандартен дизайн;
• разумна цена;
• наличие на подробно ръководство.

Недостатъци

• няма интернет връзка;
• време за зареждане;
• скорост на синхронизиране със смартфон.

Qumann QSB 08 Plus

Ергономично устройство в здрав корпус, предназначено за висока производителност.

Чисто нова притурка, проектирана от най-известната компания, чиято електроника се отличава с отлична функционалност и достъпна цена.

Малкият, но информативен екран улеснява още повече получаването на най-важната информация за вашето здраве и броя на стъпките, които сте изминавали през деня.

Спецификации:

• вида на екрана – сензорен;
• диагонал на екрана 0.42 „;
• Материал на корпуса / каишката – пластмаса / силикон;
• защита от влага – да;
• време за работа в режим на готовност – 200 ч;
• известие за входящо повикване – да.

Предимства

• отлична изработка и качествени материали;
• хипоалергенен силикон;
• дълго време за работа в автономен режим;
• оптимална функционалност на достъпна цена;
• подвижна люлка.

Недостатъци

• не е най-удобното за ползване меню;
• Не можете да слушате музика;
• непълно приложение за смартфон.

Jet Sport FT-4BP1

Достъпен модел, създаден специално за хора, които искат да бъдат по-продуктивни.

Съвместимо с всички операционни системи фитнес устройство за носене на китката, което не изисква специални умения или знания.

Устройството е едно от най-популярните спортни приспособления на вътрешния пазар, тъй като има голям набор от опции и полезни програми.

Спецификации:

• вид на дисплея – сензорен;
• диагонал на екрана – 0.87 „;
• Материал на корпуса/каишката – пластмаса/силикон;
• защита от влага – да;
• време за работа в режим на готовност – 168 часа;
• Известието за входящо повикване – е.

Предимства

• управление на камерата на телефона;
• Наличието на сензорен бутон за управление;
• бързо измерване на налягането;
• Максимална точност на данните;
• лекота на използване.

Недостатъци

• електронното устройство се зарежда дълго време;
• Не можете да свържете слушалки;
• Без мобилен интернет.

Actenzo 1.0 Грижа

Достъпен модел с лесна навигация, предназначен за активни потребители и спортисти.

Компактно фитнес устройство със сензорен екран и силиконова каишка, която запазва оригиналния си, привлекателен външен вид, дори когато се носи на китката за продължителни периоди от време.

За бързо и точно измерване на сърдечния ритъм моделът е снабден с монитор на сърдечния ритъм с възможност за непрекъснато измерване.

Спецификации:

• Вид на дисплея – сензорен екран;
• диагонал на екрана 0.96″;
• Материал на корпуса/каишката – пластмаса/силикон;
• Влагоустойчивост – да;
• време за работа в режим на готовност – 120 ч;
• уведомяване за входящи повиквания – е.

Предимства

• Изключително информативен;
• най-простата система за управление;
• отличен дизайн;
• Лесно регулиране на каишката, когато е необходимо;
• Дисплей с подсветка на сензорния екран.

Недостатъци

• Зареждането отнема много време;
• продължително свързване на устройството със смартфона ви;
• Само един бутон за докосване.

GSMIN G20

• Дисплей: 0.73 инча, OLED, 128 x 88
• Живот на батерията: До 15 дни
• Тегло: 24 грама
• Водоустойчивост: IP67

GSMIN G20 е фитнес гривна с измерване на налягането, която се е доказала като точно и надеждно устройство. Устройството има монохромен OLED дисплей; то е по-малко от гореспоменатите конкуренти, но благодарение на това животът на батерията достига две седмици.

Стилен дизайн, измерване на налягането, сърдечния ритъм, калориите и стъпките, възможност за нанасяне на ЕКГ и мониторинг на съня. При синхронизиране с мобилни устройства данните се качват в марково приложение с високо ниво на информация.

Предимства:

• Стилен дизайн.
• Отлична автономност.
• Точност на всички измервания.
• Качествен дисплей.
• Удобно приложение.

Недостатъци:

• Слаба водоустойчивост – не е подходящ за плуване.

Как да изберем най-доброто?

За да направите правилен избор в полза на определена фитнес гривна, трябва преди всичко да се вслушате в себе си и да разберете какво точно искате да получите от устройството. Някои хора може да се интересуват само от функцията за измерване на крачките, но други искат умен часовник с всички видове притурки на китката си. Във всеки случай има подходящ вариант за всеки.

Всяка фитнес гривна се основава на сензор, който засича движението и се нарича акселерометър. Специална функция преобразува показанията на сензорите в километри и стъпки. Повечето модели поддържат синхронизация с мобилни устройства и приложения, за да начертаят нивата на активност въз основа на данните от тракера.

Когато купувате, ви съветваме да обърнете внимание на следните параметри:

• функционалност. Всички фитнес тракери отчитат броя на крачките и изминатите километри, а много от тях могат да измерват и сърдечния ритъм и кръвното налягане в реално време. Има модели, които следят съня ви, като сами определят времето за лягане и събуждане. По-скъпите модели са внимателно комплектовани с различни функции, включително GPS, който ви позволява да изграждате маршрути и да проследявате местоположението си;
• дисплей. Ако преди такива устройства не са имали екрани, а ако са имали, те са стрували много пари, сега те са в абсолютно всички модели. Мониторът на сърдечния ритъм е удобна функция, тъй като можете да видите всички данни с един поглед, дори и без да синхронизирате със смартфона си. Когато синхронизирате, на дисплея се появяват известия за входящи повиквания и текстови съобщения. Най-скъпите проследяващи устройства имат възможност за инсталиране на скрийнсейвъри, избор на циферблати и много други трикове;
• автономия. Има проследяващи устройства, които трябва да се зареждат на всеки 3-5 дни, и такива, които издържат един месец употреба;
• защита от влага. Наличен в абсолютно всички тракери, но с различна степен. Например гривна със степен на защита IP 65 се справя отлично с проникването на прах и вода от различни посоки, със степен на защита IP 67 – лесно издържа на потапяне на дълбочина един метър, а със степен на защита IP 68 не може да бъде свалена дори когато е потопена във вода на по-голяма дълбочина. Трябва да изберете според нивото на активност;
• допълнителни функции. Най-приятните модели имат вибриращо действие, за да ви напомнят за тренировката, други ви позволяват да планирате упражненията си, а трети могат да се използват като будилник и да ви събудят с вибрация;
• дизайн. В повечето случаи гривните нямат съществени външни разлики помежду си. Освен ако много производствени компании не произвеждат тракери с цветни каишки. Така че можете лесно да намерите най-подходящия за вашия стил, за да го носите постоянно;
• цена. Тя варира значително на пазара, има модели и 20 долара и 200-300. Често последните съдържат най-голям брой възможни функции, от които не се нуждаете. Обърнете внимание и на евтините модели, които в повечето случаи имат достатъчен набор от функции и не отстъпват по качество;
• Ако говорим за производителя, бихме искали да споменем най-вече фитнес тракерите на Smart Band, Jet Sport, QS, GSMIN, ZDK, Smart Bracelet.

За повече информация относно критериите за подбор вижте видеото:

Ако искате да направите подарък на някого, най-евтините модели могат да бъдат намерени и поръчани в aliexpress, но може да има проблеми с доставката и след това да се наложи да чакате пратката си няколко месеца. Ако нямате време, можем да ви препоръчаме да поръчате от други онлайн търговци на дребно, например:

• MVideo.
• Citylink.
• DNS.
• Озон.
• Eldorado.

Доставката на стоките се извършва в специални пунктове, които са почти във всички градове. Времето за доставка на поръчките в тези магазини е от 2 до 5 дни.