Най-добрите фитнес гривни и часовници с измерване на сърдечния ритъм през 2021-2022 г. Топ 10 на най-добрите модели

Необходимо е специализирано оборудване за точно измерване на сърдечния ритъм и бързо получаване на необходимите данни.

Мониторът на сърдечния ритъм – Мониторът на сърдечния ритъм, необходим за правилното изчисляване на натоварването по време на интензивни тренировки, осигурява удобно наблюдение на основните показатели.

Хора на всякаква възраст могат да използват устройството, независимо от телосложението си, тъй като то е универсално и ергономично.

Huawei Watch Fit

Основни характеристики

• Дисплей: AMOLED
• Диагонал: 1,64 инча
• Разделителна способност: 456*280 пиксела
• Батерия: 180 mAh
• Живот на батерията: До 10 дни
• Защита: 5 ATM
• Сензори: Акселерометър, жироскоп, сензор за сърдечен ритъм, сензор за околна светлина, сензор SpO2
• GPS модул: няма
• Bluetooth: Bluetooth 5.0
• , 2,100 UAH)

Прочетете повече

В края на миналата година Huawei пусна ново попълнение в серията си фитнес гривни. Отличителна черта е появата на тази притурка. Има правоъгълна форма с привлекателни пропорции и прилича повече на смарт часовник, отколкото на фитнес гривна.

Huawei Watch Fit е изработен от неръждаема стомана с един физически бутон отстрани. Каишката е много приятна на допир от мек силикон. Въпреки големия си размер – 46 × 30 × 10,7 мм, устройството тежи само 21 грама и докато се носи на ръката, почти не се усеща.

Предлага се в три цвята: черно, розово злато и сребро. В същия Aliexpress вече можете да намерите много различни варианти на каишки за този тракер, като изберете подходящия за вас цвят. Watch Fit е водоустойчив до 5ATM, така че можете да държите джаджата на китката си, докато плувате.

Гривната е оборудвана с голям, ярък и много контрастен AMOLED екран с размери 1,64 инча и разделителна способност 456 x 280 пиксела. Дисплей с втвърден сензорен екран 2.5D стъкло, което предпазва джаджата от надраскване и удари.

Huawei Watch Fit, освен със сензор за сърдечен ритъм, е оборудван и с 6-осов IMU сензор (акселерометър, жироскоп), капацитивен сензор и сензор за околна светлина, GPS модул за прецизно проследяване на тренировките.

Свързване със смартфони с Android 5.0 или iOS 9.0 и повече отговаря на интерфейса Bluetooth 5.0 BLE.

Броят на функциите, които има това устройство, може да предизвика завистта дори на някои от по-скъпите смартчасовници. Watch Fit може:

• Високоточно отчитане на сърдечния ритъм;
• Той измерва нивата на насищане на кръвта с кислород;
• Оценете нивата на стрес;
• Оценяване на качеството и продължителността на съня с технологията TruSleep 2.0;
• Поддържа различни известия и напомняния;
• С вградения GPS можете да проследявате изминатото разстояние, скоростта и траекторията на движение;
• Крачка, разстояние, отчитане на калории;
• 11 професионални спортни режима и 85 персонализирани тренировъчни процедури
• Управлява музикален плейър и камера на смартфон;
• Будилник, таймер, хронометър и др.

Батерията с капацитет 180 mAh ще осигури работа на часовника в продължение на 7-10 дни, в зависимост от интензивността на използване.

Съществува и бюджетна версия на Watch Fit – HONOR Watch Es. Как се различават и коя е по-добра, можете да разберете от това сравнение.

Купете Huawei Watch Fit в Aliexpress за 77 долара (5 700 Леви или 2 130 гривни)

Колко точни са мониторите за сърдечен ритъм във фитнес гривните?

Мониторът за сърдечен ритъм във вашия тракер може да не е толкова точен, колкото оборудването, използвано в лекарските кабинети и болниците. Но според изследователите смарт часовникът и фитнес гривната с пулсомер са достатъчно точни за нуждите на повечето потребители.

Въпреки това критиците твърдят, че устройствата не отговарят на обещанията си и могат да предоставят на потребителите неточна информация. Въпроси започнаха да възникват през 2016 г., когато срещу Fitbit беше заведено дело за технологията в техните тракери. Потребителите се оплакват, че получават грешни данни, когато проверяват сърдечния си ритъм по време на тренировка.

Лекари и изследователи предупреждават, че проследяващите устройства не са медицински изделия.

Технологиите в ЕКГ апаратите и светодиодите в устройствата за проследяване на активността са напълно различни. Оптичният сензор в гривните и часовниците дава резултати само въз основа на отразяването на светлината през кожата по време на всеки сърдечен удар, докато ЕКГ включва поставяне на електроди върху повърхността на кожата за измерване на електрическите импулси.

Освен това фактори като мастната тъкан на потребителя, смущенията от потта, мускулите и сухожилията, ниската температура на въздуха, както и това доколко плътно и правилно устройството е поставено на китката, влияят върху показанията на сърдечния ритъм.

Като цяло изследователите и експертите са окуражени от усъвършенстването на технологиите и продължават да насърчават използването на фитнес тракери, за да предоставят допълнителна информация за здравето на потребителя.

Xiaomi Mi Smart Band 6

Основни характеристики

• Дисплей: AMOLED
• Диагонал: 1,56 инча
• Разделителна способност: 456*152 пиксела
• Батерия: 125 mAh
• Живот на батерията: 14 до 19 дни
• Защита: 5 ATM
• Сензори: акселерометър, жироскоп, сензор за SpO2
• GPS модул: Няма
• Bluetooth: Bluetooth 5.0
• , 1 000 UAH)

Прочетете повече в

Въпреки приличните характеристики и приличната функционалност Mi Band 6 е една от най-достъпните и популярни фитнес гривни на пазара.

Xiaomi Mi Smart Band 6 получава цветен, ярък екран с диагонал 1,56 инча и резолюция 456 x 152 пиксела с пълноценни сензорни бутони.

Проследяващото устройство е оборудвано с:

• 3-осов акселерометър;
• 3-осов жироскоп;
• Капацитивен сензор за близост;
• Сензор SpO2;
• Оптичен сензор за сърдечен ритъм.

Върховата гривна на Xiaomi с монитор за сърдечен ритъм получава Bluetooth 5 свързаност.0 и е съвместима с платформите Android и iOS. Приложението Mi Fit се използва за проследяване на активността при синхронизиране.

Основните функции на тази фитнес гривна са следните:

• Известия от вашия смартфон и социални медии;
• Отчитане на стъпки, калории и разстояние;
• Наблюдение на стреса;
• Измерване на кислородното насищане на кръвта;
• 24/7 измерване на сърдечния ритъм;
• Оценка на съня;
• Проследяване на 30 спортни режима;
• Автоматично откриване на тренировката;
• Аларма, календар, хронометър;
• NFC плащане (във версията на гривната с NFC в Китай);
• Оценка на здравния индекс PAI (прочетете какво представлява в тази статия);
• Дистанционно управление на камера, музикален плейър и др.

В последната версия създателите на Mi Band са увеличили капацитета на батерията до 125 mAh и са използвали магнитен кабел за зареждане. Сега зареждането на батерията е много по-удобно и вече не е необходимо да сваляте капсулата от каишката всеки път за зареждане. Едно зареждане на батерията стига за около 10 до 14 дни интензивна употреба на смарт гривната.

По време на тренировки точността на монитора за сърдечен ритъм Mi Smart Band 6 е почти толкова добра, колкото и на ЕКГ сензора. Има лека грешка, но в повечето случаи не повече от 3-4 удара в минута. За активни упражнения с активно движение на китката (лицеви опори, набирания и др.).д.), точността на измерването се намалява значително.

Купете Xiaomi Mi Smart Band 6 на Aliexpress

XiaomiБългарски магазин.

GSMIN WP33s – модерен, стилен и атрактивен смарт часовник, поддържащ всички необходими функции за следене на активността и състоянието на тялото ви. Елегантният, тънък черен или златист метален корпус се допълва от метална миланска гривна с магнитна закопчалка, керамична гривна или кожена каишка в различни цветове.

Часовникът е доста компактен (диаметър 43,5 мм, дебелина 11 мм) и би подхождал на жени, но би изглеждал чудесно и на малка мъжка ръка, особено във версията с черен корпус и черна керамична каишка.

WP33s разполага с кръгъл 1,3-инчов IPS екран с резолюция 240*240 пиксела. Има няколко опции за дизайн на началния екран и един механичен бутон за навигация, който допълва сензорните бутони.

Технология: акселерометър, оптичен сензор за сърдечен ритъм, сензор SpO2, температурен сензор, модул Bluetooth 4.2, 200mAh батерия, IP68 защита от вода и прах. Едно зареждане на батерията издържа до 5 дни активна употреба или до 15 дни в режим на готовност.

Функции:

• Известия за повиквания, SMS и съобщения
• Измерване на телесната температура
• 24/7 измерване на сърдечния ритъм
• Измерване на насищането на кръвта с кислород
• Отчитане на кръвното налягане
• Дихателни упражнения
• Показване на прогнозата за времето
• Наблюдение на 7 спортни режима (бягане, фитнес, скачане на въже, колоездене, баскетбол, бадминтон, тенис на маса)
• Педометър, калории, разстояние
• Будилник
• Хронометър
• Таймер

Къде да купя GSMIN WP33s?

Можете да закупите WP33s в официалния магазин на GSMIN за 3 990 Леви, независимо от цвета и материала на каишката.

GSMIN WP33s Ceramic (черен)	3 990 Леви.	Купете от
GSMIN WP33s Крокодил (бял)	3 990 търкане.	Купете го в
GSMIN WP33s Crocodile (червен)	3 990 Леви.	Купете го
GSMIN WP33s Crocodile (черен)	3 990 Леви.	Купете
GSMIN WP33s Esquire (бял)	3 990 Леви.	Купете го в
GSMIN WP33s Esquire (черен)	3 990 Леви.	Купете
GSMIN WP33s (розово злато)	3 990 Леви.	Купете го
GSMIN WP33s (черен)	3 990 търкане.	Купете го

Honor Band 6

Основни характеристики

• Дисплей: AMOLED
• Диагонал: 1,47 инча
• Разделителна способност: 368*194 пиксела
• Батерия: 180 mAh
• Живот на батерията: До 14 дни
• Защита: 5 ATM
• Сензори: Акселерометър, жироскоп, сензор SpO2
• GPS модул: Няма
• Bluetooth: Bluetooth 5.0
• , 1 000 ГРИВНИ)

Прочетете повече в

Въпреки че Honor Band 6 е наследник на гривната Band 5, тя прилича повече на Huawei Watch Fit и HONOR Watch ES, като наподобява по-скоро смарт часовник, отколкото фитнес гривна.

Корпусът на джаджата е изработен от матирана, устойчива на удари пластмаса. Размерите са 43,11 x 25,4 x 11,45 мм, а теглото е около 30 грама. Корпусът е уплътнен до 5 ATM (до 50 метра статично водно налягане). От дясната страна на корпуса има механичен бутон за по-добро управление.

Устройството разполага с 1,47-инчов AMOLED екран с разделителна способност 368 x 194 пиксела. Дисплеят е ярък и сочен, с добри ъгли на видимост и отлично четлив дори при най-слънчево време.

Основни характеристики на Honor Band 6

• Известия за повиквания и съобщения
• Наблюдение на 10 спортни режима
• Брояч на стъпки, разстояние и калории
• Измерване на сърдечния ритъм в реално време и 24/7
• Наблюдение на стреса
• Измерване на нивото на кислород в кръвта
• Дихателни упражнения
• Следене на съня
• Интелигентен будилник
• Напомняне за дълъг период на обездвижване
• Управление на списъка за възпроизвеждане в телефона
• Управление на затвора на камерата на смартфона
• Прогноза за времето
• Факел
• Календар на жените
• Хронометър и таймер
• Търсачка на телефони

Мониторът за сърдечен ритъм е достатъчно точен за бягане или ходене. Средната разлика с гръдния ремък не надвишава 2-3 удара в минута със сърдечен ритъм под 130 удара в минута. По-високият сърдечен ритъм или тренировките, които включват движение на китката, са значително по-точни.

Притурката е оборудвана с литиево-йонна батерия с капацитет 180 mAh. Производителят твърди, че животът на батерията е до 14 дни в нормален режим или до 10 дни при активна употреба.

Купете Honor Band 6 от Aliexpress

Мобилен магазин Honor. , 1 000 UAH)

Прочетете повече

С почти едногодишна разлика двете китайски компании Oppo и OnePlus представиха първите си фитнес гривни – Oppo Band и OnePlus Band. Основните разлики между двете устройства са главно в дизайна и темите, докато техническите им спецификации са почти идентични.

Гривните са оборудвани с цветен сензорен AMOLED дисплей с диагонал 1,1 инча и резолюция 126 × 294 пиксела. Налични са много дизайни на циферблата.

Под капака има стандартно за евтини фитнес гривни оборудване:

• Акселерометър;
• Жироскоп;
• Оптичен сензор за сърдечен ритъм;
• Сензор за насищане с кислород.

И Oppo Band, и OnePlus Band могат да изпълняват следните функции:

• Мониторинг на сърдечния ритъм в реално време и 24/7;
• Проследяване 13 спортни режима;
• Измерва насищането на кръвта с кислород при поискване или автоматично по време на сън;
• Преценете продължителността и качеството на съня;
• Отчитайте стъпките, изгорените калории и изминатото разстояние;
• Уведомяване за повиквания и съобщения;
• Управление на възпроизвеждането на музика от смартфона ви;
• Управление на затвора на фотоапарата;
• Прогноза за времето;
• Функция за търсене на телефон;
• Будилник;
• Таймер;
• Хронометър;
• Дихателни упражнения.

При „нормална“ употреба едно зареждане на батерията с капацитет 110 mAh осигурява до 14 дни автономна работа. При по-интензивна употреба ще трябва да зареждате гривната веднъж на всеки 6-7 дни.

В сравнение с гръдния сензор мониторът за сърдечен ритъм Oppo Band осигурява доста висока точност. Не извършва средно повече от 3 до 4 удара в минута при сърдечен ритъм под 130 удара в минута. Възможно е да се „изплъзват“ случайни стойности през деня, най-вероятно свързани с движението на китката.

Купете Oppo Band в Aliexpress

$37.43 – 46.99 в Newce Global Store

$35.92 – 54.88 в Магазин910323351 Магазин

Коя компания да изберете?

Ако разгледаме компаниите, които произвеждат монитори за сърдечен ритъм, сред производителите на това оборудване качеството на продуктите се отличава по следния начин:

• SUUNTO. Финландски производител, занимаващ се с производство на компютри за гмуркане, компаси и друго измервателно оборудване.
• Sanitas. Немски производител, който е много популярен сред потребителите.
• Beurer. Основно производство на марката – манометри, термометри и др.
• Polar. Финландска компания, която предлага широка гама от продукти за различни категории потребители.

Samsung Galaxy Fit2

Основни характеристики

• Дисплей: AMOLED
• Диагонал: 1,1 инча
• Разделителна способност: 294*126 пиксела
• Батерия: 159mAh
• Живот на батерията: До 15 дни
• Защита: 5 ATM
• Сензори: Акселерометър, жироскоп, сензор SpO2
• GPS модул: Няма
• Bluetooth: Bluetooth 5.1
• , 999 UAH)

Прочетете повече:

В края на 2022 г. нов модел фитнес гривна с пулсомер от Samsung – Galaxy Fit2. Устройството се отличава със стилен външен вид и широк набор от функции на достъпна цена.

Гривната е водоустойчива до 5ATM, което ви позволява да я използвате, докато плувате в открити води и басейни. AMOLED екранът е защитен от надраскване и отчупване чрез закаляване 2.5D стъкло. Диагоналът му е 1,1 инча, а разделителната му способност е 294*126 пиксела. Около 70 различни дизайна на циферблата, налични след изваждане от кутията.

Galaxy Fit2 е снабден с оптичен сензор за сърдечен ритъм, акселерометър, жироскоп. Свързване чрез Bluetooth 5.1 ви позволява да сдвоявате устройството си със смартфони с Android 5.0 или iOS 10 и по-нови варианти.

Гривната го прави:

• Следете сърдечния си ритъм денонощно;
• Изчислявайте изминатото разстояние, броя на стъпките и изгорените калории;
• Наблюдавайте около 90 вида физическа активност;
• Вибрира, за да ви напомня за продължително бездействие и кога е време да си измиете ръцете;
• Наблюдение и оценка на качеството на съня и нивата на стрес. Въз основа на получените данни дава препоръки за подобряване на физическата подготовка;
• Получавайте известия от смартфона си и от различни приложения;
• Изпращайте бързи отговори на известия;
• Дистанционно управление на камерата, музикалния плейър и др. на смартфона ви.

При бягане разликата с гръдния апарат рядко е повече от 1 до 2 удара в минута. Заслужава да се отбележи, че измерването на пулса се забавя с 2-3 секунди спрямо гръдния сензор.

Производителят твърди, че животът на батерията на фитнес тракера ще бъде 21 дни в режим на готовност или до 15 дни при интензивна употреба. Всъщност при интензивна употреба батерията издържа 9 – 10 дни активна употреба. Литиево-йонната батерия с капацитет 159 mAh осигурява тази автономност.

Преминаване към преглед на Samsung Galaxy Fit2

Как да изберем

И накрая, няколко съвета за избор на важен асистент в спорта:

1. Местоположение:. Помислете предварително дали искате пулсомерът да е на ръката или на гърдите ви – прилягането е индивидуално и зависи от личните ви предпочитания. Но монтираното на китката устройство е по-удобно за следене на времето и резултатите.
2. Хобита. За бегачите е подходящ почти всеки пулсомер, тъй като те ценят възможността просто да следят сърдечния си ритъм. За плувците водоустойчивите джаджи са правилният избор, защото в противен случай трябва да ги купувате често.
3. Функционалност. Мониторът на сърдечния ритъм може да има 5, 10, 20 функции. Най-вероятно зависимостта е следната: начинаещите спортисти ще отговарят на прости устройства без широк набор от функции, а професионалистите – напротив, защото трябва да проследяват няколко параметъра на изпълнение едновременно.
4. Цена. Разбира се, при всяка покупка цената играе определяща роля. Мониторите за сърдечен ритъм за щастие са достъпни за всички вкусове и портфейли, но минимумът ще бъде 1 500 Леви.
5. Произведено от. Субективният фактор може да насърчи или възпре покупката. В днешно време известното „произведено в Китай“ не е индикатор за нискокачествени стоки, но ако стереотипите ви притискат, изберете европейски, американски марки.

Приятно пазаруване!

Huawei Band 4 Pro

Основни характеристики

• Дисплей: AMOLED
• Диагонал: 0,95 инча
• Разделителна способност: 240*120 пиксела
• Батерия: 100 mAh
• Живот на батерията: До 12 дни, до 7 часа с GPS
• Защита: 5 ATM
• Сензори: акселерометър, жироскоп, сензор за SpO2
• GPS модул: Да
• Bluetooth: Bluetooth 4.2 BLE
• , 1,100 UAH)

Прочетете повече

Фитнес гривната Huawei Band 4 Pro се предлага в три цвята: черен корпус с черна или червена каишка и златен корпус с розова силиконова каишка. Можете да го замените с друг цвят, ако желаете, тъй като има механизъм за бързо освобождаване. Гривната е водоустойчива до 5ATM.

0,95-инчов AMOLED дисплей с 240*120 пиксела осигурява ярък и наситен дисплей. Фитнес гривната е съвместима с устройства с Android 4.4 или iOS 9.0 и по-нови.

Huawei Band 4 Pro. Оборудван с оптичен сензор за сърдечен ритъм, акселерометър, сензор за насищане на кръвта, жироскоп. Това оборудване позволява:

• Отчитайте изминатото разстояние, направените крачки и изразходваните калории;
• Фиксирайте скоростта, разстоянието и траекторията на движението (има GPS модул);
• Проследявайте съня си и Huawei Health ще ви даде препоръки как да го подобрите;
• Отчитайте сърдечния си ритъм денонощно;
• Измерете насищането на кръвта си с кислород;
• Гривната изпълнява и стандартни функции за проследяване на активността:
• Получава известия от смартфона и социалните мрежи;
• Показва календар и прогноза за времето;
• Трасета 11 спортни режима;
• Будилник, хронометър и таймер.
• Търсене на телефона, дистанционно управление на музикалния плейър и др.

По отношение на точността на отчитане на сърдечния ритъм Band 4 Pro практически не се различава от Honor Band 6. Разликата с гръдния ремък рядко надвишава 2-3 удара в минута при сърдечна честота под 130 удара в минута. По-висока сърдечна честота или тренировка, която включва активно движение на китката, грешката може да е по-висока.

Що се отнася до живота на батерията на тази фитнес гривна с монитор на сърдечния ритъм, производителят обещава 7 часа непрекъснато използване на GPS или до 12 дни без неговото активиране. Капацитетът на батерията от 100mAh се зарежда, подобно на много модели на тази марка, със специален адаптер и USB конектор.

Преминаване към преглед на Huawei Band 4 Pro

Топ 10 на най-добрите ръчни часовници за сърдечен ритъм

Място	Модел	Цена
Най-добрият монитор за сърдечен ритъм на пръста ви
#1	ChoiceMMed MD300C12, сив
#2	Little Doctor MD300C23, бял, без проверка
#3	B.Кладенец MED-320, бял
#4	Aiqura AD-805, синьо/бяло
Най-добър монитор за сърдечен ритъм на гърдите
#1	Wahoo TICKR 2 X, бял
#2	SUUNTO Smart Sensor, черен
#3	SIGMA R1 Blue Comfortex+, черен
Най-добър монитор за сърдечен ритъм на китката
#1	SIGMA PC 15.11, светлозелен
#2	SIGMA iD.GO, червено
#3	Beurer PM25, сребро/черно

Навигация на страницата:

Elband CD16

Основни характеристики

• Дисплей: IPS
• Диагонал: 1,3 инча
• Разделителна способност: 240*240 пиксела
• Батерия: 150 mAh
• Живот на батерията: 5 до 7 дни
• Защита: IP67
• Сензори: Акселерометър, сензор за сърдечен ритъм
• GPS модул: Няма
• Bluetooth: Bluetooth 4.0
• (2 900 лв. с отстъпка)

Прочетете повече

Elband CD16 – универсален, ергономичен, функционален и лесен за използване смарт часовник. Те са идеални за тези, които избират устройство за проследяване на ежедневната активност, моделите на сън, дублиране на известия за повиквания и текстови съобщения от вашия смартфон.

Разполага с 1,3-инчов IPS сензорен екран и ярък дисплей. Метален корпус в три цвята: златен, син и черен. Включва подвижна метална гривна с миланска плетка, боядисана в цвета на корпуса. Устойчивост на вода и прах до IP67.

Вграденият набор от сензори позволява на Elband CD16 да изпълнява следните функции:

• Измерване на сърдечния ритъм
• Мониторинг на спортните резултати
• Анализ на качеството и продължителността на съня
• Отчитане на стъпки, калории и изминато разстояние
• Отчитане на кръвното налягане
• Измерване на оксигенацията (SpO2)
• Известия за съобщения и повиквания
• Напомняне за сън
• Будилник
• Таймер
• Търсачка на телефони

Всички данни могат да се преглеждат в приложението за смартфон Wearfit. Софтуерът е интуитивен и не създава проблеми при използването му.

Захранва се от акумулаторна батерия 150mAh. Едно зареждане ви осигурява 5 до 7 дни автономна работа.

Къде да купя?

Elband CD16 Black	3,500 Леви.	Купете
Elband CD16 Gold	3 500 триене.	Купете
Elband CD16 Blue	3 500 триене.	Купете

Amazfit Bip S Lite

Основни характеристики

• Дисплей: Трансфлективен, LCD
• Диагонал: 1,28 инча
• Разделителна способност: 176*176 пиксела
• Батерия: 200 mAh
• Живот на батерията: До 30 дни
• Защита: 5 ATM
• Сензори: акселерометър, жироскоп, геомагнитен сензор
• GPS модул: Няма
• Bluetooth: Bluetooth 5.0
• , 1 380 UAH)

Прочетете повече в

Фитнес часовникът с монитор за сърдечен ритъм Amazfit Bip S Lite е опростена версия на по-големия си брат Amazfit Bip. Правоъгълният корпус е изработен от поликарбонат, а силиконовата каишка е олекотена с пластмасова закопчалка. От страна на устройството на практика не се усеща т.к. Тежи само 30 грама.

Трансфлективен, цветен екран, защитен от закалено стъкло Corning Gorilla 3 с леко заоблени ръбове (2.5D) и се показва добре при всякакви условия на осветеност. Диагоналът на дисплея е 1,28 инча, а разделителната способност е 176*176 пиксела. Водоустойчивост до 5ATM.

Смарт гривната Bip S Lite е снабдена с BioTracker PPG – високопрецизен оптичен сензор за сърдечен ритъм, разработен от китайската компания Huami Technology. Монитор за сърдечен ритъм от ново поколение с повишена чувствителност за 24/7 наблюдение на сърдечния ритъм с точност до 98%. Разполага с акселерометър за отчитане на направените стъпки и изминатото разстояние през целия ден. Геомагнитен сензор, наличен в Bip S, както и GPS модул.

Основните функции, които поддържа гривната:

• Известия за повиквания и съобщения, включително в социалните мрежи;
• Управление на музикалния плейър на смартфона;
• Напомняне, че е време да се разтегнете;
• Той оценява физическото състояние с помощта на системата Huami-PAI;
• Проследява 8 вида тренировки;
• Оценява продължителността и качеството на съня.
• Съществуват и стандартни функции: „Търсене на телефон, будилник, таймер, хронометър, прогноза за времето и др.д.

Съвместим със смартфони с Android или iOS и използва Bluetooth 5 за сдвояване.0. Комбинацията от нова технология за проследяване на активността и трансфлективния екран на Amazfit Bip S Lite позволява на фитнес гривната да работи до 30 дни с едно зареждане на батерията от 200 mAh.

Купете Amazfit Bip S Lite от Aliexpress за $49.99

Какво представлява мониторът на сърдечния ритъм?

Мониторът на сърдечния ритъм е устройство, което измерва сърдечния ритъм. Трябва да следите сърдечния си ритъм, за да изчислявате ефективно тренировките си.

За отчитане на пулса устройството използва електрическата активност на сърдечния мускул. На гърба му са разположени светодиоди, които излъчват светлина, която се абсорбира от човешкото тяло. Кръвта поглъща повече светлина от кожата. Въз основа на количеството погълната светлина се изчислява обемът на кръвта и чрез специални алгоритми в устройството се изчислява пулсът.

Fitbit Charge 4

Основни характеристики

• Дисплей: OLED
• Диагонал: 1 инч
• Разделителна способност: 160*100 пиксела
• Батерия: 120mAh
• Живот на батерията: До 7 дни
• Защита: 5 ATM
• Сензори: Акселерометър, алтиметър, сензор Sp02 и оптичен сензор за сърдечен ритъм
• GPS модул: Да
• Bluetooth: Bluetooth 4.0
• , 4 150 UAH)

Прочетете повече

Fitbit Charge 4 в момента е водещият модел на фитнес гривни на американския производител. Корпусът е изработен от алуминиева сплав, а каишката – от мек силикон. 1-инчовият екран с резолюция 160×100 пиксела е защитен от устойчиво на надраскване, начупване и закаляване стъкло Corning Gorilla Glass 3. Въпреки малкия размер на дисплея, той се вижда и чете лесно. Гривната е водоустойчива до 50 м, така че можете да плувате и да се гмуркате без страх.

Устройството разполага с прецизен сензор за сърдечен ритъм, акселерометър и сензор за кислород в кръвта. Гривната е съвместима с Android и iOS. Свързване чрез Bluetooth 4.2.

Що се отнася до функциите, Fitbit Charge 4 поддържа:

• Оценка на качеството на съня (Sleep Score);
• Smart Wake (Интелигентно събуждане);
• Наблюдавайте множество спортни режими (на закрито и на открито);
• Измерване на сърдечния ритъм 24/7 (PurePulse);
• Определяне на нивото на насищане на кръвта с кислород (SpO2);
• Уведомяване за повиквания и съобщения с възможност за бърз отговор на съобщението;
• Наблюдение на менструалния цикъл;
• Напомняния за дейности;
• Управление на възпроизвеждането на музика Spotify Connect&Control;
• топлинни карти на упражненията (карта на маршрута със зони на сърдечния ритъм за всеки участък от маршрута ще бъде на разположение след бягането);
• Още.

Мониторът за сърдечен ритъм Fitbit Charge 4 измерва сърдечния ритъм в покой достатъчно точно, но понякога има склонност да го подценява с 3-5 удара в минута. По време на тренировка, ако сърдечният ритъм е висок, екранът може да се забави и да замръзне, но когато завършите, приложението Fitbit показва сравнително точни резултати, практически неразличими от гръдния манометър.

Капацитетът на батерията от 120 mAh се зарежда с помощта на патентована докинг станция и едно пълно зареждане е достатъчно за 7 дни интензивна употреба гривна с монитор за сърдечен ритъм.

Най-същественият недостатък на Fitbit Charge 4 е високата цена. Обикновената версия на устройството струва 150 долара, а опцията с допълнителната текстилна каишка – 170 долара.

Lifetrak C400

За тези, които не се нуждаят от постоянно измерване на сърдечния си ритъм, подходящият избор е епизодичен пулсомер. Тази категория устройства нямат за задача да следят сърдечния ритъм 24/7 и измерванията се извършват „при поискване“. Потребителят натиска бутон, когато е необходимо, и получава данни за сърдечния ритъм. Лидер в тази ниша е добре познатата марка Lifetrak (компанията е Salutron). На американския пазар компанията е известна като разработчик на „правителствени“ притурки и има редица здравни проекти за армията и НАСА.

На пазара на фитнес уредите е известно сътрудничеството с популярни спортни марки като New Balance; в България се продава под собствена марка – Lifetrak C400

. Освен безспорната точност има и друга важна характеристика! За разлика от повечето епизодични монитори за сърдечен ритъм, Lifetrak показва сърдечния ви ритъм за интервал до 30 секунди, а не само за определен момент, така че можете да видите тенденцията за увеличаване или намаляване на сърдечния ви ритъм. Часовникът има и собствено приложение за съхраняване на статистически данни и анализ на физическата активност: изминато разстояние, изгорени калории.

Polar A370

Основни характеристики

• Дисплей: LCD
• Размер на екрана: 27*13 мм
• Разделителна способност: 160*80 пиксела
• Батерия: 110mAh
• Живот на батерията: До 4 дни
• Защита: WR30
• Сензори: Акселерометър и оптичен сензор за сърдечен ритъм
• GPS модул: Няма
• Bluetooth: Bluetooth 4.0
• , 3 900)

Фитнес гривната Polar A370 замества пуснатата през 2016 г. гривна Polar A360. И въпреки че A370 също е представен преди доста време, по-точно през 2022 г., той не е загубил своята актуалност.

Тракерът е оборудван с цветен LCD екран с разделителна способност 160 * 80 пиксела, подвижна силиконова каишка с катарама от неръждаема стомана. С размери 23,5*27*13,5 мм корпусът е водоустойчив до 30 метра (WR30).

Предлага се в 6 цвята: черно, бяло, розово, лилаво, червено и сиво.

Джаджата е оборудвана с акселерометър, сензор за околна светлина и оптичен сензор за сърдечен ритъм. GPS модул, за съжаление, не.

Основните задачи, които ще изпълнява Polar A370:

• Денонощно проследяване на активността;
• Непрекъснато измерване на сърдечния ритъм;
• Проследяване в спортен режим;
• Оценка на качеството и продължителността на съня;
• Отчита стъпки, разстояние и калории;
• Измерва скоростта и разстоянието;
• Задава цел за активност и ви напомня за продължително обездвижване;
• Получава известия от смартфона ви;
• Напомня ви, когато не сте активни и т.д.

Оптичният сензор в този часовник, въпреки че има малък марж на грешка (както всеки друг), е много точен в сравнение с други сензори и методи за измерване. Polar A370 може да се свърже и с външни смарт сензори с Bluetooth, като Polar H7 или Polar H10. Гривната може също така да предава данни към други устройства, фитнес приложения и някои фитнес уреди.

110 mAh батерия осигурява до 4 дни с 24/7 проследяване на активността (без известия от телефона).

Как да изберем пулсомер?

За да изберете пулсомер, обърнете внимание на следните характеристики:

• Външен вид. Става дума за спортни и медицински модели. Първите са полезни за следене на сърдечния ритъм по време на джогинг и други спортни дейности. Звуков сигнал за увеличаване или намаляване на темпото за лесен контрол на тренировката.
• Сензор за сърдечен ритъм. Много модели имат външен сензор, наричан още сензор на гърдите. Той се намира в ребрата и предава информация на телефона чрез радиопредаване. По-малко информативен вътрешен сензор. Той предава информация за сърдечния ритъм със сензори. Модели, монтирани на пръста или на китката.
• Носител. Налични са поставки за гърди, пръсти и китки. Тук всичко зависи от предпочитанията на потребителя.