...

Топ 16 на най-добрите интелигентни везни: рейтинг 2021-2022 и как да изберете функционален модел на пода в съотношението цена/качество

Снимка на смарт везна на пода

От създаването си досега скалата за домашен етаж е претърпяла впечатляващо развитие по отношение на функционалността. Така че, за да замени простите механични модели, дойдоха ултрамодерни устройства, които в допълнение към обещаващата дефиниция на „умни“ и „интелигентни“ в своя арсенал от нови функции, както и модерен външен вид. Вижте класацията на най-добрите смарт везни според редакцията, но преди това ви препоръчваме да научите важна информация за тях!
Поръчвате ли от интернет??

Съдържание на статията

Топ 16 Най-добрите интелигентни везни

Място Име Цена
Топ 5 на най-добрите интелигентни везни в съотношение цена-качество
1 Ноерден SENSORI Вижте цената
2 Xiaomi Mi Smart Scale 2 Вижте цената
3 Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 Вижте цената
4 Picooc Mini WH Повече информация за цените
5 Picooc Mini BK Проверете цената
Връх 5 най-добрите диагностични интелигентни везни
1 HUAWEI AH100 Скала за телесни мазнини WH Разберете цената
2 Xiaomi Mi Скала за телесен състав Вижте цената
3 Picooc S3 Проверете цената
4 Picooc Mini Pro Проверете цената
5 Picooc S3 Lite Проверете цената
Връх 6 най-добрите интелигентни везни с откриване на мускулна тъкан
1 Picooc S1 Pro Проверете цената
2 MGB Скала за телесни мазнини Проверете цената
3 MGB Скала за телесни мазнини Glass Edition WH Разберете цената
4 Qardio Qardiobase 2 BK Проверете цената
5 Yunmai M1690-WH Разберете цената
6 Nokia WBS04 WH Разберете цената

Най-точен

Xiaomi Mi Smart Scale 2

Плюсове

  • Точност
  • Предава данни към телефона и гривната ви
  • Лични профили
  • Регулиране на яркостта на LED

Против

  • Чувствителни към неравности на повърхността
  • Неподдържано приложение

От 2250 ₽

Везните на Xiaomi продължават традицията на добро качество на бюджетна цена. Стилен корпус без дисплей; вместо обичайния екран, на платформата има LED дисплей: показанията се изобразяват с помощта на светодиоди. Високоточно измерване на всички тегла, разпознаваемо за всички потребители. Максимално натоварване от 150 кг., Памет за 16 души. Подходящ за индивидуална и масова употреба.

Tanita RD-953 WH

Плюсове

  • Изключително точно измерване
  • Може да претегля малки тежести
  • Режим за спортисти

Против

  • Памет за 4 души
  • Разходи

От ₽ 19990

Tanita RD-953 WH е с товароносимост 200 kg. и точност 0,05 kg. Футуристично проектиран корпус от стъкло и метал със странични дръжки за удобство. Допълнителните опции включват режими „Спортист“, „Гост“, калкулатор на консумираните калории, измерване на висцералните мазнини, изчисляване на метаболитната възраст. Подходящ за дома и фитнес центровете.

Как да избираме и какво да търсим?

При избора на подходяща везна трябва да вземете предвид следните ключови фактори:

  • Максимален капацитет на натоварване. Моделите с праг 100-150 кг са най-често срещаните. Но ако искате да купите везна за многочленно семейство, трябва да помислите за модел с капацитет 200-220 кг.
  • Грешки при измерването. Нито един модел не разполага с абсолютно верни и точни данни. Най-съвременните и скъпи везни могат да имат толеранси в диапазона 100-300 мм.
  • Вградена памет. Доста важен критерий за избор за хора, които трябва да знаят теглото си и други показатели с течение на времето. Съществуват модели, които могат да съхраняват и анализират резултатите.

Заключения

Когато решавате да си купите интелигентна подова везна, трябва внимателно да проучите основните технически характеристики на разглежданите модели и да се вслушате в съветите на експертите, като не забравяте, че:

  • ключови критерии при избора на оборудване са максималният капацитет на натоварване, обемът на вътрешната памет и възможността за синхронизиране на устройството със смартфон или компютър;
  • Обърнете специално внимание на размера и материала – идеалният избор би бил устройство със здрава пластмасова платформа, което да пасва на собствениците на крака с размер 36 и 42;
  • Попитайте консултанта за допълнителните функции, теглото на подовата конструкция и продължителността на гаранционния период;
  • ако купувате везна не за индивидуална употреба, а за голямо семейство, по-добре е да изберете модел, който може да съхранява и анализира до 10 резултата;
  • Колкото повече функции, толкова по-скъпо е устройството, така че трябва да решите предварително какви опции искате и да разберете за себе си кои функции ще бъдат излишни.

Най-добрата интелигентна везна по отношение на съотношението цена/производителност

Ноерден SENSORI

Noerden SENSORI е помощно средство за диагностика и включва биометрични сензори, които позволяват много прецизно измерване на различни параметри на тялото.

Известен модел от популярна френска марка, с голяма платформа, която пасва на всеки размер крак.

Везните имат изключителен дизайн с повърхност, изработена от бяло закалено стъкло, през което се виждат цифрите по време на измерването.

Четенето на данни се извършва с помощта на ITO покритие.

Везната се синхронизира със смартфона ви благодарение на Bluetooth и Wi-Fi.

Приложението NOERDEN позволява показване на телесни измервания в графики, придружени от коментари и персонализирани анализи.

Спецификации:

  • синхронизиране със смартфон;
  • функционалност – телесно тегло и мазнини, мускулна маса, хидратация, костна маса, индекс на телесна маса, метаболизъм, метаболитна възраст, сърдечен ритъм, висцерални мазнини;
  • съхранение на данни;
  • размери на модела (ШхВхГ) – 31×2.5×31 см.

Предимства

  • точност на измерване;
  • лекота на използване;
  • 10 проследими параметъра;
  • измерване на сърдечния ритъм;
  • Покритие на ITO;
  • автоматично разпознаване на потребителите;
  • Неограничен брой потребители;
  • чист дизайн.

Против:

  • не е посочено от потребителите.

Xiaomi Mi Smart Scale 2

Xiaomi Mi Smart Scale 2 е съвместим с iPhone и iPad и се синхронизира с цифрови устройства чрез Bluetooth.

Везните запазват в паметта си последното показание, което ви позволява да следите динамиката на измерванията.

Корпусът е изработен от здраво стъкло, което е устойчиво на механични удари и повреди.

Благодарение на гумираните си крачета везната стои стабилно върху всяка повърхност.

Характеристики:

  • се синхронизира с вашия смартфон;
  • Изчисляване на индекса на телесната маса;
  • материал – стъкло;
  • съхранение на данни;
  • Размери на модела (ШхВхГ) – 30×2.82×30 cm.

Плюсове на

  • изчистен дизайн;
  • правилно измерване;
  • добро сглобяване.

Против

  • без включени батерии.

Xiaomi Mi Body Composition Scale 2

Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 електронен тип, предназначен за определяне на телесното тегло, съотношението на мазнините, мускулната тъкан и водата в тялото.

Показанията се показват на LED дисплея, а индикаторите за зареждане и претоварване осигуряват комфортна работна среда.

Интелигентните везни се синхронизират със смартфони чрез Bluetooth модул, което позволява на 16 потребители да съхраняват параметри и да наблюдават динамиката на получените показатели.

Характеристики:

  • Синхронизиране със смартфон;
  • материал – метал и стъкло;
  • Максимално допустимо тегло до 150 кг
  • съхранение на данни;
  • Размери на модела (ШхВхГ) – 30x2x30 cm.

Плюсове на

  • точност на измерване;;
  • висококачествена конструкция;
  • чист дизайн.

Против

  • без включени батерии.

Picooc Mini WH

Picooc Mini WH определя теглото и всички важни показатели: индекс на телесната маса, процент вода, мускулна и костна маса.

Те ви позволяват да наблюдавате всички промени в организма и да предотвратявате здравословни проблеми.

Везната е изработена от здрава пластмаса и има тънък корпус. Платформата е изработена от закалено стъкло с противоплъзгащо покритие.

Цялата информация се показва на малък дисплей с LED подсветка.

Функция на скалата на базата на метода на биоимпеданса. Сензорът анализира данните и ги изпраща на смартфона на потребителя с инсталираното приложение Picooc.

характеристики:

  • синхронизиране със смартфон;
  • материал – метал и стъкло;
  • Възможни са тежести до 150 кг;
  • съхранение на данни;
  • размери на модела (ШхВхГ) – 26х2х26 см.

Плюсове на

  • правилни измервания;
  • използваемост;
  • надеждност.

Недостатъци

  • Не се открива от клиентите.

Picooc Mini BK

Picooc Mini BK ви позволява да следите физическата си форма.

Представеният модел има електронно управление и е оборудван с прецизни сензори за докосване.

Устройството ви позволява да определите не само теглото, но и да изчислите индекса на телесната маса, съотношението на водата, мазнините, мускулната и костната тъкан. Максималният капацитет на натоварване на везната е 150 кг.

Индикатор за претоварване. Скалата е изработена от устойчиво закалено стъкло с дебелина 5 мм.

Размерите на този модел отговарят на 260x20x260 mm. Устройството работи с 3 батерии AAA. Възможност за синхронизиране на информацията с мобилни устройства.

характеристики:

  • материалът е метал и стъкло;
  • Максимално допустимо тегло до 150 кг
  • съхранение на данни;
  • Размери на модела (WxHxD) – 26x2x26 cm.

Плюсове

  • Изчистен дизайн;
  • точността на измерванията;
  • ползваемост.

Недостатъци

  • Без Wi-Fi.

Основни характеристики

Съвременните подови везни измерват и показват повече от 10 важни здравни показатели. В допълнение към информацията за теглото, течностите и обема на мускулите, смарт джаджата показва данни на дисплея:

  • биологична възраст;
  • костна маса;
  • Скорост на метаболизма (базова метаболитна скорост);
  • Дози за скелетните мускули;
  • висцерални (покриващи вътрешните органи) мазнини;
  • процент телесни мазнини;
  • Индекс на телесната маса;
  • количество протеин.

Горните данни се съхраняват в паметта на везната, което позволява на собственика на устройството да следи промените в тялото.

Най-добра диагностична интелигентна скала

HUAWEI AH100 Скала за телесни мазнини WH

HUAWEI AH100 Body Fat Scale WH е чудесно устройство за тези, които следят за формата и здравето си.

Устройството дава пълен отчет за физическото състояние въз основа на девет основни параметъра в рамките на едно измерване.

Това е диагностична везна с точност 100 г, изработена изцяло от стъкло, която може да издържи до 150 кг.

Това е везна, която поддържа Bluetooth синхронизация с мобилни устройства, за да се използва приложение, което ще предоставя препоръки за по-добро здраве.

Характеристики:

  • синхронизиране със смартфон;
  • материал – стъкло;
  • допустимо тегло до 150 kg
  • памет за данни;
  • размери на модела (ШхВхГ) – 30×2.3×30 cm.

Плюсове на

  • чист дизайн
  • висококачествен монтаж;
  • правилно измерване.

Недостатъци

  • синхронизация само по време на претегляне;
  • няма батерии в опаковката.

Xiaomi Mi Скала за телесен състав

Интелигентните везни на Xiaomi Mi Body Composition Scale се синхронизират със смартфони чрез Bluetooth.

Моделът е предназначен за измерване на теглото и има максимален капацитет от 150 кг.

Скалата предлага сериозна функционалност за скромни пари.

Тази притурка има атрактивен дизайн и елегантен LED екран.

В приложението Mi Fit ще можете да следите теглото си по график, да задавате цели, да създавате профили за няколко членове на семейството.

Характеристики:

  • синхронизиране със смартфон;
  • материал – метал и пластмаса;
  • тегло до 150 кг
  • съхранение на данни;
  • Размери на модела (ШхШхГ) – 30x2x30 cm.

Плюсове

  • правилни измервания;
  • висококачествена конструкция;
  • ползваемост.

Минуси

  • без включени батерии.

Picooc S3

Електронна везна Picooc S3, оборудвана с LCD дисплей, показващ теглото в килограми.

Устройството се синхронизира с телефони, работещи с Android/iOS, както безжично чрез Wi-Fi, така и с помощта на Bluetooth модул. За по-нататъшен анализ събраните данни се прехвърлят в смартфон.

Благодарение на вградения модул за памет се съхраняват данните от последното измерване.

В случай на ниско ниво на зареждане и при превишаване на максималното допустимо тегло от 150 кг на LCD дисплея се появява специален индикатор.

Корпусът, изработен от устойчива пластмаса и полирано закалено стъкло, служи за защита на електронната везна от външни повреди.

Характеристики:

  • материал – метал и стъкло;
  • Максимално допустимо тегло до 150 kg;
  • съхранение на данни;
  • Размери на модела (WxHxD) – 33.2×2.4×33.2 см.

Предимства

  • висококачествен монтаж;
  • изчистен дизайн;
  • надеждност.

Против

  • не е намерен от потребителите.

Picooc Mini Pro

Електронната везна Picooc Mini Pro е изработена от пластмаса и стъкло с дебелина 5 мм.

Проектиран за измерване на телесно тегло до 150 кг, фракция на вода, мазнини, мускулна и костна тъкан.

Те могат също така да измерят скоростта на метаболизма, процента на протеините, висцералните мазнини и да изчислят индекса на телесната маса.

Показанията се съхраняват във вътрешната памет и се показват на дисплей с подсветка.

Ако е необходимо, устройството може да прехвърля данни чрез Bluetooth към смартфон или таблет. Функциите на везната са с 3 батерии ААА.

характеристики:

  • се синхронизира с вашия смартфон;
  • материал – метал и стъкло;
  • капацитет на теглото до 150 кг
  • памет за данни.

Плюсове:

  • изчистен дизайн;
  • Лесен за използване;
  • добро сглобяване.

Против

  • грешка при измерване.

Picooc S3 Lite

Корпусът на електронната везна Picooc S3 Lite е изработен от полирано закалено стъкло и висококачествена пластмаса, която предпазва везната от външни повреди.

Снабдена е с гумирани крачета, които осигуряват стабилност върху всякакъв вид повърхности: плочки, линолеум, ламинат и др.

Вграденият модул с памет запомня последната стойност на претегляне. LCD дисплеят показва телесното тегло на потребителя в килограми и също така активира индикатор, когато зарядът е слаб или е надхвърлено максимално допустимото тегло от 150 кг.

Синхронизирайте безжично с телефона си с Android/iOS чрез Wi-Fi.

Събраната информация се предава на вашия смартфон за по-нататъшен анализ.

Характеристики:

  • синхронизиране със смартфон;
  • Материал: метал и стъкло;
  • Максимално допустимо тегло до 150 kg;
  • съхранение на данни;
  • Размерите на модела (WxHxD) са 26x2x34 cm.

Плюсове на

  • изчистен дизайн;
  • високо качество на изработката;
  • надеждност.

Против

  • Затруднения с Wi-Fi връзката.

Xiaomi Composition Scale 2

Xiaomi Composition Scale 2.

Тази многофункционална везна е идеална за тези, които се грижат добре за здравето си. В края на краищата те позволяват задълбочен анализ на тялото на потребителя и измерват 13 параметъра: тегло в различни единици, процент на телесните мазнини, мускулна маса, съдържание на вода, съдържание на протеини и др. Данните са изключително точни, тъй като устройството е оборудвано с високопрецизен измервателен чип. Всички събрани данни се показват на ярък LED дисплей, който е добре видим както през деня, така и през нощта. Освен това везната може да се синхронизира със смартфона ви чрез специално приложение, което ще ви предостави подробен отчет за всички измервания.

Функционалността на Composition Scale 2 не се изчерпва с това. Струва си да се отбележи, че тя има 2 режима на претегляне: динамичен и статичен. Вторият доста точно определя теглото на предметите от 100 грама и може да бъде полезен например за определяне на теглото на храната преди готвене. Максималният капацитет на натоварване за хора е 150 kg.

Заслужава да се отбележи също, че можете да създадете до 16 потребителски акаунта на устройството, което позволява на различните потребители да водят статистика за теглото си, да коригират при необходимост обучението и диетата си.

Като цяло това е една отлична многофункционална везна.

  • Макс. Тегло: 150 кг.
  • Дължина на скалата: 50 грама.
  • 13 вида измервания.
  • Съвместимост: Android/iOS.
  • Bluetooth 5.0.
  • Гумени крачета.
  • LED дисплей.
  • Захранване: 4 AAA.
  • Размери: 300 x 300 x 25 mm.
  • Претегляне: 1.7 кг.

Най-добрите интелигентни везни с разпознаване на мускули

Picooc S1 Pro

Picooc S1 Pro използва биоимпеданс, като пропуска малък електрически импулс през тялото.

Чувствителният сензор осигурява максимална прецизност и ви позволява да следите динамиката на измерваните данни.

Горният панел е изработен от закалено стъкло и има специално обработени ръбове, което го прави удобен и безопасен за използване.

Смарт везните се свързват със смартфона ви чрез Bluetooth модул и предоставят възможност за използване на мобилно приложение, което показва всички стойности, има дневник на измерванията и различни препоръки.

Характеристики:

  • синхронизиране със смартфона ви;
  • материалът е метал и стъкло;
  • допустимо тегло – до 150 кг
  • съхранение на данни;
  • размери на модела (ШхВхГ) – 26x2x32cm.

Плюсове на

  • лекота на използване;
  • точност на измерване;
  • чист дизайн.

Против

  • лошо синхронизиране с приложението.

MGB Скала за телесни мазнини

Скалата за телесни мазнини MGB се активира автоматично при леко докосване и се деактивира след няколко секунди, когато не се използва.

Синхронизацията със смартфони, работещи с Android/iOS, е възможна чрез вградения Bluetooth модул.

При превишаване на максималното допустимо тегло от 180 кг и при ниско ниво на заряд на LCD дисплея се появява специален индикатор. Корпусът на везната служи за защита от външни повреди, тъй като е изработен от устойчива пластмаса.

Вграденият модул с памет позволява на 10 потребители да съхраняват данни.

Устройството е снабдено с гумирани крачета, които осигуряват стабилно сцепление с повърхността.

Възможност за проследяване на промените в теглото с течение на времето, изчисляване на индекса на телесната маса, както и измерване на процента на мускулите и костите, съдържанието на вода и основната скорост на метаболизма.

Характеристики:

  • синхронизиране със смартфона ви;
  • материалът е метал и пластмаса;
  • допустимо тегло – до 150 кг
  • съхранение на данни
  • размери на модела (ШхВхГ) – 26×2.3×26 cm.

Плюсове

  • качествен монтаж;
  • точност на измерване;
  • надеждност.

Недостатъци

  • лошо представяне на приложението.

MGB Скала за телесни мазнини Glass Edition WH

MGB Скала за телесни мазнини Glass Edition WH е диагностичен уред, който лесно определя съотношението на водата, мазнините, мускулната и костната тъкан в тялото.

Основата е снабдена с незаменими гумирани крачета, които гарантират стабилност върху всякаква повърхност.

Проектиран да се синхронизира със смартфона или таблета ви.

Работната платформа от твърдо закалено стъкло издържа на максимално натоварване от 150 кг. Максимална грешка при измерване 100 g.

Характеристики:

  • синхронизиране със смартфон;
  • материал – метал и стъкло
  • Максимално допустимо тегло до 150 кг
  • съхранение на данни;
  • Размерът на модела (ШхВхГ) е 26×2.3×26 cm.

Плюсове на

  • изчистен дизайн;
  • лекота на използване;
  • качествен монтаж.

Недостатъци

  • не са отбелязани от клиентите.

Qardio Qardiobase 2 BK

Qardio Qardiobase 2 BK е подобрена, модернизирана версия на QardioBase. Те са от-

Все още измерва теглото, индекса на телесната маса (ИТМ) и пълния набор от измервания на телесния състав.

Данните от измерванията се показват на скрития дисплей на уреда и се изпращат в облака чрез Wi-Fi или директно към смартфона ви чрез Bluetooth Smart.

Новият модел има вградена батерия, която осигурява до една година автономна работа без презареждане, нова увеличена платформа, осигуряваща по-голяма стабилност, и по-голям дисплей.

Характеристики:

  • материал – стъкло;
  • допустимо тегло до 180 кг
  • съхранение на данни;
  • размери на модела (ШхВхГ) – 34×2.3×34 cm.

Плюсове на

  • изчистен дизайн;
  • висококачествен монтаж;
  • надеждност.

минуси

  • няма идентифициран потребител.

Yunmai M1690-WH

Подовата везна Yunmai M1690-WH не само ви помага да контролирате теглото си, но и осигурява диагностика на тялото.

Удобен за използване дори от големи семейства, тъй като побира информация за до 16 потребители. Максимален капацитет на натоварване от 180 кг.

вграденият Bluetooth модул ви позволява да синхронизирате везната с мобилното си устройство.

Специалното приложение Yunmai ще ви позволи да съхранявате измерванията си и да проследявате промените, което е особено полезно за хора, които са на диета или активно спортуват.

Спецификации:

  • синхронизиране със смартфон;
  • материал – метал и стъкло;
  • Максимално допустимо тегло 180 kg;
  • съхранение на данни;
  • Размери на модела (WxHxD) – 26×2.6×26 cm.

Плюсове

  • Изчистен дизайн;
  • надеждност;
  • лекота на използване.

Против

  • точност на измерване.

Nokia WBS04 WH

Везните Nokia WBS04 WH са много здрави и издържат на голямо натоварване благодарение на защитената стъклена повърхност и алуминиевия корпус.

Батерията, която е вградена в скалата, издържа около една година употреба. Везната не е просто „умна“; функционалността ѝ надхвърля тази на обикновена везна.

Те могат да измерват сърдечния ритъм, водната маса в тялото, костната и мастната маса.

Везните са оборудвани не само с Bluetooth, но и с Wi-Fi модул.

Ако желаете, можете да сравните измерванията на везната с тези, показани в Google Fit или Apple Health (когато използвате смарт часовник или фитнес гривна).

Характеристики:

  • синхронизиране със смартфон;
  • Материал: метал и пластмаса;
  • Максимално допустимо тегло до 180 кг
  • съхранение на данни;
  • Размери на модела (WxHxD) – 32.7×1.8×32.7 см.

Плюсове

  • точност на измерване;
  • изчистен дизайн;
  • качествена конструкция.

Против

  • лошо функциониране на приложението.

Средният сегмент (от 1000 до 9000 Леви)

Picooc Mini WH

Плюсове на

  • Широк набор от опции
  • Ярък дисплей
  • Синхронизация с телефона

Против

  • Не е подходящ за хора с размери на краката над 43

От 2990 ₽

Малкият Picooc Mini WH показва добро качество на изработката, подробна диагностика. Определяне на телосложението, биологичната възраст, скоростта на метаболизма, изчисляване на процента на висцералните мазнини. Допълнителен плюс е възможността за задаване на цел, която ви подсказва как да я постигнете. Памет за до 10 потребители. Удобен за дома или при пътуване.

Tanita BC-587

Плюсове

  • Натоварване до 200 кг.
  • Дисплей с подсветка

Недостатъци

  • Чувствителност на повърхността
  • Паметта е ограничена

От 6900 ₽

Tanita BC-587 разполага с широк набор от функции и капацитет на натоварване до 200 кг. Гост, спортист, само тегло, измерва нивата на фитнес, метаболитната възраст, типа тяло, процента висцерални мазнини. Освен това се изчислява оптималният прием на калории. Памет за 4 потребители. Подходящ за използване у дома или във фитнеса.

Beurer BG 51

Плюсове

  • Посочва тежести до 200 кг
  • Голяма памет
  • Диагностика

Против

  • Без диференциация на мазнините

От 3400 ₽

Beurer BG 51 е с неутрален, лаконичен дизайн от метал и пластмаса. Памет за 10 потребители. Максимално тегло до 200 кг. Те се нареждат сред най-точните диагностични скали.

Как работи

Безопасен нискочестотен импулс се предава чрез метални електроди, поставени в платформата на везната.

Сигналът преминава през тялото, докато носещият го стои върху него.

А различното съпротивление на областите на тялото ви позволява точно да определите съотношението между водата и мазнините, които имат много по-малко влага от мускулната маса.

Полученото съпротивление се сравнява с различни характеристики и се прави персонализирано изчисление на мазнините и други параметри на тялото.

Основни правила за използване на интелигентна везна

Основни правила при използване на интелигентна везна

Точността на измерването не зависи само от качеството и производителя на интелигентната везна. При използването на везни трябва да се спазват няколко прости правила:

  • Поставете везната върху равна повърхност.
  • Осигуряване на надежден контакт между кожата и електродите на везната. Трябва да стъпите на платформата с боси крака, а не с чорапи или обувки. Мократа или сухата кожа, както и мазолите и кокалчетата на стъпалата могат да доведат до значителна грешка.
  • Избягвайте да докосвате краката, ръцете или други части на тялото си, когато измервате.
  • Винаги се опитвайте да се претегляте по едно и също време на деня.
  • Избягвайте да претегляте, ако имате твърде много или твърде малко вода в организма си.

Определяне на процентното съотношение между мастна и мускулна маса – как става това

Абсолютно всички интелигентни везни могат да оценяват процента на телесните мазнини.

Той извършва изчислението по доста несложен начин – оценява електрическото съпротивление на тъканта и след това изважда частта, в която няма мазнини, от общото телесно тегло.

Крайният остатък символизира процента на подкожните мазнини.

За изчисляване на процента мускулна маса тези везни използват формулата: общо тегло*(дял мазнини/100). Окончателният резултат от това изчисление показва количеството на мускулите.

Защо и за кого се използват?

Най-добрите смарт везни 2021-2022. Как работят и коя да изберете 1

Всичко около вас става все по-умно и по-умно. Хората вече имат смартфони, умни часовници, умни домове и много други технологии, които предлагат широк спектър от „умни“ и полезни функции. Индустрията за здраве и фитнес също предлага различни устройства за проследяване и наблюдение на благосъстоянието на човека. Хората могат да следят часовете си на сън, кръвното налягане, сърдечния ритъм, ежедневните си дейности и други параметри.

Един от основните показатели за здравето на човека – процентът на телесните мазнини. Колкото повече мазнини има човек, толкова по-голяма е вероятността от сърдечни заболявания, диабет и хипертония. Процентът на мазнините при жените не трябва да надвишава 25 %, а при мъжете – 20 %.

За измерване на процентното съдържание на мазнини в тялото се използват времеемки и скъпи методи, като хидростатично или подводно претегляне, основано на закона на Архимед (тяло, потопено в течност или газ, е подложено на изтласкваща сила, равна на теглото на обема на течността или газа, изместен от тялото, потопено в течността или газа).

За щастие днес хората могат лесно да измерват и проследяват теглото на мазнините си с помощта на интелигентна везна.

Най-добрите смарт везни 2021-2022. Как работят и коя да изберете 2

Интелигентната везна не е само инструмент за измерване на теглото, но и за определяне на редица други параметри. В зависимост от марката и опциите за софтуер, интелигентната везна може да показва процента на телесните мазнини, водния баланс, индекса на телесната маса (ИТМ), мускулната маса, костната маса, метаболитната възраст и висцералните мазнини.

Той ви помага да следите цялостното състояние на тялото си, да проследявате напредъка си и да оценявате резултатите от тренировките си (промени в съотношението между мускулите и мазнините). Те могат да бъдат и допълнителна мотивация за отслабване или натрупване на мускулна маса и показател за спазване на определени диети.

Оценете тази статия
( Все още няма оценки )
Христо Петров

Здравейте на всички! Аз съм Христо Петров и с удоволствие споделям своята страст към ремонта и монтажа на уреди с вас. Като автор на този уебсайт, ме води моята любов към технологията и желанието да помагам на другите да разберат и решат проблемите, свързани с техните уреди.

Прегледи на уреди от експерти
Comments: 2
  1. Valentina Dimitrova

    Какъв модел на интелигентна везна бихте препоръчали в съотношение цена/качество от тези, включени в топ 16 на рейтинга за 2021-2022 година? Хайде да споделите мнението си и опита си с подобни уреди.

    Отговор
    1. Rumen

      Като препоръка за модел на интелигентна везна, бих избрал Withings Body+. Този модел се представя отлично в съотношение цена/качество и предлага множество функции като измерване на телесна маса, процент на мазнини, мускулна маса и други. Освен това, везната може да се свърже с приложението на смартфона ви, което позволява да следите и проследявате покачванията и спадовете на вашите показатели. Лично използвам тази везна и съм много доволен от нея, поради което я препоръчвам на всички, които търсят надежден и функционален модел.

      Отговор
Добавяне на коментари