Топ 11 Stepper Exercisers за дома 2022: преглед на най-добрите модели от рецензии

При днешния ритъм на живот не винаги има време за посещение на фитнес зала. Най-доброто решение е да закупите най-добрия домашен степер. Можете да тренирате в уюта на собствения си дом, без да се влияете от външните атмосферни условия или да гледате телевизия или да слушате музика по време на тренировката. Мечта на любителите на удобни упражнения. За да разберете как да изберете правилния степер и кои 6 степера за дома са достойни за титлата най-добри, прочетете нашата статия.

• Какво представлява стъпковият механизъм и какъв е ефектът от него
• От какво зависи изборът ви на домашен степер
• Топ 6 на най-добрите домашни степери
• ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

Коя е най-добрата компания за обучение?

Все повече марки произвеждат тренажори за домашна и професионална употреба. За да не се сблъскате с нискокачествен продукт или фалшификат, си струва да познавате особеностите на популярните компании, техния фокус и изключителни решения.

• Horizon е търговска марка, филиал на по-голямата компания Johnson Health Tech Co., Ltd. Фабриките се намират в Тайван, където се прилага многоетапна система за проверка и производство. Спортното им оборудване е спечелило много награди.
• Spirit е производител на оборудване за кардио и силови тренировки от различни класове. Основното производство е в Тайван, но отделни части се разработват в Европа и САЩ. Продуктите се тестват за издръжливост, като преди да бъдат изнесени, им се издават сертификати за качество.
• HyperFit – европейска компания, чиито продукти са на Българския пазар от 2005 г. Използват не само разработки на големи германски индустриални къщи, но и собствени технологии за спортно оборудване.
• HouseFit е тайванска фирма, която изнася своите продукти за България от 1995 г. Техният основен приоритет е да осигурят достъпни спортни услуги в дома. Поради това техните тренажори са изключително ергономични за използване и съхранение. В допълнение към основната гама в каталога можете да намерите аксесоари: очила, ракети за тенис и др.
• DFC е общност от доставчици, посветена на подбора на спортно и развлекателно оборудване и доставката му. През годините мениджърите стартираха производството си в Тайван, Китай, Малайзия. Така те постигат високо качество на ниска цена.
• Body Sculpture е една от най-старите марки в Тайван, която датира от 1965 г. След като се превърна в глобална марка, продуктовата ѝ гама се увеличи значително. Днешните продуктови категории са разделени не само по вид употреба, но и по възраст. Това дава възможност за поддържане на активност дори за възрастни.
• Starfit е австралийска марка, закупена от България през 2022 г. За 2 години те придадоха нов облик на производството. Инженерите обръщат внимание на анатомичните и биомеханичните условия на обитателите. Функционалността и ергономичността са подкрепени от удължена гаранция.
• Torneo е италианска марка, която разработва надеждни модели на достъпни цени. От 1999 г. насам те произвеждат домашно фитнес оборудване и аксесоари.
• Sport Elite е разклонение на марката Eurosport. Акцент върху безопасната употреба у дома. От 2022 г. насам инженерите са пуснали на пазара уникална линия от полупрофесионално домашно фитнес оборудване.
• GymBit е компания за домашно фитнес оборудване от нисък клас. Някои категории са оборудвани с миостимулация или иновативен дизайн за по-бързи резултати. Техните устройства често се срещат в онлайн и телемаркети.
• Stingray е марка, която работи от 1994 г. в Тайван. Те отговарят на международните стандарти за качество, така че продуктите им се намират във фитнес центрове, спортни зали и дори в детски градини.

Характеристики и предимства на устройството

Степер се отнася за специален тренажор, който симулира изкачване на стъпала. По време на упражненията се активират мускулите на седалището и краката, както и на гърба и коремните мускули. Кардио оборудване, използвано за укрепване на сърдечно-съдовата и дихателната система, за намаляване на наднорменото тегло. Under control се използва за мускулно-скелетна рехабилитация. Степерите се предлагат в голямо разнообразие от модификации. Те се различават по размер, тип конструкция, разположение на педалите и вид на товара.

Кардио оборудването има следния ефект:

• Изгаря мазнините;
• Укрепва мускулите на седалището и краката;
• има положителен ефект върху системата на КК и дихателната система;
• Помага за възстановяването след мускулно-скелетни травми;
• укрепва гърба;
• коригира фигурата.

Класация на Steppers

За да се съберат най-добрите степери, бяха взети предвид мненията на клиентите, сертификатите на производителите, тестовете за максимално натоварване, мненията на треньори и спортисти. При избора на оборудването бяха взети предвид и следните характеристики:

• Цена;
• Размери;
• Тегло;
• Клас (любителски или професионален);
• Вид движение;
• Вид на дръжката;
• Максимална товароносимост;
• Регулиране на натоварването;
• Наличието на дисплей;
• Четене на параметрите, тяхната точност;
• Наличие на кардиосензор;
• устойчивост на износване;
• Материал на рамката;
• Ефективност;
• Вид на усилвателите;
• Комфорт на педалите;
• Безопасност;
• Лесно сглобяване;
• регулиране на височината;
• Компактност.

Всички модели в класацията са избрани чрез сравнение с конкурентите и имат добри показатели по изброените параметри.

Най-добрите бягащи пътеки

Как да тренирате на степера у дома?

Има някои универсални съвети, които важат не само за степера, но и за всеки друг активен спорт:

1. Загрейте мускулите си преди тренировка. Много начинаещи любители пренебрегват загряването, което е грешка, защото то е отделен комплекс от специфични упражнения, които мобилизират тялото, подготвят го за предстоящата тренировка и загряват мускулите, сухожилията и ставите. По принцип именно загряването определя резултата от тренировката и предотвратява последици като болка и травма;
2. В началото на обучението на необучени хора не трябва да се увличате прекалено. За начинаещите през първите две седмици са достатъчни 15 до 20 минути активност. Натоварването трябва да се увеличава постепенно, в зависимост от вашите възможности и благосъстояние;
3. Ефективността на упражнението до голяма степен зависи от правилната стойка. На пазара се предлагат степери със и без парапети. В първия случай е важно да не прехвърляте тежестта на тялото си върху ръцете – те трябва да са отпуснати. А при втората трябва да стоите изправени, без да извивате гръбнака си, с леко навеждане напред и без да събирате коленете си твърде близо едно до друго. Стъпалата трябва да лежат изцяло върху педалите, а не да висят надолу, тъй като това натоварва ставите и може да доведе до деформацията им;
4. Избягвайте бързото темпо, когато започвате. Най-добре е да започнете с комбинация от бавно ходене и дълбоко стъпване, след което да ускорите и да редувате спортни режими и да забавите към края на сесията;
5. Упражненията трябва да са редовни, за да се намали теглото и да се тонизира тялото. Най-доброто време за изгаряне на мазнини е сутрин след събуждане, за укрепване на основните мускули следобед и вечер два часа след последното хранене, което трябва да е леко и предимно протеиново;
6. В края на тренировката трябва да направите малко разтягане.

Най-добрите степери

За собствениците на малки апартаменти или за тези, които не обичат нежеланото обзавеждане, миниатюрните версии са идеални. Те могат да се съхраняват в шкаф, под леглото или да се преместват от стая в стая с лекота. За да определим кой е най-добрият мини степер, разгледахме 17 варианта, от които 3 модела се оказаха най-добрите.

Dfc SC-S038B

Необичайно решение за миниатюрен модел на Dfc е да има дълги дръжки, както при класическите версии. Те напълно предават процеса на скандинавското ходене. За регулиране се предлагат 2 ъгъла на наклона и регулиране на дължината. Не е необходимо да правите нищо, за да започнете да се упражнявате. Компютърът отчита изгорените калории, темпото и живота на батерията. Това ярко оцветено устройство със зелени вложки е с размери 41x46x138 см и тегло 8 кг.

Предимства на

• Има дръжки;
• Лесно сглобяване;
• Визията;
• Сгъваеми парапети.

Недостатъци

• Може да скърца.

В прегледите на стъпковия механизъм Dfc могат да бъдат намерени съвети – веднага след появата на прекомерен шум, смажете всички пукнатини със силиконова грес и го оставете да си почине за един ден.

Скулптура на тялото BS-1122HA-B

На пръв поглед елиптичният тренажор изглежда много компактен. Размерите са 43x33x15 cm. Но инженерите са му определили тегло от 7,4 кг, за да компенсират неравните подове и колебливите крачки. Ниската височина в комбинация с автономната работа ви позволява да отслабнете, докато правите нещата, с които сте свикнали: готвене, гледане на телевизия. Ще бъдат изчислени консумацията на калории, скоростта и времето.

Предимства

• Максимален капацитет на повдигане 100 kg;
• Здрава рамка;
• здрави;
• Регулиране на натоварването.

Недостатъци

• Възможно е да има ненужен шум.

Прегледите на степера за отслабване имат уверена оценка от 4,5 и номинация „избор на купувача“. Потребителите споделят, че повредите се дължат на недобро изучаване на ръководството, в което се посочва, че всички болтове трябва да бъдат затегнати преди първата употреба.

Starfit HT-102

Въртящият се стъпков механизъм с разширители се отличава от конкурентите, тъй като генерира по-високо работно натоварване. Гумените ленти, прикрепени към предната част на педалите, ви позволяват да контролирате съпротивлението. Допълнително натоварване на ръцете и неволно завъртане на торса. Упражняват се повече мускули. Централно разположеният екран работи с една батерия ААА и показва броя на стъпките, времето, калориите.

Предимства

• Застанете здраво на пода;
• Подметката е релефна;
• Каучукова възглавница между елементите;
• Забележителен дизайн.

Недостатъци

• Трудно се променя темпото.

Отслабването се контролира от хидравлични бутала под всеки педал. За да удължите живота на машината, тя трябва да се смазва от време на време.

Най-добрите машини за гребане

Какво влияе върху избора на домашен степер

Основният критерий за избор на най-добрия степер за дома е цената. Въпреки това не трябва да преследвате скъпи модели, тъй като можете да постигнете впечатляващи резултати дори с компактния степер, който може лесно да бъде скрит в гардероба или под леглото.

Но ако искате да проследявате упражненията и напредъка си и разполагате със сериозна сума пари в сметката си, можете да изберете магнитни версии с независим ход на педалите, всевъзможни настройки и регулируемо натоварване. Ако не искате да харчите пари за моден стъпков механизъм, изберете въртящия се хидравличен стъпков механизъм.

По-малките плоски колички са най-подходящи за минитренажор или версия „рокендрол“. Но няма възможност за регулиране на работното натоварване. Тези модели са оборудвани с броячи, които показват времето, разхода на калории, броя на повторенията.

Имайте предвид следните точки, когато пазарувате фитнес оборудване:

• Трябва да има парапет, който да ви предпазва от падане, ако загубите равновесие;
• Теглото на потребителя не трябва да надвишава препоръката на производителя, за да се избегне рискът от счупване на педалите;
• Освен това можете да използвате шпангоутите, за да раздвижите мускулите на гръбначния стълб.

Струва си да прецените настаняването си, преди да купите – дали моделът, който ви харесва, ще пасне. Може да изберете по-компактната версия.

Конструктивни характеристики на домашния степер

На пазара се предлагат многобройни модели стъпкови устройства. Има обаче няколко основни параметъра, по които се класифицират тези стъпкови машини:

1. Номинални стойности на натоварване: механични и електромагнитни.
2. Ход на педалите: независим и взаимозависим.

Система за зареждане

• Механичен: Съдържа два хидравлични цилиндъра, които се завъртат нагоре и надолу при натискане на педалите.
• електромагнитни. Управлява се от контролен панел. Задвижване с педали за магнитно съпротивление. Тези машини са оборудвани с най-новата електроника и много допълнителни опции.

Основните недостатъци на този стълбищен степер са сравнително високата му цена и обемистият му дизайн. По-често срещани във фитнес залите.

Ход на педалите

• независим. Компютър бордови компютър за избор на параметрите на движение. Поради тази причина диапазоните на натоварване и съпротивление са много широки. Възможно е теглото на различните крака да се регулира поотделно, което е важно в случай на вече съществуващи наранявания или ставни проблеми. Но всички допълнителни функции имат своята цена;
• Зависим. В този случай двойка механично задвижвани подвижни стъпала, свързани със съединител. Това помага за намаляване на натоварването на краката и го разпределя пропорционално. Работата на мускулите е по-добра с независими педали. Тренировката е много по-ефективна.

Степерите могат да бъдат балансиращи, въртящи се и класически степери в зависимост от вида на движението. Версията Classic имитира ходене по стълби и дава добра кардиотренировка.

Въртящият се модел натоварва повече гърба, тъй като по време на ходене цялото тяло трябва да се завърти.

Балансиращата версия тренира коремните мускули и подобрява координацията между ръцете и очите. Центърът на тежестта на атлета се измества от една страна на друга, което позволява движение. С течение на времето ходенето се допълва от движения на ръцете и багажника. Наричан „рокендрол“ степер.

В по-малки пространства, мини-степери – малки фитнес уреди. Те дават същите резултати, но на значително по-ниска цена.

Предимства на степерите пред бягащите пътеки

В много отношения бягащите пътеки отстъпват на степерите:

1. Силно въздействие върху ставите.
2. Цените на бягащите пътеки са значително по-високи от тези на степерите.
3. Голям размер и тегло.
4. Шум при работа.
5. Специални мерки за безопасност.
6. Трудна поддръжка и експлоатация.

Тренировката на степер е по-монотонна, има по-малко шум и ефективността на тренировката е толкова добра, колкото и на бягаща пътека.

Най-добрият балансиращ степер

Компенсирането на центъра на тежестта изглежда лесно на пръв поглед. Но той активира по-голяма група мускули. Балансиращите степери са сглобени като люлка и тренировката прилича повече на танц. Сред многото кандидати се откроява само един.

Sport Elite GB-5106/0722-03

Компактни кардиомашини, които ще ви помогнат да поддържате тялото в тонус, когато не можете да отидете навън или във фитнеса. Натоварването на мускулите на прасеца се забелязва само след 10 минути активност, докато при другите части на тялото то започва да се усеща на следващия ден. Здравото устройство тежи само 12,5 кг (51 x 27 x 27 см). Плъзгането по пода е възможно, но е разгледано от проектантите. Поради тази причина е включена гумирана подложка. Максимално натоварване 100 kg.

Предимства

• Показва изгарянето на калории;
• Не разрушава подове;
• Удобни педали;
• Здраво сглобяване.

Недостатъци

• Килимчето има мирис на гума.

Дизайнът може да бъде подобрен чрез закупуване на специална платформа, която да облекчи натоварването върху гръбначния стълб. По този начин степерът може да се превърне в занимание за възрастни или за хора в процес на възстановяване.

Как да изберем машина за упражнения?

Функционалност

• Дължина на крачката – разстоянието между педалите един от друг при пълно разгъване и пълно спускане. Избрани са в зависимост от височината, теглото и индивидуалните ви възможности. Промяната на дължината на крачката позволява да се съобразят личните нужди на ездача, тъй като недостатъчната дължина на крачката води до къси и неефективни крачки, които правят безполезна тежката тренировка;
• Сърдечният ритъм се измерва с помощта на сензори за сърдечен ритъм, които дават възможност за проследяване на физиологичните параметри по време на тренировка. Интензивността на упражненията зависи от сърдечния ритъм и може да се регулира според целите ви – изгаряне на мазнини, издръжливост, загряване и т.н.д. Необходимо е да се вземат предвид възрастта, здравословното състояние и физическата подготовка. Максималната сърдечна честота може да се изчисли по формулата 220 минус вашата възраст. Средна стойност между 65-75% от допустимата максимална сърдечна честота за ефективно изгаряне на мазнини и 75-85% за кардио тренировка. Превишаването на тези стойности може да бъде опасно за здравето;
• Разход на калории – вграденият дисплей показва изгорените калории. Стойността е приблизителен ориентир за активността и не отчита индивидуалността на спортиста. Необходим е велоергометър за по-прецизни измервания;
• скоростта на пълзене е средната скорост за единица време (обикновено измерена в километри), която също се показва на дисплея;
• Каданс – вграденият брояч на честотата на стъпките показва колко пъти сте спуснали педалите. Позволява по-прецизен контрол на тренировката.

Вградени програми

На пазара има степери, които са оборудвани с компютър и програми, съхранени в паметта му. Сред тях са следните:

• Програма за поддържане на оптимална сърдечна честота (зависи от сърдечната честота) – автоматично увеличава съпротивлението, ако сърдечната честота се забави, или намалява съпротивлението, ако започне да бие твърде бързо;
• Потребителски, което означава, че можете да запаметите в паметта на устройството настройки за активност, като ниво на активност, сърдечен ритъм, време на тренировка, създавайки свой личен режим на обучение. Удобната за потребителя аларма за претоварване ви позволява да определите правилния за тялото ви пулс и ако надвишите натоварването, устройството ще ви даде звуков или визуален сигнал, за да ви информира да забавите дейността си;
• По време – задава планираната продължителност на тренировката. Когато това време изтече, устройството сигнализира за края на упражнението и намалява натоварването;
• Постоянна сила – независимо от скоростта, с която се движите, приложената сила остава постоянна. Това е възможно само с помощта на магнитния или електромагнитния принцип.

Програмируемите степери са популярни, защото предлагат много повече функционалност.

Брой програми за обучение

Колкото повече са педалите, толкова по-широки са възможностите, тъй като е възможно да се избере конкретна дестинация за тренировка. Освен това компютърът автоматично регулира настройките, така че да отговарят на съответната цел.

Брой нива на натоварване

Съпротивлението може да се променя стъпаловидно или плавно в зависимост от техническите характеристики на модела и системата за регулиране. Ако сте избрали стъпаловиден метод, изберете модел с възможно най-много нива. Така ще бъде възможно да се избере по-точно степента на натоварване.

Независима работа

Позволява на оборудването да работи автономно без връзка с електрическата мрежа, което е удобно, тъй като не е необходимо да поставяте устройството в близост до електрически контакт или да прокарвате удължител през стаята.

Като

Максимално тегло на потребителя

Повечето съвременни модели са предназначени за потребители с тегло до 120-130 кг, но можете да намерите тренажори, които могат да се справят с екстремни натоварвания – до 200 кг.

Асансьорни подложки

Експандерът е спортна част, чието действие се основава на еластична деформация, осигуряваща натоварване срещу движението. Предлагат се с пружина, гума или други еластични материали.

Упражненията с разширение са известни като изолиращи упражнения – те активират малки мускулни групи, но при степерите разширителят увеличава натоварването върху раменния пояс и ви позволява да работите не само с мускулите на краката, но и с мускулите на ръцете и гърба по време на тренировката.

Ход на педалите

Steper може да бъде оборудван с независим и зависим ход на педалите. Какво означава това??

При моделите с независим ход лостовете работят заедно, за да разпределят натоварването равномерно върху двата крака. Независимото движение на педалите ви позволява да регулирате съпротивлението на всяко рамо поотделно, което е необходимо в ситуации, когато, например, тренажорът се използва за рехабилитация след травма. Също така единиците с независимо придвижване дават възможност за по-ефективно обучение.

Кардио сензори

За наблюдение на физиологичните параметри трениращите са оборудвани с кардиосензори, които могат да бъдат

• Вградени – предвидени в конструкции с дръжки, където са монтирани;
• Безжичен – работи благодарение на радиоканал и не пречи на движението;
• С кабел – прикрепен към пръста, ухото или гърдите и свързан с тренажора чрез дълга тънка жица.

Професионална употреба

Оборудването за високоинтензивни спортове се използва в специализирани съоръжения, така че професионалните модели имат здрава конструкция и висока издръжливост, което им позволява да се използват 24/7.

Кой стъпков механизъм е по-добре да се купи

За да направите правилния избор, първо трябва да разберете кой вид физическа активност е най-подходящ за вас. За да направите това, вземете предвид физическите, анатомичните характеристики, височината, теглото, спортното обучение. За тези, които са избрали параметрите, ето някои общи препоръки:

• Horizon Dynamic 2 е стандартният модел с добра безопасност;
• Spirit XS895 е най-усъвършенстваният вариант за обучение на любителите на „направи си сам“;
• HyperFit Supertrainer G-115 е тренажор с държач за телефон, удебелена рамка, висока хидравлика, по-добър дизайн на педалите и включени ленти за съпротивление;
• HouseFit HS-5035HP е солиден избор на достъпна цена;
• Body Sculpture BS-1122HA-B е най-стабилният и компактен степер;
• Starfit HT-102 е най-добрият степер с разширителни фуги;
• Torneo Tempo S-221 е най-лесният за съхранение ротационен тренажор;
• Sport Elite SE-5110 Cardio Twister е домашен тренажор с разширена функционалност;
• Stingray ST-S011 е добър модел, ако искате да закупите оборудването евтино;
• Моделът Sport Elite GB-5106/0722-03 може да бъде подобрен за хора с ограничени изисквания за сила.

Разумно е да избирате оборудване в магазин за спортни стоки, където можете да се консултирате с продавач, да споменете собствените си предпочитания и спецификата на продукта. Най-добрите степери отговарят на всички изисквания за безопасност и производство.

Често срещани грешки при избора на фитнес оборудване

Когато купувате, трябва да вземете предвид не само основните критерии за избор, но и най-често срещаните грешки:

1. Не поставяйте степера в близост до стени или мебели. В идеалния случай трябва да оставите по 1 м пространство от всяка страна на машината, в противен случай ще ви е неудобно да тренирате.
2. Не избирайте модели с гладки и хлъзгави педали, които увеличават риска от нараняване по време на тренировка.
3. Не купувайте степер с неправилна дължина на стъпката. Няма да има никаква полза от това, но е много лесно да се получи мускулно напрежение.

Предупреждение! Мнозина смятат, че колкото повече програми и режими поддържа обучителят, толкова по-добре. Всъщност за първоначално обучение възможностите на простите модели са достатъчни; десетки възможности за натоварване са необходими предимно за опитни спортисти.

Предложения

Преди да закупите този тип машина, ви препоръчваме да разгледате няколко съвета, които със сигурност ще ви помогнат да закупите качествена и ефективна машина.

• Със или без двигател? Моторизиран степер ще направи движенията ви по-плавни. Може би сте виждали тези модели във фитнес клубовете. Плавните движения оказват по-малко негативно въздействие върху ставите. Степерите без двигател или „ръчните“ степери са по-евтини и по-тихи.
• Компютъризация. Какъвто и тип степер или елиптичен тренажор да изберете, на монитора трябва да се появи определен списък с информация:

1. Брой стъпки;
2. броя на изгорените калории;
3. Време за обучение;
4. сърдечен ритъм;
5. Изминато разстояние;
6. Програми за обучение (обикновено се намират в по-скъпите модели).

• Гаранционни условия. Добре е да се уверите, че производителят се е погрижил за гаранцията. Много степери (и елиптични тренажори) се предлагат с 5-годишна гаранция, а някои дори с 10- или 20-годишна. Преди да платите за покупката си, проверете гаранционните условия, предлагани от производителя. Също така би било полезно да се прочетат мненията на тези, които вече са закупили продуктите на компанията.

Други видове степери (със и без дръжки)

Класическият принцип на стъпковия механизъм е в основата на голямо разнообразие от стъпкови механизми. Някои от тези функции включват:

1. Обръщане. В допълнение към педалите те имат и въртяща се дръжка за завъртане на тялото едновременно със стъпването. Тренирайте не само краката, но и талията, гърба и коремните мускули.
2. Мини стъпков механизъм. Чудесен пример за това е Torneo – класически модел с малки размери, идеален за дома. По-малко варианти, но без особена разлика в резултата. Но заема много малко място.
3. С ленти за съпротивление. Включва много мускулни групи, включително горната част на тялото.
4. Балансиращо оборудване. Непрекъснатото преместване на центъра на тежестта на тялото увеличава натоварването на коремните мускули и краката и подобрява координацията.
5. Елипсовидният. Симбиозата от степер, велоергометър и бягаща пътека без претоварване на ставите на краката. Работете с всички мускули на тялото си, независимо от нивото на физическата ви подготовка.
6. Деца. Ярки и привлекателни, предназначени да насърчават децата да спортуват.

С това приключваме прегледа. „Step“ означава „стъпка“ на английски език или танц, при който се набляга на работата на краката. Не забравяйте: с всяка стъпка, която правите на степера, ставате по-слаби и се доближавате до идеалното си тяло!

Какво да изберете: 3 модела за вас

Неопитните лесно се объркват от марките, модификациите и цените на класическите степери. За да се избегнат неприятни изненади, е по-добре да се предпочитат производители на спортно оборудване, известни с качество и надеждност, като „HouseFit“, „Sports Art“. Срокът на експлоатация на Българските и украинските марки, например „USA Style“ и „Torneo“, за една и съща цена е по-кратък, но повредите се случват по-често, с „куца“ гаранция резервни части.

Наскоро китайски и корейски марки навлязоха на пазара на спортни стоки. Но еталонът за качество и надеждност все още е „Kettler“, „Precor“, „Star Trac“. Цената им е твърде висока за домашна употреба и се използват по-често във фитнес зали. Три модела, с които да се запознаете.

Катерачът Matrix C5X

„Джонсън“ е американска марка за елиптични тренажори, бягащи пътеки, оборудване за силови тренировки, колоездене и кардио оборудване. Производител на спортна екипировка от 1977 г., изнасящ в повече от 70 държави. Катерачът на марката Matrix C5X има:

1. Star Trac се предлага с множество характеристики и функции, включително най-новите програми за обучение, мултимедия, приложения за обслужване и развлечения;
2. Уникалният дизайн представлява компактна подвижна стълба, която прилича на мини ескалатор;
3. максимален комфорт и безопасност – височината на парапетите и стъпалата е изчислена, има пауза, когато ви удари чуждо тяло или спрете внезапно;
4. Подходящ за атлети с всякакво тегло, височина и обем.

Единственото „но“ на стълбищния степер – цялата тази красота струва повече от 700 хиляди Леви и затова е достъпна по-скоро за модерни фитнес центрове, отколкото за домашна употреба.

Stingray ST-7707

Страна на произход – Китай. Модел с ръчна манивела и механична хидравлична система за зареждане, без вградени програми. Има:

1. Прост механизъм за регулиране на натоварването – ръчно с колело;
2. Електронен механизъм с дисплей за отчитане на стъпките, изгорените калории, изминатите километри и времето за упражнения;
3. Педалите са самостоятелни, с ограничители и брони, което осигурява нехлъзгащо се стъпало и допълнително масажира крака.

Поддържа тегло на потребителя до 100 кг, цената варира от 2700 до 3800 Леви. Добра домашна алтернатива на фитнес залата и велосипедите за упражнения.

Кетлер Монтана

Един от най-популярните пълноразмерни модели за домашни упражнения на немския производител. Има:

1. независим ход на педалите;
2. система за съпротивление, базирана на принципа на хидравликата;
3. Регулиране на натоварването на 12 нива (механично);
4. За анализ на спортната активност, сензори, компютър с няколко функции, включително оценка на способността на тялото да се възстановява – „тест за годност“;
5. баланс на неравностите на пода.

Поддържа тегло на потребителя до 110 кг. Ценовият диапазон е от 15 до 30 хил. евро. RUB.