Какво е SPF и как да изберем слънцезащитен продукт

Слънцето е наш приятел и враг едновременно. Приятел, защото без слънцето нямаше да има живот на Земята и защото витамин D се произвежда в организма чрез излагане на ултравиолетова светлина. Враг, защото слънчевите лъчи причиняват преждевременно стареене на кожата, старчески петна и новообразувания.

Означава ли това, че трябва да си седите вкъщи и да се криете от слънчевата светлина?? Със сигурност не. Просто трябва да вземете предпазни мерки – да използвате правилно слънцезащитни продукти (слънцезащитни блокове, слънцезащитни продукти). А сега трябва да поговорим за дезодорантите!

Кой има нужда от слънцезащитен крем??

Накратко, отговорът е: всички. Хора от всички възрасти и пол, с всякакъв цвят на кожата, се нуждаят от UV защита.

Съществува доста вреден мит, че слънцезащитните продукти са необходими само за белите. Това не е съвсем правилно. Вярно е, че колкото по-тъмна е кожата, толкова по-малък е рискът от меланома, така че слънцезащитните продукти не са необходими за тъмнокожите хора, за да се предпазят от рак. Но за превенция на други видове рак (немеланомни), стареене, влошаване на качеството на кожата, слънцезащитните продукти са от полза за абсолютно всички.

Слънцезащитни продукти в декоративната козметика

Специално внимание трябва да се обърне на гримовете с SPF филтри, които се рекламират толкова активно от марките. Разбира се, би било чудесно да си купите фон дьо тен с SPF 30, да го нанесете върху лицето си и да съчетаете полезното с приятното – да създадете равномерен тен и защита от слънцето. Но за съжаление това не се случва по този начин.

Количеството слънцезащитен продукт, което трябва да се нанася върху лицето, е около 2 mg на квадратен сантиметър кожа. Представете си как би изглеждало лицето ви, ако сложите цяла лъжица фон дьо тен върху него. Ако нанесете по-малко количество слънцезащитен продукт, защитата пада многократно и най-често клони към нула. Оказва се, че фон дьо тените с SPF дават фалшиво усещане за защита.

Възниква въпросът как да се гримираме. Слънцезащитният крем за лице не трябва да бъде в близък контакт с кожата, т.е. да бъде първият слой – той може да се комбинира отлично с декоративна козметика. За да получите слънцезащита, но и познат грим, нанасяйте продуктите по следния начин:

• Първо подгответе кожата си по обичайния начин – нанесете крем, серум или лосион за лице;
• След това използвайте слънцезащитен крем – нанесете плътен слой от 2 mg на квадратен метър. Вижте също;
• Нанесете фон дьо тена или коректора си като трети слой, след като предишният се е абсорбирал напълно. По-добре е да нанасяте фон дьо тена си с галещи движения, за да не размажете слънцезащитния крем.

Как слънцето влияе на кожата?

UVA лъчите биват два вида:

1. UVA проникват сравнително дълбоко в кожата, като образуват агресивни молекули (свободни радикали), които увреждат кожата и нарушават нормалното функциониране на кожните клетки. Според някои доклади лъчите тип А могат да причинят рак на кожата. Те са еднакво вредни за хора с различен цвят на кожата.
2. UVB прониква съвсем слабо, но може да увреди клетъчната ДНК и да предизвика мутации, водещи до рак (особено меланом). Тези лъчи причиняват изгаряния на епидермиса. Колкото по-светла е кожата ви, толкова по-голяма е опасността от тези лъчи.

Излагането на UVA лъчи води до образуване на допълнителен меланин – кожата придобива златист или кафяв оттенък. В продължение на почти един век тенът се е смятал за признак на здраве и е бил модерен. Момичетата, които са искали да отговорят на стандартите за красота на XX век, са прекарвали дълги часове на плажа или в солариума, за да придадат на кожата си подходящия нюанс. Отношението към солариума вече се е променило. Доказано е, че UVA лъчите не само причиняват рак на кожата, но и преждевременно стареене на кожата, като разрушават колагена.

Терминът „фотостареене“ се отнася до промени в кожата, които се появяват в резултат на външни фактори, особено ултравиолетова светлина. За разлика от нормалното стареене (хроностареене), такива промени са възможни в сравнително млада възраст, особено при тези, които обичат да се пекат на слънце. Но добрата новина е, че те могат да бъдат предотвратени, като се предпазвате от слънцето.

Кога и как да използвате

Използването на слънцезащитни продукти е задължително, ако:

• Неотдавна сте се подлагали на пилинг, ексфолиация или друга процедура, която излага кожата на риск;
• Възможно е да сте предразположени към образуване на старчески петна;
• Лекувате акне с продукти на основата на ретиноиди – производни на витамин А. След като се абсорбират от организма чрез таблетки или други лекарствени форми, ретиноидите могат да се натрупват в кожата. Когато са изложени на слънце, ретиноидите се разграждат до токсично вещество, което уврежда клетъчната мембрана;
• кремове, лосиони, тоници с витамин А в състава си. Ретинолът може да привлича лъчите, което да накара кожата ви да изгори като под лупа;
• По време на хормонални промени, когато кожата ви е подложена на по-голямо напрежение.

В тези случаи е важно да използвате слънцезащитен крем – в противен случай може да се стигне до увреждане на кожата, вариращо от леко зачервяване и лющене до по-сериозно клинично състояние. Този списък не означава, че всички останали не трябва да използват продукта – нанасянето на слънцезащитен продукт в правилното време и спазването на правилата за излагане на слънце помага

• Намалете появата на старчески петна, които са следствие от излагането на UVA лъчи;
• намаляване на рисковете, свързани с образуването на рак на кожата;
• Предотвратяване на изсушаването, причинено от слънцето;
• да се избегне образуването на преждевременни бръчки;
• Защита на кожата от загуба на тонус и стегнатост.

Използвайте на сянка и на слънце

Защитата на ръцете трябва да се използва не само на плажа или на слънце. Американската академия по дерматология е установила, че 80% от слънчевата светлина може да проникне през облаците, което означава, че дори когато навън няма слънце, UV лъчите могат да достигнат до кожата ви. Затова използването на кремове с SPF е задължително, дори когато стоите на сянка или под чадър.

През зимата и лятото

През зимата слънцето не ви огрява и няма топлина, така че не е необходимо да използвате SPF защита. Признайте си, че тази мисъл ви е минавала през главата. Всъщност през зимата UV лъчите са по-малко вредни, но не и безопасни, така че кремовете с SPF трябва да се използват и през зимата. Единствената забележка – защитният фактор може да бъде минимум 2-7. През лятото защитата на кожата от ултравиолетови лъчи е задължителна, независимо дали сте в града или на плажа, в парка или в гората.

Специална употреба

• Носете продукт с SPF поне 20 минути преди да излезете на открито. Продуктът трябва да се абсорбира добре, преди да започне да действа, затова го нанесете точно преди да излезете – за около 20 минути ще останете незащитени от слънцето;
• Никога не използвайте продукт с изтекъл срок на годност и предпазвайте тубата от влага и слънце, доколкото е възможно. Продуктите с SPF имат срок на годност от 2-3 години, но той продължава само при идеални условия на съхранение – на тъмно и сухо място, далеч от пряка слънчева светлина. При други условия продуктът ще загуби свойствата си и ще спре да защитава кожата;
• да използвате продукта по предназначение. Кожата на ръцете, лицето и тялото има различна структура, затова трябва да се полагат специални грижи за нея. Не използвайте лосион за тяло върху лицето си и крем за лице върху ръцете си. Разрешено е да използвате многофункционални продукти, ако производителят е посочил това. Широкият спектър от продукти е подходящ за всички части на тялото;
• Обърнете внимание на промиването. Винаги отмивайте остатъка от слънцезащитния продукт вечер. Ако филтърът е химически – мицеларната вода ще помогне, а ако е физичен – топла вода и сапун. Най-добрият вариант за всички видове филтри е хидрофилното масло – то помага за отстраняване на остатъчните продукти от порите.

Кремове за ръце – видове и приложения

Съществуват и препоръки за начина на нанасяне на състава на крема. Класическият вариант, който повечето момичета използват, е да изстискат точното количество върху лицето и да изчакат да попие. Ако работи, продуктът се абсорбира за дълго време. Има още 2 начина за нанасяне на продукта:

• Азиатски. Азиатците нанасят слънцезащитен крем на два тънки слоя. Разделете необходимата част на 2 части. Нанесете първата част и изчакайте да попие напълно, след което нанесете останалата част;
• Нанесете върху 13 петна. Целият продукт се нанася първо на 13 произволни места по лицето, след което се втрива внимателно в повърхността. Така се разнася по-равномерно и се абсорбира по-бързо.

Как действа UV защитата?

Слънцезащитният крем е емулсия, в която са добавени активни съставки – физични и химични филтри – за блокиране на въздействието на слънчевите лъчи.

Физическата бариера се създава с цинков оксид или титанов диоксид. Тези съединения отразяват и разсейват слънчевите лъчи. В съвременните кремове се използват наночастици, които осигуряват бързо абсорбиране и липса на бели ивици по кожата.

Химическата бариера е вещество, съдържащо въглеродни атоми, които поглъщат UV лъчите. Някои от тях са ориентирани към греди тип А, а други – към греди тип В. Най-разпространеният химически филтър е оксибензонът.

Емулсията е хомогенна смес от мазнини и вода. Другите съставки могат да включват овлажнители, антиоксиданти, ароматизатори и други.

PA (степен на защита от UVA) Индексът PA се използва в азиатските страни, особено в Корея и Япония, като показател за степента на защита срещу UVA. Колкото по-висока е стойността, толкова повече знаци „+“ следват буквите „PA“. PA+, PA++, PA+++ – слаб, среден, силен.

PPD (трайно потъмняване на пигмента). Тази цифра се използва в Европа за обозначаване на степента на защита срещу UVA. Показателят PPD има цифрова стойност (2-4, 4-8, 8-16, 16-32) и колкото по-висока е стойността, толкова по-голяма е защитата. Може да се каже, че PA+, PA++, PA+++, PA++++ са аналогични на PPD.

PA	PPD
PA+	2-4
PA++	4-8
PA+++	8-16
PA++++	16-32

SPF означава слънцезащитен фактор и показва каква част от радиацията преминава през екрана и достига до кожата. Например при използване на крем SPF30 само 1/30 от лъчите достигат до кожата. Съответно такъв санскрийн филтрира 96,7% от радиацията. Продуктът с SPF50 филтрира 98% от радиацията. Следователно разликата между тези продукти не е толкова голяма, колкото се опитват да я представят производителите.

Какво е SPF

SPF (Sun Protection Factor) е вещество, което абсорбира UV лъчите. В руската козметика SPF често се заменя със съкращението SPF – то е същото. SPF предотвратява образуването на слънчеви изгаряния, старчески петна, раздразнения и зачервявания, които могат да се появят при продължително излагане на агресивно слънце.

В производството на козметика се използват 3 вида SPF филтри:

1. Химикали;
2. Физически;
3. Естествено.

Химически филтри

Химическите филтри проникват в епидермиса, заобикаляйки хидролипидната обвивка, с която е покрита кожата ни. Абсорбира UVA лъчението и предотвратява въздействието му върху кожата.

Химическите филтри включват:

• авобензон;
• оксибензон;
• камфор;
• мезорил.

Последната съставка се използва само в продуктите на Loreal, тъй като е тяхна патентована формула.

Основното предимство на химическите филтри е намаленият риск от алергии към продукти. Основният недостатък е, че химическите SPF проникват в епидермиса, така че изискват отстраняване с продукт за премахване на грим – обикновена вода и сапун биха били проблем.

Физически

Физическите филтри работят като огледало, т.е. отразяват слънчевите лъчи. Най-често използваните съставки за защита на кожата са SPF:

• титанов диоксид;
• цинков оксид;
• минерален прах.

Те са от естествен произход, но именно тук е основният им недостатък – козметиката с физически SPF често предизвиква алергии. Основното му предимство е, че лесно се отстранява от повърхността на кожата с обикновена сапунена вода, пяна или гел.

Естествено

Естествените филтри включват базови масла, които, подобно на химическите или физическите филтри, могат да отразяват или абсорбират UV лъчите. Маслата имат слънцезащитни свойства:

• Моркови;
• Соя;
• Пшеница;
• Жожоба;
• Кокос;
• Маслини;
• Авокадо и други.

Привържениците на естествената грижа не използват слънцезащитни кремове и спрейове, като ги заменят с масла, но е много прибързано да се предприеме такава стъпка. Това се дължи най-вече на факта, че филмът, създаден от маслото, е много тънък, така че агресивните слънчеви лъчи е по-вероятно да го преодолеят. Не забравяйте също, че маслата привличат слънчевите лъчи. Така че не е добра идея да прилагате маслата в чист вид и да се надявате на защита, но ако едно или повече масла присъстват в продукт с физични или химични филтри, това е чудесна възможност за защита.

Единствените изключения от употребата на чисти масла са през зимата, когато слънцето не е толкова силно и не уврежда толкова кожата, но дори и тогава ефикасността им сама по себе си е съмнителна.

SPF в кремовете за ръце, лице и тяло винаги се придружава от цифрова стойност, например SPF 20. Предполага се, че това число показва мощността на филтъра, но това не е съвсем вярно. Числото е мярка за частта от слънчевите лъчи, която ще достигне до кожата. SPF15 например ще позволи на само 1/15 от слънчевите лъчи да достигнат до кожата ви. SPF30 е 1/30. Ако един човек обикновено изгаря за 7 минути, същият ще получи същото ниво на слънчево изгаряне за 70 минути, ако приложи SPF10.

Формулата е проста – броят на SPF и времето, през което можете безопасно да сте на слънце, се сравняват по скалата на Фицпатрик. Томас Фицпатрик е американски дерматолог, който през 1975 г. създава скала за типа кожа, която определя колко дълго можете да останете на слънце без риск.

Той определя шест основни фототипа:

Всеки фототип има своя собствена стойност за безопасно излагане на слънце. Например, ако сте с червена коса, светла кожа и сини очи, можете да бъдете на слънце 67 минути, без да увредите кожата си.

В този случай самата кожа ще се справи с ултравиолетовите лъчи, няма да изгори, няма да се покрие с пигментни петна. Обърнете внимание, че всички цифри са за неактивно слънце – т.е. време на умерена активност.

Ако минутите, посочени в таблицата, не са достатъчни – трябва да използвате крем със SPF. Цифровата стойност – SPF 10, 20, 30, 50 – е пряко свързана с времето, което прекарвате на слънце.

Как се брои:

1. Определете фототипа на кожата си по скалата на Фицпатрик, като вземете предвид цвета на косата, кожата и очите си;
2. Погледнете времевата скала, за да разберете колко минути можете безопасно да прекарате на слънце;
3. Разберете какъв е защитният фактор на вашия крем;
4. Попълнете формулата.

Време на Фицпатрик * по SPF фактора на слънцезащитния продукт = брой минути, през които можете безопасно да сте на слънце.

Например, вие сте блондинка със светла кожа и сини очи. Според скалата вие принадлежите към втория фототип и можете да останете на слънце не повече от 100 минути без допълнителна защита.

Имате крем със SPF15. За да изчислите времето, прекарано на слънце, когато използвате слънцезащитен крем, умножете времето от таблицата по защитния фактор на слънцезащитния крем

100*15 = 1500

1500 минути е времето, през което ще бъдете защитени от слънцезащитен крем SPF15 на неактивно слънце.

Това изчисление е валидно за страни и градове с UV индекс по-малък от 10. В България например, в който и да е регион, тази цифра рядко надхвърля 4-5 единици.

Ако пътувате – например в Тайланд, Сингапур или Шри Ланка – ви е необходим слънцезащитен крем с различен SPF. В страните, където индексът е по-висок от 10, слънцето е много по-активно, така че кожата се нуждае от по-голяма защита. За да изчислите безопасното време, трябва да разгледате друга таблица:

В страните с UV индекс над 10 единици времето за безопасно излагане на слънце значително се намалява. Червенокосите момичета могат да останат на слънце само 5-7 минути без страх, въпреки че при неактивна слънчева светлина цифрата е 10 пъти по-висока – 67 минути.

За да се направят изчисленията, се използва същата формула, която се използва за изчисляване на времето в неактивно слънце:

1. Определете фототипа си;
2. Използвайте таблицата, за да определите колко минути можете да останете на слънце в страна с висок UV индекс.
   
3. Погледнете слънцезащитния фактор на вашия слънцезащитен продукт върху опаковката;
4. Умножете безопасните минути по стойността на SPF на крема.

Например блондинките и блондинките със светла кожа са фототип 2 и могат спокойно да прекарат 10 минути на слънце.

Ако имате крем с SPF 30, трябва да умножите 10 по 30 – защитния фактор.

10*30 = 300

300 минути, през които една блондинка може да се излага на слънце в горещите страни, като нанася слънцезащитен крем с SPF 30. В райони със слаба слънчева светлина може да прекарате 12 часа; трябва да обновявате слънцезащитния си крем на всеки 2-3 часа. Тази необходимост се дължи на факта, че филтрите се „консумират“ като бензина в автомобила:

• Физическите филтри са склонни да се трият – върху кърпата, с която сте избърсали ръцете си или върху която сте се пекли на плажа, върху шезлонга, върху дрехите ви;
• Химическите филтри „изгарят“ – след контакт със слънчевите лъчи молекулите се разпадат, превръщайки се в топлина, и на тяхно място се образува своеобразна дупка.

С износването на филтрите защитата намалява и слънчевите лъчи могат лесно да проникнат през по-дълбоки или по-плитки слоеве на кожата.

За да разберете какъв е UV индексът в страната, която посещавате, посетете уебсайта на GISmeteo. Някои от най-посещаваните страни са представени и на уебсайта на СЗО, който показва средните индекси по месеци в средните региони.

Освен времето, което прекарвате на слънце, цифрата върху опаковката показва и колко UVB лъчи абсорбира продуктът.

• Крем с SPF 2 може да отрази само 50% от лъчите, което означава, че останалите 50% ще могат да проникнат през защитата;
• SPF 10 блокира 85%;
• SPF 15 – 93 %;
• SPF 30 – 97%;
• SPF 50 и повече – 98%.

Никой слънцезащитен крем, спрей или лосион не ви защитава 100% от UVA радиацията.

SPF е мярка за блокиране на UV лъчите

SPF	% блокиране на ултравиолетовите лъчи	% проникване на лъчите в кожата
15 (14/15)	93	(7%) 1/15
30 (29/30)	97	(3 %) 1/30
50 (49/50)	98	(2 %) 1/50
90 (89/90)	98,8	1/90 (1,2 %)

Казано по-просто, ако използвате правилно SPF15, можете да останете на слънце 15 пъти по-дълго, отколкото без него, и 50 пъти по-дълго, ако използвате SPF50. Това обаче е теоретично и в действителност все още не се препоръчва да се пече на слънце часове наред, тъй като рискът от слънчево изгаряне се увеличава с всеки час – също и защото рядко се използва правилно слънцезащитният крем.

Изследване на слънцезащитни лосиони (слънцезащитни продукти).

Фототипове на кожата и слънчево изгаряне (специфично възприемане на ултравиолетовата светлина)

Когато избирате слънцезащитен крем или лосион за тен, трябва да вземете предвид типа на кожата си. От това зависи продължителността на сеанса в солариума, изборът на мощността на лампата и изборът на слънцезащитен крем в зависимост от използваните съставки.

Определянето на типа кожа е първото нещо, което трябва да направите, преди да започнете да правите тен. Може да си навредите, ако изберете неправилен режим за придобиване на тен или използвате неподходящи за вас кремове – например прекомерното излагане на светла кожа може да доведе до образуване на пигментни петна. Затова трябва да отделите време, за да прочетете подробната статия за фототиповете кожа. Не се колебайте да зададете въпроси на нашите мениджъри

тип кожа 1 – скандинавска. Светла и чувствителна кожа, с деликатен розов оттенък. склонност към слънчево изгаряне и зачервяване под въздействието на ултравиолетова светлина (описание на тип кожа 1). Тип 2 – Nordic. Светла или бледа кожа. Възможност за слънчеви бани, склонност към зачервяване и слънчево изгаряне (описание на тип кожа 2). Тип 3 – Средноевропейски. Светлокафява кожа. Добре загорява, но твърде много слънчеви лъчи причиняват възпаление и слънчево изгаряне (описание на тип кожа 3). Тип 4 – Средиземноморски. по-тъмна кожа. Тенът е равномерно разпределен, без склонност към зачервяване или слънчево изгаряне (описание на тип кожа 4).

Продуктите за солариум съдържат комплекси, които влияят на дълбочината и тона на загара за по-добра ефективност. Тези вещества могат да се използват за определени типове кожа:

Вид на добавките	Тип кожа
1	2	3	4
Без бронзанти	+	+	+	+
С бронзанти	+	+	+	+
Ефектът на тръпката	+	+
Ефект на руж за тяло	+	+

Как да изберете правилния крем?

• Препоръчително е да избирате козметика с широк спектър на действие, която да предпазва от всички видове лъчи. Трябва да използвате етикета „PPD/SPF“ или просто „UVA+UVB“). Също така най-ефективни са вариантите, които съчетават химическа и физическа защита.
• Колкото по-светла е кожата ви, толкова по-висок трябва да е защитният фактор. Тези, които се затрудняват да определят своя тип кожа по Фицпатрик (фототип), трябва да потърсят професионален съвет. Вашият козметик може да ви посъветва кой козметичен продукт да използвате и кой би бил най-подходящ за вас.
• Както и при другите козметични продукти, слънцезащитните продукти трябва да се купуват от местната аптека, а не от супермаркета. Козметикът може да ви помогне да намерите подходящата марка за вашия тип кожа.
• Слънцезащитните продукти могат да се наричат както козметика „за слънчево изгаряне“, така и козметика „против слънчево изгаряне“. Първият обикновено се използва за продукти с нисък слънцезащитен фактор, а вторият – за продукти с висок слънцезащитен фактор. Все пак не бива да забравяте, че всеки загар е признак на фотоувреждане. Най-безопасно е да използвате лосиони за самозапалване.
• Много експерти препоръчват използването на кремове и серуми с антиоксиданти за допълнителна защита на кожата преди нанасянето на слънцезащитни продукти.
• Текстурата и характеристиките на различните продукти могат да се различават значително. За лицето се препоръчва да се използват специални кремове с подходящ етикет – те не запушват порите и обикновено включват допълнително овлажняващи и антиоксидантни компоненти.

Най-добрите кремове

Съветвам ви да купувате слънцезащитния си крем в магазин за натурална козметика. Там купувам сега. Ето кои са изпитаните марки:

• MyCo
• Levrana
• BioSolis
• Грижа за майката
• Whamisa
• ChocoLatte

В града обичам да използвам крем за кафе на Mico.

Всички тези кремове можете да намерите на уебсайта Използвайте промоционален код за отстъпка: FKD126

Правила за нанасяне на слънцезащитни продукти

• Ако слънцезащитният крем е с химически филтър, трябва да се нанася двадесет или тридесет минути преди излизане от къщи.
• По-добре е да използвате слънцезащитен продукт с допълнителни овлажняващи свойства или да го нанасяте след овлажняващ тоник.
• След нанасянето на бронзанта се нанася грим.
• Нанесете крема в дозата, посочена на опаковката (стандартната доза е около една трета от чаената лъжичка за лицето).
• Слънцезащитният крем трябва да се обновява на всеки два часа, когато сте на слънце (това правило важи и за водоустойчивите слънцезащитни продукти). Ако не сте на почивка, където актуализирането на крема не е проблем, а на работа, можете да свалите грима си и да нанесете отново слънцезащитен продукт, както и да актуализирате след два часа общо излагане на слънце (времето, когато сте дошли на работа, обедната почивка, времето, когато сте се прибрали: ако общото време е по-малко от два часа, не е необходимо актуализиране).
• За предпочитане е слънцезащитният крем да се измие с почистващ продукт, съдържащ мазнини.

Приятно и здравословно лято! Запишете това на страницата си в Pinterest!

Кога да предпазвате кожата си от слънцето?

Препоръчително е да нанасяте слънцезащитен крем на откритите места всеки път, когато излизате между изгрев и залез слънце. През нощта можете да се справите без слънцезащитен лосион, но в облачни дни той не трябва да се пренебрегва, защото някои ултравиолетови лъчи проникват и през облаците.

Слънцето се смята за най-опасно през пролетта и лятото.

Изберете слънцезащитен продукт според целите си

Много потребители се питат кой крем за тен е най-добрият? Няма универсален отговор – всеки продукт има свои специфични нужди. Всички кремове, предназначени за придобиване на тен в солариум, предпазват кожата от негативното въздействие на UV лампите и ефективно я овлажняват.

Когато избирате най-подходящия слънцезащитен крем, е важно да знаете какво искате да постигнете с него:

1. Постигане на естествен тен. За по-светъл и естествен комплекс: Cheeky Brown, Kiwi Krave, Tan Mode, 310 Cali Bronzer Step 2, Force of Nature – всички те осигуряват постепенен тен, който се запазва дълго.
2. Постигане на ултратъмен цвят на кожата. Мечтаете за дълбок, шоколадов тен, който ще привлече вниманието? След това разгледайте Mojo Dark Bronzing Sauce, AZURE, Cherry Onyx, Hot Tan Bling, Fuel my Fire, Tekton Tingle: крем, богат на бронзанти и тръпчив компонент, който ще изпълни желанието ви.
3. За придобиване на тен на определена част от тялото (напр. крака, които не придобиват добър тен на слънце). Краката са доста сложна за придобиване на тен част от тялото, така че изискват допълнителни грижи за изравняване на нюанса, които се осигуряват от: Oooh La Bronzing Hot Brilliant Bronzer, Dark Legs, 707 Cali Leg Bronzer.
   

   Тъмната кожа винаги изглежда красива

4. Вземете тен възможно най-бързо. Кремовете и лосионите с висока концентрация на бронзанти могат да помогнат за това: Super Black Very Dark Bronzing Lotion, Dark Side, Instantly Black, Playful in Pink, Palm with Pineapple Optimizer, 14 Karat Gold Rush.
5. Придайте на кожата си естествен тен и прикрийте бледостта ѝ. Особено важно е хората с бледорозова или синкава кожа да използват Sunshine Reggae Tanning Lotion, Accelerator, FLEX, Coconut Crush, Desirably Dark, HOT!, които не съдържат бронзанти и помагат да придадете на тялото си прекрасен карамелен оттенък.
6. Да придобиете тен за 3 дни, например за събитие. Възможно е да се постигнат отлични резултати чрез комбиниране на сеанси в солариум с кремове с максимална концентрация на бронзиращи вещества и нанасяне на самостоятелен тен у дома: Bronzing Mousse, Sleep Mask Tan Body, Curasano Spraytan Express.
7. Пригответе се за пътуване до морето и слънчев загар. Coco Me помага да придадете на кожата си лек загар, който ще я подготви и предпази от слънчеви изгаряния на открито слънце!, Екзотичен спрей за тъмен тен, Huile Seche Vitaminee, ускорител на загара +65%. Освен това те могат да се вземат със себе си по време на почивка и да се прилагат, след като кожата се адаптира, за да получи най-интензивен тен.

Марките, които произвеждат продукти за солариум, се грижат за всеки аспект. Някои от тях предлагат естествен, постепенен тен, други – по-бърз и по-тъмен, а трети се предлагат с кремове за изключително бърз тен в комбинация с домашно приготвени самозагарящи продукти.

Може ли използването на слънцезащитни продукти да доведе до недостиг на витамин D??

Слънцезащитните продукти, блокирайки ултравиолетовите лъчи, могат да потиснат производството на витамин D. Но това не е причина да не се придържате към слънцезащитните продукти. Противно на общоприетото схващане – не е необходимо да се печете с часове на пряка слънчева светлина, за да си набавите витамин В – достатъчна е 15-минутна разходка на слънце сутрин или преди залез. В случай на хиповитаминоза се препоръчва и допълнително фармакологично лечение.

Проучванията показват, че хората, които използват слънцезащитни продукти, и тези, които ги пропускат в ежедневните си дейности (Effects of sunscreen on vitamin D), имат еднаква вероятност да произвеждат витамин D.

Допълнителни функции на слънцезащитния крем

Сухата и дехидратирана кожа е склонна към по-трайно лющене и загар, така че хидратацията е жизненоважна. Специализираните производители на продукти за тен полагат големи грижи за хранителната стойност на своите продукти и произвеждат кремове, които осигуряват цялостна грижа за кожата с тен.

Не забравяйте да хидратирате кожата си след слънчеви бани!

Продуктите на Hemp Nation са пълни с витамини и овлажняващи комплекси. Продуктите за след слънце на Australian Gold са разработени с подхранващи масла, които помагат за подхранване, възстановяване и подмладяване. Идеален избор и за продукти за ежедневна грижа за дома Грижа за лицето и тялото от Devoted Creations. Те ще придадат на кожата ви кадифена и еластична текстура.

Предлагат се и кремове за след солариум, обогатени с бронзиращи комплекси с удължено действие. Те продължават да придават тен на кожата дори и след сеансите за придобиване на тен. Което значително удължава шоколадовия оттенък на кожата ви. кремове с подобен ефект: Tropical beyouty, Hemp Nation Toasted Coconut & Marshmallow, Arga Aftersun Milk Fixes and Prolongs, Vegan Natural Moisturizer, So Naughty Nude oh So Sexy, Lait Vitamine Prolongateur, Tan Accelerator.

Вредна ли е слънцезащитната козметика??

От време на време в пресата се появяват съобщения за опасностите от слънцезащитната козметика. По-специално, тези продукти се обвиняват за съдържащите се в тях съединения, които проникват през епидермалната бариера и навлизат в кръвния поток. Например има някои сведения, че оксибензонът може да премине през клетъчните мембрани и да попречи на естественото производство на хормони в организма. Тази информация е получена чрез експерименти, но повторните тестове не са доказали опасността от оксибензона за хората. Човек трябва да използва слънцезащитни продукти в продължение на 277 години, за да претърпи неблагоприятни последици от използването им.

Токсичността на наночастиците на физическите филтри също не е потвърдена („Литературен преглед на безопасността на наночастиците на титановия диоксид и цинковия оксид в слънцезащитните продукти“).

Така че няма нужда да се страхувате от неприятните ефекти на лосионите с SPF (Науката за слънцезащитата). Учените не се съмняват в ефикасността на тази козметика. Затова не се колебайте да използвате слънцезащитни лосиони, за да защитите кожата си.

Как да изберем слънцезащитен продукт

Когато избирате слънцезащитен продукт, обърнете внимание преди всичко на неговия състав. Препоръчват се антиоксидантни съставки като витамини Е, С, В3, екстракт от зелен чай, коензим Q10 и др. Антиоксидантите спират или забавят окислителните процеси.

Но избягвайте бензен. Тази съставка често се свързва с повишен риск от рак. Сухата кожа и лющенето са сред бързите последици от употребата на. През май 2021 г. независима американска лаборатория Valisure изследва над двеста различни слънцезащитни продукта от 69 известни марки и в 78 продукта са открити следи от бензен в различни концентрации. Важно е да се отбележи, че опаковките на много от тези продукти не съдържат информация за бензол.

Освен състава, проверете и опаковката за доказателства:

• Водоустойчив. Най-добре е продуктът да е водоустойчив, тъй като летните почивки най-често са свързани с водни процедури, както и с повишено изпотяване;
• Производителят. Субективен, но понякога полезен фактор при избора ви е страната на производство. Азиатските слънцезащитни продукти са популярни, както и продуктите, произведени в Австралия. Ако идва от САЩ, най-вероятно ще съдържа физически филтри, тъй като химическите филтри просто не са тествани и одобрени.

Когато става дума за форма, обикновено става дума за износване. Не забравяйте да разнесете продукта равномерно по кожата си, без да има „голи места“, за да я предпазите от слънцето. Това покритие е по-лесно да се постигне с крем. Ако използвате слънцезащитен спрей, след като го напръскате, разнесете го по дланите и ръцете си, за да го разпределите равномерно – в противен случай няма да получите достатъчна защита.

Защо UV лъчите са вредни?

За никого не е тайна, че слънчевите лъчи лесно проникват дълбоко в слоевете на човешката кожа, като оставят след себе си много странични ефекти. Защо това е така и защо ултравиолетовата светлина всъщност ви вреди??

Вече знаем, че има два вида лъчи – UVA и UVB, които са най-вредни за човешката кожа. Разбира се, това са само основните разновидности. Струва си да се отбележи, че UVA лъчите са по-малко вредни и много слънцезащитни продукти нямат филтър за този тип лъчи.

Librederm Bronzeada SPF 30

Слънцезащитен продукт на разумна цена за лицето и деколтето. Ефективен дори когато е изложен на най-силните слънчеви лъчи, въпреки че коефициентът SPF не е най-високият – само 30 точки.
Ако се чудите кой слънцезащитен крем да изберете, когато сте на море, вземете Librederm Bronzeada. Устойчив е на влага и не се отмива дори след дълъг престой в солена вода.

Дълготраен слънцезащитен продукт, който не попива до 3 часа. Гъст, вискозен, но бързодействащ. Почти няма блясък, но може да се използва като основа за грим.