Топ 10 на обувките за бягане на Nike за 2021-2022 г

Малко хора знаят, че основателите на Nike започват през 1963 г. с продажбата на маратонки Onitsuka Tiger (сега Asics). Целевата аудитория на компанията е бегачи. През 1966 г. компанията решава да произвежда собствени маратонки и до 1980 г. става пазарен лидер в САЩ, изпреварвайки Adidas. Оттогава марката запазва лидерската си позиция в бягането, като повечето от най-добрите маратонци в света се състезават с Nike.

Обувките за бягане на Nike се разделят на няколко категории: Омекотяване | Стабилност | Скорост | Офроуд В това ревю ще ви разкажем за характеристиките на всяка категория, за характеристиките на моделите и за това кой модел е най-добре да купите за вашите цели.

Диапазони на обучение за опитни бегачи

Nike React Miler 2

• Тегло: 321 г (размер M 9US), 292 г (размер W 8US)
• Наклон: 9mm
• Предназначение: бавно движение
• Повърхност: асфалт

С плътната си пяна React и издръжливата си твърда подметка този тренажор се справя лесно с всичко – от ежедневни тренировки до дълги бягания и възстановяване. Втората версия на React Miler е претърпяла лека промяна на дизайна на горната част в сравнение с миналогодишния модел.

Купи Nike React Miler 2 обувки за бягане

React Miler 2 стои изправен под краката, а извивката на подметката прави всяка стъпка по-лесна. Широката платформа и пластмасовата скоба около петата осигуряват балансирано и стабилно търкаляне на обувката.

Това е чудесен избор за всекидневно бягане за бегачите, които търсят мек и надежден „работен кон“.

Nike Air Zoom Structure 23

• Тегло: 295 г (размер M 9US), 255 г (размер W 8US)
• Приплъзване: 8 мм
• Предназначение: Бавно и средно темпо на бягане
• Повърхност: асфалт

Новата версия на Zoom Structure губи вложката от твърда пяна от вътрешната страна и става много по-мека. Обучителят е претърпял дълбока промяна, но целта му остава. Structure 23 продължава да предлага високо ниво на поддръжка при бягане благодарение на широката си основа и плътно прилепналата горна част.

Купете Nike Air Zoom Structure 23 маратонки

Инженерите са оборудвали Structure 23 с допълнителна стабилност за бягане на дълги разстояния. Лекото търкаляне прави маратонката идеално подходяща за ежедневен джогинг, темпови тренировки или дори за ски бягане на дълги разстояния.

Nike Air Zoom Pegasus 38

• Тегло: 260 г (размер M 9US), 252 г (размер W 8US)
• Наклон: 10 мм
• Цел: Бягане с бавно до средно темпо
• Повърхност: асфалт

Новият Nike Air Zoom Pegasus 38 коригира недостатъците на своя предшественик: мнозина отбелязаха отличното представяне на 37-ата версия, но казаха, че горната част не е на нивото на Pegasus. 38-ата итерация има значително променена система за връзване, а езикът е видимо по-дебел.

Купи Nike Air Zoom Pegasus 38 тренажор

Пяната React в междинната подметка и Zoom Air в областта на метатарсалите осигуряват добро представяне при бягане.

Тази обувка е предназначена за спортисти, които търсят универсална и надеждна обувка за ежедневни тренировки. Ако планирате да си купите обувки Nike за ежедневна тренировка, Pegasus 38 е един от най-добрите.

Моделът е подходящ за бегачи с леко и средно тегло. Тежките бегачи (с тегло над 85 кг) могат да помислят за Nike Vomero 15 с по-стабилна крачка и повишена омекотяваща сила.

Тренировъчни планове за маратони и полумаратони и започнете тренировки днес!

Nike Air Zoom Vomero 15

• Тегло: 293 г (размер M 9US), 243 г (размер W 8US)
• Капки: 10 мм
• Цел: Бягане с бавно темпо
• Покритие: асфалт

Серията Vomero, макар да си спечели репутацията на удобна обувка за тренировки, все още е в сянката на Pegasus. В 15-ата версия пяната React е заменена с пяна ZoomX, която оборудва топмоделите на Nike с карбонови пластини. Независимо от усъвършенстваните технологии, Vomero 15 е традиционна обувка. Моделът има доста дебела платформа с 10 мм спад от петата до пръстите, което е два пъти повече от предишната версия. За съжаление това се отразява на теглото на тренажора.

Купете Nike Air Zoom Vomero 15

Vomero трябва да се разглежда като алтернатива на Nike Pegasus 38 за възстановителни бягания или ако имате задача да увеличите обема на бягане. Този модел ще зарадва атлетите с класическо преобръщане, съчетано с най-новите технологии на Nike.

Nike React Infinity Run Flyknit 2

• Тегло: 302 г (размер M 9US), 244 г (размер W 8US)
• Приплъзване: 8 мм
• Предназначение: Бавно движение
• Повърхност: асфалт

Втората итерация на React Infinity Run включва няколко подобрения. Горната част вече е с отделен разделител, за разлика от дизайна на чорапите в първата версия. Много бегачи с високи крака ще останат доволни от тази промяна, тъй като сега обувките се обуват много по-лесно.

Купете маратонки Nike React Infinity Run Flyknit 2

„Яката“ около глезена е пищна, а в комбинация с подплатения език и повече редове връзки, новата Infinity фиксира по-добре крака на място. За по-удобно прилягане предната част е леко разтеглена.

Тази омекотена обувка е подходяща за по-тежки бегачи. Широката основа отпред и пластмасовият стабилизатор над петата придават стабилност при търкаляне.

Високото ниво на комфорт при бягане прави Infinity Run 2 идеален за дълги бягания. Платформата на тренажора се отличава с ефективно преобръщане, което го прави подходящ и за бягане с по-бързо темпо.

Nike ZoomX Invincible Run Flyknit

• Тегло: 314 г (размер M 9US), 255 г (размер G 8US)
• Потапяне: 9 мм
• Цел: Бавно бягане
• Покритие: асфалт

Олекотената пяна Nike ZoomX е оформена в обемна платформа за максимален комфорт. Междинната подметка е широка отпред и отзад, което при това ниво на мекота позволява на обувката да остане стабилна.

Купи Nike ZoomX Invincible Run Flyknit обувки за бягане

Горната част с пришит език е много удобна, а благодарение на меката обшивка около петата и езика кракът е добре фиксиран. Подметката е изработена от каучуков слой по цялата дължина с множество малки грапавини за по-добро сцепление. Омекотената и поддържаща платформа на Invincible го прави подходящ за дълги тренировки за бягане.

Преглед на технологията на междинната подметка

Междинната подметка на тази обувка за бягане винаги е от пяна. Всяка компания има патентован състав на пяната, който казва възможно най-много за следните параметри: лекота, мекота за поемане на ударите по земята, еластичност (способността да се компресира при удар и да се преоформя, за да тласка спортиста напред) и издръжливост (всяка пяна се износва с употребата – трябва да разработите състав, който да запазва първоначалните си свойства възможно най-дълго).

Nike Lunar foam

През 2009 г. Nike представи Lunar. Nike въвежда Lunarfoam, понякога наричана и Lunarlon. Това е най-мекият, най-лекият и най-омекотяващият материал на Nike. Лунарлонът обикновено е обвит в по-твърда пяна от филон, за да фиксира и поддържа стъпалото там, където е необходимо.
Извод: Изберете Lunarfoam, ако искате меко, „кадифено“ возене с добро омекотяване.

Phylon

Това е сърцевината от пяна на Nike. Изработен е от топчета EVA – компресирани, след това разширени от топлина, формовани и охладени. Лесно разпознаваеми по фините бръчки, които се появяват след употреба.

Cushlon

Cushlon е смес от пенопласт Phylon и гумени добавки, която придава лекота и отзивчивост.

Nike Air

Всеки е чувал за Nike Air. Тя направи Nike световноизвестна през 80-те години. Но кой знае точно какво Nike Air?
Въздушните обувки за бягане обикновено съдържат пяна Cushlon в междинната подметка. Мека и еластична, тази пяна има два недостатъка: тя е тежка (като почти всяка пяна) и не е толкова „надуваема“, колкото биха искали бегачите.

Какъв е изходът? Изрежете някои части на междинната подметка от пяна Cushlon и ги запълнете с компонента „Air“ (на Български „въздух“; всъщност това е тайна смес от газове на Nike). Резултатът е намаляване на теглото чрез замяна на тежката пяна с леки „въздушни възглавници“ и увеличаване на амортизацията, тъй като тези „възглавници“ са по-еластични и по-меки от пяната.

„Омекотяването се предлага в 3 формата: Air, Air Max и Zoom Air.

• Въздушни – най-разпространените, средни по размер, плътни около стъпалото, особено в областта на петата.
• Air Max – много дебел, много абсорбиращ ударите. Нашето мнение – те са твърде нестабилни за сериозно бягане; използват се предимно в „стилни“ модели.
• Zoom Air е най-тънкият и е идеален за нископрофилни обувки за бягане. Първоначално са разработени за футболни маратонки – стандартните „възглавнички“ не биха се вместили в ултратънката подметка.

Nike Free

Nike Free е концепция. През 2005 г. възниква идеята да се създадат маратонки с такава степен на гъвкавост, че кракът да се движи напълно свободно по най-естествения начин.
Някои може да твърдят, че обувките Free са амортизирани и не позволяват на бегача да усеща истинската земя под краката си. Може би е така. Но подметката Free е изключително гъвкава и в съчетание със свободната, дишаща мрежеста горна част има претенции за естественост.

Какво означават числата в безплатните модели?

Nike спря да използва номера в гамата Nike Free от 2016 г., когато гамата беше напълно обновена.

Първоначално моделите Nike Free се предлагаха в различни версии в зависимост от степента им на гъвкавост. Гъвкавостта е оценена по скала от 1,0 до 10,0, където 1,0 означава боси крака, а 10,0 е нивото на стандартните обувки за бягане.

През 2016 г., с въвеждането на нова технология, използваща ауксетичен* материал, гамата Nike Free беше напълно обновена и номерата вече не бяха. Още малко време и ще разгледаме директно моделите от тази линия. Прочетете повече!

Новият принцип на производство в гамата Nike Free вече се нарича „ауксетичен дизайн“.

Справка:
* Алуксетични материали са тези с отрицателни стойности на коефициента на Поасон. При разтягане ауксетичният материал става по-дебел перпендикулярно на приложената сила. От този тип материали се очакват добри механични свойства, като например значително поглъщане на механична енергия и висока устойчивост на счупване.
Когато стъпалото ви стъпи на земята, то се разтяга леко на дължина и ширина. Представете си, че удряте топка по пода: при удара тя се свива и деформира, а при отскока възвръща формата си.

Инженерите на Nike са търсили начин да създадат междинна подметка, която, когато кракът удари земята, се разширява в двете посоки. Проблемът при повечето материали е, че когато се разтягат в една посока, те стават по-тънки в посока, перпендикулярна на приложената сила. Представете си ластик. Ако бъде изтеглена, тя ще се удължи на дължина и вероятно ще се свие на ширина от средната точка.

Луксозен материал, характеризиращ се с триъгълни съединения (вж. „Триъгълни съединения“). модел), дава на подметката желаното свойство. Разтягането в една посока води до удебеляване в перпендикулярната посока.

Конкурентен диапазон на изпълнение

Nike Alphafly Next%

• Тегло: 210 г (M10US)
• Наклон: 4 мм (35-39 мм)
• Предназначение: бързо бягане
• Повърхност: асфалт

Трите най-важни компонента на Alphafly Next% според Nike са карбонова пластина по цялата дължина, пяна Zoom X и два Zoom Air Pods, които са добавени в предната част за омекотяване и ускорение.

Вълнуващо е да се работи в него. Подобно на предишните модели, формата на обувката придвижва тялото напред – темповите тренировки ще ви се сторят по-лесни от обикновено. Обувката се усеща енергична и разкрива качествата си с увеличаване на темпото на бягане – дотолкова, че се налага съзнателно да се въздържате при загряване и спускане.

Next% 2 несъмнено е високоскоростна обувка, но за ежедневна тренировка е изненадващо стабилна, което я отличава от чисто състезателния Next%. Ако можете да си ги позволите и искате да си купите собствено парче от тортата Breaking2, едва ли ще останете разочаровани.

Nike Vaporfly Next% 2

• Тегло: 184 г (размер M 9US)
• Разлика: 8 мм
• Предназначение: Бързо бягане
• Повърхност: асфалт

Ако имаше хипотетичен коефициент на омекотяване за грам тегло, Nike Vaporfly Next% 2 щеше да бъде най-високо класиран по този параметър. С тегло под 200 грама Next% 2 осигурява не само добро омекотяване.

При проектирането на тези маратонки инженерите са увеличили обема на пяната и са запазили пружиниращата карбонова плоча вътре. Пяната ZoomX запазва краката свежи и леки дори след изминати километри, а твърдата предна част на стъпалото и пластината от въглеродни влакна допринасят за бързото търкаляне.

Голяма част от заслугата за теглото се дължи на горната част: тънката синтетична обвивка Vapor Weave не тежи почти нищо, като осигурява дишане и удобно прилягане. Комбинацията от леко омекотяване и еластичност прави Next% 2 идеален за маратонско бягане, когато комфортът трябва да се съчетае със скоростта.

Nike Air Zoom Tempo Next%

• Тегло: 255 г (размер M 9US), 235 г (размер W 8US)
• Наклон: 10 мм
• Цел: Бягане със средно до бързо темпо
• Покритие: асфалт

Tempo Next% – заместител на спрения от продажба Nike Zoom Pegasus Turbo 2. Или ги смятайте за тренировъчния еквивалент на Alphafly Next%. Използва подобна технология за бързо бягане – пяна ZoomX и омекотяване Air Zoom в предната част – но моделът е предназначен за ежедневните и темпови тренировки, а не за състезания.

Вместо твърдата плоча от въглеродни влакна, използвана в Alphafly, в Tempo е използвана по-компактна композитна плоча за по-голям комфорт и стабилност под краката. Други подобрения – вложка от пяна React под петата и по-дебел слой гума на подметката – увеличават издръжливостта на Tempo, което ще позволи по-рядка смяна на обувките за бягане.

Линия за бягане по пътека

Nike Zoom Terra Kiger 7

• Тегло: 275 г (размер M 9US), 249 г (размер W 8US)
• Приплъзване: 4 мм
• Цел: Бягане с бавно до средно темпо
• Повърхност: Терен за крос-кънтри

Моделите от следващо поколение вече нямат антикамерна пластина отпред. Подобен защитен елемент само на гърба. Омекотяването Zoom Air е сменено с плочата, така че сега е отпред, а не отзад. Омекотяването Zoom Air осигурява допълнителна защита отпред, но не толкова, колкото оформената тънка плочка. горната част равномерно покрива и защитава стъпалото.

Това е удобен трейлсърф тренажор със здрава междинна подметка и омекотяване, осигурено от междинната подметка от пяна React и омекотяването Zoom. Тренировката е подходяща за дълги разстояния и ще се конкурира с Hoka Speedgoat 4 или Salomon Ultra 3.

Nike Pegasus Trail 2

• Тегло: 315 г (размер M 9US), 270 г (размер W 8US)
• Слоупстайл: 10 мм
• Цел: Бягане с бавно до средно темпо
• Терен: Cross-country

Pegasus Trail 2 е със същата пяна React като най-добрия асфалтов тренажор на Nike. Дизайнът на горната част осигурява допълнителна защита срещу камъни и клони.

Купете маратонки Nike Pegasus Trail 2

На мокра почва сцеплението на Pegasus Trail 2 не е най-силното, но е идеално за утъпкани пътеки, черни пътища и лошо асфалтирани пътища.

Nike Air Zoom Wildhorse 7

• Тегло: 301 г (размер M 9US), 273 г (размер W 8US)
• 8 мм капка
• Цел: Бягане с бавно и средно темпо
• Покритие: стръмен терен

Това е много мек тренажор за крос-кънтри бягане. Пяната React и дебелата междинна подметка осигуряват на обучаващия се добра омекотяваща сила. Няма повече омекотяване Zoom или противоплъзгаща се плоча в междинната подметка, горната част не се отличава с добра защита при тежки условия, но плътната мрежа и високата „яка“ вършат добра работа за защита от мръсотия и прах. Вътрешно прилягане и комфорт на Wildhorse 7.

Nike Wildhorse 7 е идеален за леки тренировки и състезания.

Основни предимства

Внимателно се следи за качеството на използваните суровини, за да могат нашите клиенти да се радват на красиви, практични и висококачествени продукти.
Основното предимство е системата за въздушно омекотяване, която функционира благодарение на въздушни възглавници, разположени отстрани на подметката. Тази подметка няма аналог в света.

Висококачествените материали, използвани за изработката му, гарантират издръжливост. Ако се спазват препоръките на производителя и обувките се избират и използват правилно, подметката ще бъде до голяма степен неразрушима.

Всички материали, използвани от компанията при производството на тренажора, отговарят на всички екологични стандарти, което също е важно. Голямо внимание при изработката на обувката, за да се приспособи към крака. Хлъзгавите обувки за бягане могат да причинят наранявания и натъртвания и затова са напълно неприемливи.

Горната част е изработена от естествена кожа, велур или специални мрежести материали.

Диапазонът за начинаещи спортисти

Nike Air Zoom Winflo 7

• Тегло: 312 г (размер M 9US), 255 г (размер W 7,5US)
• Наклон: 10 мм
• Цел: Бягане с бавно до средно темпо
• Подложка: Асфалт

Не само най-добрите обувки за бягане на Nike стават все по-добри с всяка изминала година. Нискобюджетните модели на Nike отбелязаха значителен напредък, а Zoom Winflo 7 е отличен пример за това, вдъхновен от Vaporfly.

Купи Nike Air Zoom Winflo 7 тренажор

В горната част на Winflo са използвани меки на допир материали. Езикът е частично зашит отстрани, за да не се размества при бягане. Всичко това осигурява удобно прилягане към крака. Както при повечето евтини маратонки на Nike, предната част е плитка и заострена.

Обемната междинна подметка от пяна има не една, а две възглавнички Air Zoom. Всичко това придава на Winflo омекотяване и отзивчивост на крачката и ви позволява да ги използвате за голямо разнообразие от бягания.

Упражнения няколко пъти седмично

Фитнес зала, джогинг, леки: Nike Free е подходящият за вас. Те са достатъчно добри, за да държат крака ви на място, безтегловни са и меки. Идеален за хора с всякакво тегло.

nike-free-run

Между другото, прочетете и тази статия: PUMA THUNDER SPECTRA: Как да разпознаем фалшификат?

Nike Renew Run 2

• Тегло: 354 г (размер M 9US), 318 г (размер W 8US)
• 9 мм спад от петата до пръстите
• Предназначение: бавно движение
• Покритие: асфалт

На върха на своята популярност пяната Lunarlon беше навсякъде в бегаческата гама на Nike. В днешните топ модели се използват пяна ZoomX и React, а лунарлонът е запазен в по-бюджетни модели като Renew Run 2.

Купи Nike Renew Run 2 обувки за бягане

Дизайнът на горната част е доста опростен, но оформената горна част и изкуствените шевове правят Renew Run 2 да изглеждат по-скъпи. Горната част приляга доста плътно около стъпалото. Тренировката е стабилна, а подметката осигурява голямо сцепление и защита.

Renew Run 2 е качествена и удобна маратонка за всекидневно бягане.

Nike Downshifter 11

• Тегло: 280 г (размер M 9US), 230 г (размер W 7.5)
• Преместване надолу: 10 мм
• Предназначение: Бавно движение
• Повърхност: асфалт

Понякога е достатъчна само една обикновена обувка за бягане за кратък пробег. Този евтин модел се отличава само с удобна подметка от пяна и гума.

Купете Nike Downshifter 11

Горната част не се изморява и осигурява надеждна защита на стъпалото по време на бягане. Достатъчно EVA пяна под краката за ежедневен комфорт при бягане.

Междинната подметка е с повече пяна за по-добро омекотяване, а горната част е по-обтекаема и естетически издържана. Инженерите промениха връзките от кръгли на плоски, тъй като те оказват по-малък натиск върху стъпалото. Подобно на повечето бюджетни маратонки Nike, Downshifter покрива крака доста плътно в предната част на стъпалото.

Nike Revolution 5

• Тегло: 302 г (M 10US), 241 г (W 8US)
• Капка: 10 мм (14,5-24,5 мм)
• Предназначение: Бавно движение
• Покритие: асфалт

Естетиката на дизайна на Vaporfly и Epic React засегна бюджетния сегмент на Nike. Revolution 5 е достъпна обувка, вдъхновена от Epic React.

Купете Nike Revolution 5

Вместо с пяна React, Revolution разполага с подобна междинна подметка от EVA и позната геометрия на подложката, които заедно осигуряват прилично ниво на омекотяване и сцепление. Макар че междинната подметка на Revolution не е толкова лека, колкото на React, теглото на тренажора го прави удобен за използване при всяка тренировка.

Прилягането на новата версия е значително по-тясно от това на Revolution 4 – имайте предвид това, ако искате да смените модела. Наличен във версия FlyEase, тренажорът е по-лесен за сваляне.

Nike Run All Day 2

• Тегло: 297 г (M 10US), 236 г (W 8US)
• Наклон: 10 mm (12 до 22 mm)
• Предназначение: бавно движение
• Повърхност: асфалт

Основната обувка за начинаещи бегачи. Не разполага с много технологии, но функциите са чудесни за начинаещи.

Омекотяването е базирано на стандартна EVA пяна. Не очаквайте да е особено мека или отзивчива, но платформата ще осигури достатъчна защита за леки, случайни бягания. Тъй като има наистина добро сцепление не само на сухи, но и на мокри повърхности, Nike Run All Day 2 може да се счита за добър избор за първа обувка за бягане.

Nike Quest 3

• Тегло: 252 г (M=9US), 227 г (W=8US)
• Наклон: 10 мм
• Предназначение: Бавно движение
• Повърхност: асфалт

Quest 3 е значително усъвършенстван в сравнение с втората версия. Quest 3 представлява квантов скок напред в сравнение с предшественика си, благодарение на новия дизайн на горната част и подметката. Този модел е подобен на по-скъпия Winflo 7, но няма омекотяване Zoom Air.

Купи Nike Quest 3 обувки за бягане

Актуализираната горна част е лишена от връзките Flywire за по-равномерно прилягане. Въпреки че няма разлика в цената на двете версии, Quest 3 изглежда, стои по-добре на крака и се търкаля по-добре.

Комфортът при бягане в тези маратонки е подобрен чрез увеличаване на количеството пяна от средната подметка до петата. Въпреки липсата на омекотяване Zoom Air, непрекъснатата платформа от пяна осигурява необходимия комфорт за спокойно бягане по време на тренировка.

Александър Антонов

Най-добра обувка за бягане. Какво представляват те?

Когато става въпрос за избор на най-добрите обувки за бягане, можем да попитаме бегачи, които са експерти в този спорт. Пазарът на обувки включва голям брой известни марки, които се занимават с производството на обувки за бягане, сред които, разбира се, се открояват фаворитите. Най-известният портал за бягане посочва следните сравнения на марките обувки за бягане:

Според проучванията най-търсената марка обувки за бягане от бегачите е Asics, а Adidas е на второ място. Това е убедителна причина да разберете защо японският производител е изборът както на професионалисти, така и на любители.