Най-добрите аргументи за ортопедичните възглавници при дегенеративна дискова болест на шийните прешлени

Масажът е чудесен начин за облекчаване на болките в шийния отдел на гръбначния стълб и раменете. Това е особено важно за пациенти, които работят в седнало положение и им се налага да държат главата си в едно положение за дълги периоди от време. Такова физическо бездействие води до застой на кръвта, нарушаване на тъканния трофизъм. Възглавницата за масаж на шията и раменете е универсален масажор за тази област, който е не по-малко ефективен от професионалния при разхлабване на скованите мускули.

Популярността на възглавниците за масаж се е увеличила през последните години. Това се дължи на преобладаващата работа в офис и на увеличаването на физическата неактивност както сред жените, така и сред мъжете. Технологичният прогрес не остава встрани от човешките проблеми, затова се появиха масажни уреди – специални уреди за шийните и раменните области.

С помощта на масажните уреди можете да поддържате кръвообращението във врата, да размачквате уморените мускули, да облекчавате усещането за болка във врата, когато всяко движение е придружено от неприятна болка във врата. Те помагат за самомасаж и избягване на посещения при специалисти, но е необходимо да се прилагат редовно и правилно.

Показания, противопоказания, грижи

Показания за използване на масажната възглавница са неврози, остеохондроза, патология на кръвообращението в зоната на шийната яка, мускулни болки, необходимост от рехабилитация след продължително лежане. Устройството ще бъде ефективно при лечение на мигрена, тревожни разстройства, синдром на хроничната умора и хроничен радикулит.

Въпреки тези широки показания, масажната възглавница има и ограничения при използването си. Той не трябва да се използва в следните случаи:

• при деца до 12-годишна възраст;
• Грижата за него по време на бременност трябва да е особено лесна;
• при наличие на хипотония;
• ако има сърдечно-съдово заболяване или риск от тромбоза;
• за остеопороза;
• ако има възпалителни процеси;
• в случаи на ракови заболявания.

Устройството не изисква специални грижи. Не трябва да се излага на пряка слънчева светлина и не трябва да се използват химикали, ако трябва да се почистят, тъй като това може да предизвика алергична реакция на кожата. Най-добре е да използвате слаб сапунен разтвор, като водата не трябва да надвишава 40 градуса.

Ролкови възглавници

Масажните възглавници, оборудвани изключително с масажни ролки, са най-лесният и следователно най-бюджетен вариант. Това е така нареченото първо поколение масажни устройства с минимален набор от функции. Това обаче не означава, че тези възглавници не масажират добре или се повреждат бързо.

В днешно време се предлагат уникални ролкови устройства, които правят масаж, подобен на световноизвестния масаж шиацу. Всъщност шиацу се извършва от масажист, който размачква цялото тяло, но се фокусира върху зоната на шийната яка. Разбира се, посещението на специалист по японски шиацу масаж не винаги е възможно, така че можете да използвате възглавница с ролки, чиито действия имитират движенията на масажиста. Този вид размачкване ще бъде дори по-полезен от използването на вибриращи масажори.

ВАЖНО! Възглавницата за имитиращ масаж Шиацу е полезна с това, че има възстановителен, профилактичен и лечебен ефект.

Той има положителен ефект върху нервната система, което помага за облекчаване на симптомите на стрес и безсъние. Ако човек е уморен по време на работа, няколко минути с масажор Шиацу помагат за възстановяване на изгубената енергия. А постоянното въртене на валяците по време на масажа помага за изхвърляне на млечната киселина от мускулите.

По време на работата с пациента ролките въздействат върху биологично активните точки, които са отговорни за функционирането на различни системи и органи. Ролките се въртят в две посоки: по посока на часовниковата стрелка и обратно. Това спомага за активизиране на кръвообращението, намаляване на умората и подобряване на трофиката на тъканите.

Кой масаж е по-добър: ръчен или машинен?

Всички съвременни устройства и техники се основават на класическия ръчен масаж. Поради това той се счита за златен стандарт. Масажистът работи върху подкожните мазнини, кожата и мускулите.

Вибромасажът работи по предварително зададен алгоритъм, но допълнителното действие спомага за стимулиране на по-дълбоките слоеве на тъканта. Всичко това само засилва ефекта от масажа, за да се постигнат по-добри резултати. Ето защо курсът на лечение е по-кратък.

Процедурата за масаж на ръцете е с продължителност 30-120 минути, като масажистът използва кремове, масла с козметичен ефект. Масажът с машината е с продължителност 15-45 минути и се извършва върху „суха“ кожа.

Най-добрият резултат се постига чрез комбинация от ръчен и апаратен масаж. Тази техника помага бързо да се отървете от козметични и медицински проблеми.

Възглавници с вибромасаж

Вибрационната функция е една от любимите функции на потребителите на възглавници за врат и рамене. А тайната е, че нежните вибрации предават вибрациите на кожата и всички процеси се извършват възможно най-нежно и плавно. Ефектът от вибриращия масаж се предава на всички нервни окончания, които са в изобилие във врата и раменете. Ефектът на релаксация е толкова силен, че много пациенти смятат, че е трудно да не заспят на масажора.

На фона на максималната мускулна релаксация се активира кръвообращението в меките тъкани, кръвният поток подхранва нервните стволове, кръвоснабдява добре мозъка. В същото време активното кръвообращение помага за премахването на токсините, млечната киселина, които се натрупват в мускулите по време на физическа неактивност.

Действието на вибриращия масажор е по-нежно от това на валяка. Затова тази възглавница се препоръчва на хора, които не обичат да третират агресивно областта на шията и раменете. Подходящ за пациенти в напреднала възраст и хора със симптоми на цервикална остеохондроза. Режимът на вибрациите, честотата и амплитудата могат да се регулират на устройството. Производителите отбелязват, че такива масажори не винаги са полезни, тъй като продължителната честа вибрация влияе отрицателно на кръвоносните съдове и нервните окончания. Ако устройството се използва пестеливо, не се наблюдават странични ефекти.

Защо лекарите препоръчват използването на ортопедична възглавница при дегенеративна дискова болест на шийните прешлени

Правилното позициониране на главата и врата по време на нощната почивка, когато мускулният корсет е отпуснат, помага да се избегнат усложненията на остеохондрозата. Продължителното излагане на неблагоприятни пози също причинява болезнен дискомфорт. Оказва се, че обоснованото благополучно положение на главата и врата е пряко зависимо от такъв компонент на леглото като възглавница или възглавница. Да се разчита единствено на използването на ортопедична възглавница при дегенеративна дискова болест на шийните прешлени обаче би било несериозно.

Това коварно заболяване подлежи на комплексна терапия под наблюдението на специалист, включваща прилагане на медикаменти, физиотерапевтични процедури, медицинска гимнастика и други мерки. В същото време е необходимо да се отстранят грешките в подредбата на спалнята възможно най-скоро. Закупуването на правилната възглавница с анатомичен ефект може да подобри състоянието на пациента буквално за една нощ, до пълно премахване на тревожните симптоми.

Масажор за рамене

Една от модификациите на възглавницата-масажор е коланно устройство. Той също е предназначен за масаж на врата и раменете, но не прилича на възглавница, а съществува под формата на широк ремък, който на някои места е оборудван с масажни ролки.

Този масаж е под формата на потупване или пляскане по гърба и раменете. Ролките с ясно изразена текстура вибрират леко, сякаш ги удряте с длани. Стимулира защитните сили на организма и отпуска мускулите в областта на приложение.

Потупващият масаж се извършва с движения, които следват едно след друго, по-скоро като пръстите на масажиста. Движението на потупването е леко и лесно, не предизвиква дискомфорт, а напротив – създава усещане за релаксация в масажираната област. За какво още е полезен масажорът с ремък??

• Облекчава дори значителна мускулна умора само за 15 минути.
• Способни са да намалят подкожните мазнини, като по този начин помагат за отслабване в областта на раменете и страните.
• Масажорът може да се използва за различни части на тялото.
• Облекчава болката и мускулния спазъм при заболявания на шийните прешлени.
• Коригира стойката и изравнява гръбначния стълб, като освобождава мускулното напрежение и активира кръвообращението.
• Има от 8 до 11 нива на интензивност на масажа.
• Можете да настроите интензивността на лечението според това как се чувствате.

Zenet WH-2004 – Дванадесет масажни ролки

Моделът се сравнява добре със своите аналози. Дванадесет масажни ролки в малките си размери (40 x 32 см). Действието им е доста ефективно благодарение на високия интензитет и точковия ефект. Това устройство не трябва да се използва дълго време.

Препоръчва се само за десет минути на ден. Особено привлекателно за хора, които нямат време за масаж на цялото тяло.

Горното покритие е изработено от плат с елементи от изкуствена кожа. Подходящ за гърба, шийния отдел на врата и раменния пояс. Захранване от електрическата мрежа.

Предимства:

• два режима на работа;
• таймер за 15 минути;
• Масажните ролки WH-2004 имат функция за нагряване;
• защитно изключване.

недостатъци:

• един вид масаж;
• сравнително скъп – 5K. р.

Възглавница с инфрачервено излъчване

Едно обикновено устройство в днешно време едва ли изненадва някого, така че производителите на възглавници също се стремят да добавят акцент към своите продукти, не само за подобряване на изображението, но и за терапевтични цели. Вече се предлагат възглавници за инфрачервен масаж. Тази възглавница е оборудвана не само с ролки, но и с излъчвател на инфрачервена светлина, който създава допълнителна топлина в областта на шията и затопля мускулите, като активира кръвообращението. Това не е направило възглавницата по-тежка или по-тромава.

Как работи възглавницата и какви са нейните предимства?? Възглавницата с функция за масаж е малък, удобен предмет, който изглежда точно като възглавница. На задната страна има отделение за батерии, а някои модели масажни възглавници включват дистанционно управление. Страната, която е в контакт с врата и раменете, е изработена от приятен хипоалергенен материал.

Във вътрешността на възглавницата има масажни ролки, които се въртят постоянно. Те могат да бъдат пластмасови, но по-скъпите модели имат нефритени ролки. Това значително увеличава цената на продукта.

ОТНОСНО. Цената на продукта се влияе от страната, в която е произведен; например китайските възглавници са почти три пъти по-евтини, но според много пациенти, които са използвали такива възглавници, ефектът не е по-малък.

Casada Maxiwell 3 – няколко вида масаж

Възглавницата може да прави няколко вида масаж: вибрационен, точков (шиацу). Четирите нефритови ролки в устройството имат загряваща функция и осигуряват размачкване, което помага за освобождаване на мускулната умора и напрежение.

Модел с компактен размер в класически черно-червен дизайн. Масажната възглавница се управлява с дистанционно управление. Любителите на интензивния масаж могат да свалят горния капак, като по този начин увеличат натиска на ролките върху третираните зони.

Предимства:

• автоматично прекъсване на връзката при дълги периоди на неактивност;
• включено дистанционно управление.

Недостатъци:

• Скъпо – 12 хил. р.

Ползи и предимства

Предимствата на масажната възглавница са неоспорими:

• формата на продукта осигурява пълно анатомично изравняване на областта на врата и раменете със самата възглавница. Много удобен за лежене и приятен за масаж. Използването на такава възглавница е отличен и равностоен заместител на обемистите устройства, които бяха произведени по-рано;
• малкият размер на възглавницата е едно от основните предимства, особено ако в апартамента няма много място за преносими устройства. Възглавницата не заема много място, можете да я вземете със себе си на вилата, да я използвате в колата;
• Удобство при употреба – възглавниците са проектирани от самото начало така, че да са максимално удобни за използване от човека. Не е необходимо да се разсейвате със смяна на режимите или регулиране на възглавницата под главата – просто изберете желания режим, поставете я под главата си и се заемете с любимите си дейности, дори с плетене;
• цената е един от решаващите фактори при тези продукти. Въпреки общоприетото твърдение, че не може да си позволите да пестите пари за здраве, повечето клиенти все още искат продукт на разумна цена. Масажните възглавници са отличен избор с широк ценови диапазон; можете да закупите както по-евтини, така и по-скъпи продукти.

Това са основните предимства на масажните възглавници, но когато ги използват в домашни условия, пациентите откриват и други приятни бонуси за себе си.

Особености на избора

Хората, които никога не са се занимавали с възглавници-масажори, не знаят как да изберат правилния продукт, така че той да отговаря най-добре на желанията на клиента. Изборът на този вид възглавница е лесен, ако знаете основните параметри и нещата, на които трябва да обърнете внимание при покупка.

Най-лесните за използване масажори са Relax 7, Maxiwell и Maxiwell New. Тук няма специални разлики между възглавниците и можете спокойно да ги вземете, ако освен за масаж, не искате да се възползвате от допълнителни функции. При избора на по-усъвършенствано устройство трябва да се обърне внимание на следните параметри:

• форма и ергономичност – възглавницата трябва да е възможно най-удобна по форма, затова се препоръчва да я поставите на главата, преди да я купите – веднага ще почувствате дискомфорт, ако продуктът не е подходящ. Важно е също така да знаете какво тегло може да издържи възглавницата, защото понякога за покупката идват хора с наднормено тегло – за тях е необходимо да се избере по-здрав модел;
• функционалност – основното нещо, на което трябва да се обърне внимание, защото възглавницата-масажор не е обект на интериора, а терапевтично устройство. Преди да закупите възглавницата, проверете дали тя има функция за вибрации, инфрачервена функция, регулиране на скоростта на валяка и др.д.;
• технически аспекти – обърнете внимание на това колко ролки са включени във възглавницата (от 4 до 8), какви са размерите на главите, материала, от който са изработени ролките;
• Гаранция – не е нужно да се притеснявате, че възглавницата ще се счупи, но гаранцията за ремонт или замяна на устройството ще бъде приятен бонус, когато го купувате. Най-високото качество се счита за немски масажори, те винаги идват с гаранционна карта. Много ми хареса. Не се чувствайте зле, че купувате китайско устройство;
• допълнителни елементи – масажорите могат да бъдат оборудвани със сменяеми покрития, чанта за транспортиране и други полезни елементи.

Отзиви

За да придобиете представа за масажните възглавници, си струва да прочетете прегледите на пациентите, които вече са използвали такива устройства:

Алена, 37 г.: „Работя като счетоводител, постоянно съм пред компютъра и вечер съм много уморена. Съпругът ми подари масажна възглавница с ролки. Това е невероятно устройство, което ми помага да се отпусна след тежък работен ден

Екатерина Ивановна, 66 г.: „Никога не съм използвала масажна възглавница, но някак си не се доверявах на такива изобретения. Но една съседка ми позволи да използвам нейното чудо на технологията. Тя има дегенеративна дискова болест на шийните прешлени и винаги използва възглавница. Много ми харесва. Вратът ми спря да ме боли и мога да спя по-добре

Евгени, 45 г.: „Аз съм шофьор на камион на дълги разстояния, постоянно съм на път, така че имам много нарушения на съня. Купих си възглавница за по-добър сън, когато шофирах в Германия. Препоръчано от приятели. Възглавницата ми дава добър сън, тъй като подобрява кръвообращението и облекчава мускулните болки. Работата е много по-лесна и по-удобна, защото има качествена почивка, благодарение на масажора