Масажна възглавница: инструкции за употреба, ползи и вреди

Мечтаете да имате асистент, който да се грижи денонощно за вашето здраве и благополучие? Искате ли личен масажист?? Нуждаете се от добър рефлексивен ефект върху проблемните области? Масажната възглавница е точно това, от което се нуждаете! Устройството не заема много място, не изисква специална поддръжка и е доста евтино. Той е в състояние да замени живия експерт, осигурявайки на собственика си добро настроение и практически ползи за организма. На нашия уебсайт такива устройства се продават в голямо разнообразие и широк ценови диапазон. Тук можете да изберете устройство за всеки вкус и бюджет.

Какво е масажна възглавница и за какво служи

Повечето хора над 30-годишна възраст поне периодично изпитват болка и напрежение във врата, раменете и горната част на гърба след работен ден. Продължителното обездвижване се отразява негативно на мускулите и ставите, провокира развитието на миозит и остеохондроза.

Качественото отпускане на врата и раменете може да бъде доста трудно, а постоянните посещения при професионален масажист струват много пари. Специална възглавница, захранвана с енергия или батерия, може да бъде добро решение. По размер и форма той прилича на конвенционален рекордер, но е предназначен специално за ежедневен масаж на проблемни зони по тялото.

Във вътрешността на устройството има ролки и валове, които вибрират, когато устройството се активира, и имат терапевтичен ефект. Препоръчително е да използвате устройството:

• за остеохондроза и болки в ставите;
• Лошо кръвообращение и слаба проходимост на кръвоносните съдове в областта на шията;
• в случаи на чест стрес и невроза;
• за безсъние;
• за редовни мигрени и световъртеж;
• в случай на колебания на кръвното налягане;
• за някои респираторни заболявания (потупващ масажор).

масажната възглавница е предимно профилактична и предотвратява развитието на ставни заболявания. Но тя може да се използва и при съществуващи заболявания като част от цялостно лечение.

Масаж Sensa: Здравето не е лукс, то е нормално състояние на човека

Ние предлагаме много атрактивни условия за закупуване на масажни възглавници, но цените, които са значително по-ниски от тези на дребно, не са единственото предимство на нашия онлайн магазин. Ето някои също толкова важни:

• Широка гама. Винаги поддържаме достатъчна наличност от масажиращи възглавници на склад, ако е необходимо, можем да доставим подходящия модел по поръчка.
• Доказано качество. Всички масажори, представени в нашия каталог, са снабдени със сертификати за съответствие и заводска гаранция. Те са били надлежно тествани и одобрени от експерти в съответната област.
• Услуги на европейско ниво. Предоставяме изчерпателни съвети, помагаме при избора ви, приемаме различни форми на плащане и доставяме в България.

За да получите отговори на въпросите си или да закупите масажна възглавница, просто се свържете с нашия експерт по удобен за вас начин.

Какво помага масажната възглавница

Качествената масажна възглавница е полезен физиотерапевтичен уред. Той не само размята уморените мускули, но и ги затопля, като ви позволява да поддържате главата и врата си в правилна позиция и да осигурите правилна релаксация.

Използването на масажната възглавница позволява:

• премахване на сковаността и ригидността в мускулите и структурите на костите и хрущялите;
• Качествената масажна възглавница е полезен физиотерапевтичен уред за подобряване на кръвообращението в областта на шията и раменете на гръбначния стълб;
• Нормализиране на метаболизма в мускулите и ставите.

Препоръчително четене: Хиалурон или колаген: кое е по-добро, разликата

помага за облекчаване на дневната умора, намалява нивата на стрес и подобрява качеството на съня. Редовната употреба на устройството намалява вероятността от развитие на сериозни нарушения на стойката.

Може ли масажната възглавница да помогне при остеохондроза?

Дегенеративната дискова болест на шийните прешлени е една от основните индикации за използване на масажната възглавница. Напълно облекчава или намалява мускулните спазми, премахва острата болка и скованост, премахва мигрената и слабостта.

Напредналата остеохондроза засяга всички системи на тялото. На този фон се развиват вестибуларни нарушения, влошава се кръвообращението в мозъка, нарушава се зрението и се появяват сърдечни смущения. Масажната възглавница не може напълно да спре негативните процеси в ставите и мускулите, но значително забавя прогресията на заболяването и подобрява качеството на живот на пациентите.

Предимствата на отоплителните масажни възглавници

Устройствата с инфрачервени лъчи имат допълнителен загряващ ефект и помагат на мускулите да се отпуснат по-бързо. Особено подходящ за болезнени спазми, при които само физическото въздействие не е достатъчно.

Ползите и вредите от масажните възглавници с нагряване са тясно свързани. Не използвайте тези устройства, ако страдате от разширени вени или имате склонност към тромбоза.

Възглавниците с инфрачервено нагряване са полезни при възпаление на ставите и мускулите на врата

Най-добрите възглавници за масаж на гърба

Гърбът е най-силно натоварен, тъй като лумбалните мускули участват в почти всички процеси в тялото. Въпреки това тя е изключително рискова област и често изисква подходящи грижи. Възглавницата за масаж на гърба помага за облекчаване на мускулното напрежение, премахва болката (или я облекчава) и осигурява добър приток на кръв.

Топ възглавница за лумбален масаж:

GESS uTenon

Професионална възглавница за гръб и цяло тяло. Може да се използва за масаж на врата, раменния пояс, долната част на гърба и стъпалата. Използва 4 ролки за създаване на масаж и се допълва от инфрачервен нагревател. Тази масажна възглавница с подгряване ви помага да масажирате по-дълбоко тъканите на тялото си и да отпуснете уморените мускули. Лечението помага да се възстанови функцията на основните подвижни части на тялото. Включена е и акупунктурната пелерина, която действа върху точките на натиск. Облекчава мускулните спазми, нервното напрежение и главоболието.

Характеристики	Стойност
Масажни зони	Талия, гръб, врат, стъпала
Размер (WxD)	34x22cm

Плюсове:

• Подходящ за използване със или без акупунктурна пелерина;
• универсален, за всички части на тялото;
• Може да се захранва както от гнездото на запалката, така и от електрическата мрежа;
• автоматично изключване;
• Режим на инфрачервено отопление.

Против:

• висока цена;
• Работи без прегряване само 20 минути, което някои клиенти смятат за недостатъчно.

Преглед: „Купих тази възглавница и съм толкова доволен от нея. Може да се захранва от 220 V и запалката на автомобила. има инфрачервено отопление. Автоматичното изключване след 15 минути помага много, тъй като понякога забравям да го изключа. Препоръчвам ви да си купите и да го изпробвате сами“.

CS Medica CS-cr5

Удобна и функционална възглавница за масаж на раменете, врата и стъпалата, която може да се включва и изключва само с един бутон. Също така разполага с 3 режима с различна интензивност, нагряване или не. Подходящ за професионална и домашна употреба. Благодарение на 4-те ролки, той ви осигурява известния шиацу ефект на размачкване с доказана ефективност и безболезненост. Нежното затопляне засилва ефекта от лечението чрез затопляне и отпускане на мускулните тъкани. Еднопосочното действие на ролките увеличава ефекта от масажа.

Характеристики	Стойност
Масажни зони	Рамене, подбедрици, шия, стъпала
Размер (WxD)	32×19 cm

Плюсове:

• може да се захранва от запалката за цигари с помощта на специален адаптер
• лек (1,05 кг)
• дълбоко нагряване;
• Подходящ за повечето позиции на тялото;
• отпуска добре мускулите.

Против:

• много потребители смятат, че възглавницата е малка;
• Само няколко режима на работа, вместо заявените 15.

Преглед: „Масажира перфектно врата и долната част на гърба ми. Може да се използва в автомобила (включен адаптер). Той се затопля перфектно и е наистина релаксиращ.

Beurer MG 145

Добрата масажна възглавница ефективно облекчава мускулното напрежение и спомага за релаксацията. Осигурява нежен и умерено интензивен масаж. Използва 4 въртящи се глави за постигане на различна дълбочина на тъканите – от нежен до дълбок масаж. Той има нагревателен елемент, който засилва ефекта на масажа. Подвижният капак може лесно да се сваля и да се пере, но при температура не по-висока от 30°C. Подложката е изработена от приятни на допир вълнени влакна.

Характеристики	Стойността е
масажни зони	Гърба, долната част на гърба, врата
Размер (WxD)	23×34 cm

Плюсове:

• за релаксиращ и полезен масаж;
• отопление;
• Удобен размер за масаж на лумбалната област и врата;
• Меко, приятно на допир подвижно покритие;
• подходящ размер.

Против:

• Няма режим на обръщане на главата;
• няма възможност за изключване на отоплението.

Преглед: „Получих го за моя възрастен баща, така че лесната работа беше важна. Възглавницата е много лесна за използване и доброто настроение се усеща само след 10-15 минути. Няма нужда от помощ.

Как да изберете правилния

Преди да купите възглавница за масаж, трябва внимателно да проучите нейните характеристики. Устройството трябва да отговаря на индивидуалните изисквания, да е достатъчно издръжливо и надеждно.

Тегло

Масажните възглавници се предлагат в леки и доста тежки варианти. За пътуване е удобно да изберете устройства с тегло до 1,5 кг – те не заемат много място и не утежняват багажа ви. За дома може да се закупи възглавница с тегло до 4 кг.

Броят на масажните ролки

Повечето възглавници имат по 4 масажиращи ролки – това се счита за оптимален брой. Устройството със 7-8 елемента може да работи по-интензивно и по-дълбоко върху мускулите на врата и гърба. Но при липса на проблеми с опорно-двигателния апарат обикновено няма реална нужда от такива устройства.

Проверете! Големите ролки в масажната възглавница действат по-ефективно върху определена област на раменете или врата, отколкото малките.

Материал на ролката

При моделите с по-ниска цена колелата са изработени от пластмаса. Той има добра издръжливост, но все пак се износва сравнително бързо. в този случай елементите започват да изпадат от клетките си.

По-трайни са нефритените ролки. Този тип възглавници са по-скъпи, но по-малко склонни към износване.

материал на обвивката

Устройствата за масаж се предлагат с калъфи от плат, винил или кожа. Първият вариант се счита за нежелан. Покритието абсорбира мръсотия и влага, така че бързо се нуждае от почистване, а почистването може да бъде трудно.

Виниловите или кожените покрития се поддържат по-лесно – могат да се избърсват редовно с влажна гъба. Покритието трябва да е с добро качество, без неприятна миризма или предизвикващо алергии.

Контрол на интензивността на вибрациите

Най-ефективният масаж е този, който постепенно увеличава интензивността си с включването на възглавницата. Ето защо едно качествено устройство трябва да бъде оборудвано със селектор на предавките.

В случай на възпаление на мускулите и ставите е по-добре да изберете масаж с ниска интензивност, докато болката изчезне

Дистанционно управление

Устройството за масаж трябва да позволява на човека да се отпусне напълно. Предоставеното дистанционно управление ви позволява да регулирате времето на сеанса и скоростта на въртене на ролките, без да променяте позицията на тялото. Това е много по-удобно, отколкото да се налага да се протягате зад главата си, да се протягате зад главата си, да сменяте възглавницата и след това да я връщате обратно.

Начини за използване на масажната възглавница

Най-често срещаното приложение е директното прилагане на масажната възглавница – за лечение на мускулите на врата и раменете. Но ако желаете, може да се използва за гърба, долната част на гърба, ръцете, краката и всяка друга част на тялото. Компактният размер прави устройството универсално приложимо.

Предлагаме ви да прочетете: Maple: здравословни свойства и противопоказания

Как да използвате възглавница за врат

Видео инструкциите за използване на масажната възглавница показват, че устройството обикновено се използва в седнало или полулегнало положение за лечение на шийно-раменния отдел на гръбначния стълб.

След това валяците прилагат правилния натиск върху мястото с оптимална интензивност. Ако желаете, можете да лежите и хоризонтално по гръб с възглавница под врата. Но в този случай масажните елементи ще притискат мускулите по-меко.

Съвети! Преди да го използвате, е необходимо да преместите леко областта на шията и да намерите позицията, в която да увеличите контакта с проблемните зони.

Масажна възглавница за лечение на гърба и кръста

Масажната възглавница е полезна не само за врата. При лумбална остеохондроза и други състояния на средната или долната част на гърба устройството може да се използва за точково третиране на засегнатите области.

Както и в предишния случай, препоръчително е да седнете или да легнете в полулегнало положение. Устройството се поставя под проблемната област, като се притиска плътно към нея, доколкото е възможно. Ако е възможно, дрехите трябва да се свалят, за да се получи по-добър масаж.

Как да използвате масажна възглавница за ръце и крака

Масажорът за шия може да бъде полезен и при претоварване и мускулни болки в ръцете и краката. Устройството е с малък размер, което го прави лесно за поставяне под желаната област – бедро, подбедрица, предмишница. Преди употреба е необходимо само да заемете позиция, която позволява достатъчен натиск, като същевременно поддържате мускулите отпуснати.

7

Качественият масаж на която и да е част от тялото обикновено трае само 20 минути

Как да използвате потупващата възглавница при настинки

Масажната възглавница с потупване може да се използва при заболявания, свързани с кашлица. Тя трябва да бъде настроена на най-нежната настройка с най-малките удари. Ефектът на потупване позволява на храчките да се отделят по-лесно, което ускорява дишането.

Най-добрата отопляема възглавница за масаж

Масажна възглавница с нагряване, многократно по-ефективна от аналогичната възглавница без инфрачервено нагряване. Топлината предизвиква разширяване, увеличава притока на кръв, което води до по-голямо отпускане на мускулите и възстановяване.

Оценка на масажните възглавници с отопление:

RestArt uMini RA-565

Компактна и функционална масажна възглавница за дълбоко третиране на зоната на врата и раменете, долната част на гърба, бедрата и долната част на краката. Може да се използва удобно у дома, в колата и в офиса. Инфрачервената топлина увеличава дълбочината на масажното действие и прави процедурата по-ефективна. Само за 10 до 20 минути възглавницата помага да се премахне чувството на умора. Редовната употреба повишава мускулния тонус, което намалява болката, подобрява кръвообращението и допринася за общото благосъстояние.

Характеристики	Стойност
Масажни зони	Долна част на гърба, рамене, гръб, подбедрици, врат
Размери (WxD)	28×9 cm

Плюсове:

• Свалящ се капак, който може да се пере в пералня;
• Премахва умората бързо;
• характерно инфрачервено отопление;
• светлина;
• добро сглобяване.

Против:

• Малкият размер го прави неудобен за използване за лумбален масаж;
• Не пасва добре на седалката.

Преглед: „Страхотен масажор, чудесен за врата. Използвам го в автомобила си, тъй като е оборудван с кабел за захранване от гнездото за запалка. Препоръчва се“.

Възглавница за масаж CAR&HOME QY-8028

Евтина масажна възглавница за дома, колата, офиса. С него можете да масажирате врата, гърба, краката и стъпалата си, а благодарение на компактния му размер може лесно да го вземете със себе си на път. Той има атрактивна подсветка, няколко програми за избор и приятна повърхност. Наличието на 4 масажни ролки в комбинация с инфрачервеното нагряване ви позволява да работите върху по-дълбоките тъкани. Бързо освобождава мускулното напрежение, облекчава чувството на умора и премахва синдрома на скованост на врата.

Характеристики	Стойност
Масажни зони	Цяло тяло
Размери (WxD)	34×19 cm

Плюсове:

• автоматично обръща ролките веднъж в минута;
• Лесно управление (стартира се с един бутон);
• може да се захранва от електрическата мрежа или от запалката за цигари в автомобила;
• Бързо облекчава мускулната болка;
• Удобно закрепване към стола с помощта на ремъци;
• оптимален размер за различните части на тялото.

минуси:

• Максимално време за активност: 15 мин;
• Без подвижен капак.

Преглед: „Използвам го за една седмица, това е страхотен масаж. Моторът е наистина мощен, досега го използвах в мрежата, ще се опитам да го взема със себе си, когато пътувам.

PLANTA MP-018

Мултифункционална масажна възглавница за дома и колата с шиацу масажни ролки и режим на отопление. Може да се използва за всички части на тялото, за да се постигне ефект на дълбоко загряване и да се облекчи умората или напрежението. Четириточковата масажна глава помага за активиране на мускулите и засилване на кръвообращението в проблемната област. Много лесен за употреба, само с 2 бутона: бутон за включване/изключване и елемент за активиране или деактивиране на отоплението.

Характеристики	Стойност
Области за масаж	Талия, крака, подбедрици, шия
Размери (WxD)	32×17,5 cm

Плюсове:

• Подходящ за масажиране на различни зони;
• привлекателен външен вид;
• Доста мощна възглавница;
• лесен за използване;
• отпуска добре мускулите.

Против:

• Не е достатъчна мощност за всички, спира, когато натиснете надолу;
• цената може да бъде по-ниска.

Преглед: „Купих го като подарък, приятел отдавна говореше за този масажор. Бях доволен от него, опитах го сам и се чувствах наистина добре и здравословно. Удобен за използване. Скоро ще купя един за мен и моите близки. Съветвам всички, страхотни неща“.

Противопоказания за масажна възглавница за шия и рамене

Показания и противопоказания за масажна възглавница. Не използвайте устройството:

• за остеопороза;
• ако имате тежка хипертония;
• за тежки сърдечносъдови нарушения;
• с риск от тромбоза;
• Най-честата причина за този тип седалка е седалка от плат, която е опъната върху алуминиева рамка;
• за бременност;
• за рак;
• при повишени температури;
• в случаи на силна нервна възбудимост.

Устройствата за масаж са противопоказани при деца под 12-годишна възраст. Възрастните, които използват устройството, трябва да имат предвид, че сесията трябва да бъде ограничена във времето. Не можете да заспите, докато устройството е включено.