Може да са необходими специални добавки, за да се постигнат добри резултати в спорта. Трябва обаче да го избирате съзнателно и отговорно, тъй като от това зависи здравословното ви състояние.
Повечето бустери се приемат точно от мъже, защото приемането на такива добавки за жени е изпълнено с хормонален дисбаланс и дори увеличаване на окосмяването по тялото.
За какво служат бустерите?
Тестостеронът бустери са добавки, които стимулират растежа на мускулната тъкан, така че да се започне с. Те спомагат за повишаване на нивото на естествения тестостерон, който е отговорен за растежа на мускулите.
Добавките Tribute се препоръчват за хора над 23-годишна възраст, тъй като преди тази възраст хормоналният баланс все още не е достатъчно стабилен и може да доведе до допълнителни здравословни проблеми.
Практиката показва, че организмът започва да не произвежда толкова много свободен тестостерон, колкото например младите хора на 20 години от 30-годишна възраст. Така че за хората над 30 години е по-трудно да изграждат мускулна маса и затова те приемат горепосочените добавки за допълнителна помощ на организма.
Допълнителни средства се приемат и за:
- усилватели на силата;
- повишаване на либидото;
- Профилактика на менопаузата.
Най-популярните добавки с екстракт от трибулус
Друга често срещана разновидност на тестостероновите бустери са продуктите, произведени от трибулус – лечебно растение, което отдавна се използва за подобряване на потентността. Механизмът на действие на стимулантите, приготвени на негова основа, се дължи на съдържанието на голям брой сапонини със стероидна структура. След като попаднат в организма, те спомагат за увеличаване на производството на тестостерон и други мъжки хормони, както и за освобождаването на азотен оксид, който има съдоразширяващо действие. В резултат на това, когато се приема в дози от 500 до 1500 mg дневно, продуктът може да служи като мощен афродизиак и
Видове бустери
- Трибулус – от дълго време трибулусът е най-популярното вещество сред спортистите. Сега се счита за продукт, който има твърде силно въздействие върху организма, и не може да се купува „с хляб“. Трибулусът е популярен, защото съдържа протодиосцин, който освен че стимулира хипофизата да увеличава свободния тестостерон, повишава и производството на азотен оксид.
- ZMA съдържа цинк, витамин В6 и магнезий. Също така е изключително популярен сред спортистите, тъй като тежките упражнения водят до дефицит на тези вещества, а благодарение на ZMA човек постоянно получава необходимите минерали и витамини за тялото.
- Екдистеронът е естествено вещество, извлечено от корените на „Leuzea saflorovidna“, което освен че подобрява протеиновия синтез (който е от съществено значение за мускулния растеж), нормализира нивата на захарта и допринася за по-бързото възстановяване на мускулите.
- D – аспаргинова киселина – увеличава синтеза на тестостерон (чрез производство в тестисите).
Комплексни продукти – билкови и фармацевтични
Съществуват редица лекарствени и билкови продукти, които условно могат да бъдат класифицирани като тестостеронови бустери. Те се основават на вещества, които влияят на нивата на мъжкия хормон чрез активиране на специфични механизми:
- ZMA (комбинация от цинк, магнезий и витамин В6) – има незначителен ефект върху натрупването на мускулна маса, увеличава силовите постижения и участва в производството на тестостерон;
- D-аспарагиновата киселина е аминокиселина, която е пряко отговорна за регулирането на синтеза на андрогени;
- Екстракт от Eurycoma – съдържа съединения, които потискат катаболизма на мускулната маса и стимулират синтеза на тестостерон;
- Агматин сулфат – стимулира секрецията на лутеинизиращия хормон и производството на собствения ни полов хормон.
Топ 3 Най-евтините тестостерон бустери с Tribulus в 2022
ТРИБУЛУС ТЕРЕСТРИС НА FROG TECH
1 място
60 табл.
| Параметри | Характеристики |
| Брой порции | 60 |
| Единична доза | 2 капсули |
| Формулировка | капсула |
| Средна цена | 650 Леви. |
FROG TECH ТРИБУЛУС ТЕРЕСТРИС
Предимства:
- Укрепва имунната система;
- Засилва ерекцията;
- Има антидепресивно действие;
- може да действа като афродизиак.
Недостатъци:
- Не е открит.
Идеален за възстановяване след продължителна употреба на стероиди с анаболен ефект. Струва си да се отбележи, че тази добавка има много по-високо съдържание на сапонини от Трибулус (приблизително 95%).
Екстракт от трибулус PANY
2-ро място
90 табл
| Параметри | Функции |
| Брой порции | 45 |
| Единична доза | 2 капсули |
| Освобождаване на формуляра | капсула |
| Средна цена | 867 Леви. |
Екстракт от трибулус PANY
Предимства:
- ясно действие;
- безопасния му състав;
- съотношение цена-качество;
- ефикасност.
Недостатъци:
- Не се намира.
Според многобройни прегледи ефектът ще бъде видим само ако се спазват всички правила и се отбелязва, че тази добавка е ефективна главно ако се приема като курс от 2-3 пъти месечно.
Спортни технологии Хранене Tribulus Pro
3-то място
90 хапчета.
| Параметри | Характеристики |
| Брой порции | 120 |
| Единичен прием | 1 капсула |
| Освобождаване на формуляра | капсула |
| Средна цена | 1134 лев. |
Спортни технологии Хранене Tribulus Pro
Предимства:
- качество;
- ефикасност;
- Голям брой порции;
- Добър афродизиак (вече видим след няколко дни консумация).
Недостатъци:
- Възможна индивидуална непоносимост към продукта (киселини, сънливост или безсъние).
Добавката работи, но много от тях имат странични ефекти от съставките в състава. Във всеки случай всичко е индивидуално. В противен случай веществото работи добре и дава желаните и очаквани резултати на спортистите.
Дори бюджетните добавки вършат работа. Те имат подобен ефект върху протеиновия синтез в организма, но в по-голямата си част съдържат малка доза от полезното вещество.
Прегледи на лекари и експерти
Експерименти за увеличаване на мускулната маса са провеждани неведнъж и в повече от една страна. Нека разгледаме резултатите на най-впечатляващите от тях.
Становище за китайската медицина
Китайски лекари провеждат любопитен експеримент с употребата на Tribulus, а резултатите са документирани в статията „Effects of Tribulus Terrestris saponins on exercise performance in over training rats underlying mechanisms“.
Същността на експеримента се състои в това, че опитните плъхове са били подложени на условия на силно претрениране, като физическата активност е заемала по-голямата част от времето им. На плъховете едновременно е даван Tribulus в доза 120 mg на 1 kg телесно тегло половин час преди всяка тренировка. Тестовете показват 216% увеличение на нивата на тестостерон при плъхове. Това доведе до увеличаване на мускулната маса и общата физическа форма.
Експеримент в Египет
Египетски учени провеждат експеримент с научна статия, озаглавена „Ефектът от пероралното хранене с Tribulusterrestris L. върху нивата на половите хормони и гонадотропините при пристрастени мъжки плъхове“.На една група опитни плъхове е даван морфин (опиумно лекарство) в продължение на 21 дни, което води до силно намаляване на нивата на тестостерона и растежния хормон. На другата група плъхове не е дадено лекарството. След 21 дни и на двете групи плъхове е приложено лечение с трибулус, за да се възстановят хормоналните нива. Група плъхове, лекувани с наркотици, показва доста силно увеличение на нивата на тестостерон, докато хормоналният фон на здравите плъхове е почти непроменен.
Топ 3 Premium Tribulus Boosters в 2022
TRIBULUS MAXIMUS
1 място
90 таблетки
| Параметри | Характеристики |
| Брой порции | 120 |
| Единична доза | 1 капсула |
| Форма на освобождаване | капсула |
| Средна цена | 1599 Леви. |
TRIBULUS MAXIMUS
Предимства:
- висока концентрация на полезното вещество (1500 mg);
- Безопасен (ако се приема стриктно в съответствие с правилата за поглъщане!!);
- разходи;
- Без стероиди.
Недостатъци:
- Не е открит.
Ефективна добавка, която е изцяло натурална, не вреди на организма и повишава съответния хормон. Също така, представянето на основните компоненти в състава не може да не се хареса, тъй като процентът на съдържанието всъщност е над средния.
Tribuvar
2-ра позиция
90 табл.
| Параметри | Характеристики |
| Брой порции | 90 |
| Единичен прием | 1 капсула |
| Освобождаване на формуляра | капсула |
| Средна цена | 1400 Леви. |
Tribuvar
Предимства:
- няма странични ефекти
- безопасен и естествен състав;
- Без силни хормони.
Недостатъци:
- Таблетките са достатъчно големи, за да бъдат трудни за преглъщане.
Качеството на добавката може да се докаже от факта, че тя е била използвана от световноизвестни спортисти; следователно, Tribuvar може да бъде ясно доверен.
FIT-Rx Tribulus 500
3 място
90 хапчета
| Параметри | Характеристики |
| Брой порции | 90 |
| Единичен прием | 1 капсула |
| Форма на освобождаване | капсула |
| Средна цена | 1680 Леви. |
FIT-Rx Tribulus 500
Предимства:
- тестостеронът се увеличава с поне 40%;
- Бързо храносмилане в организма;
- Помага ви да отслабнете (без да губите мускулна маса);
- Разходи;
- диуретичен ефект
- лесен за приемане;
- опаковки.
Недостатъци:
- Могат да се появят странични ефекти;
- Някои хора забелязват повишаване на ерекцията сутрин.
Вътрешният производител пусна на пазара добра нехормонална добавка, която е отговорна не само за растежа на мускулите, но и за доброто настроение.
Можете да видите, че бюджетните и премиум моделите не се различават много, освен по цената и по няколко точки. Tributulus сам по себе си е много ефективна добавка, но изборът на правилната концентрация за постигане на ефекта е по-важен.
Топ тестови бустери
Тестостероновите бустери се смятат за популярна и търсена добавка за мъжете поради няколкото си положителни качества.
Класация на най-добрите лекарства:
| Продуктът | Форма на освобождаване и приемане | Специални употреби |
| BPI Sports A-HD Elite | Форма на капсула. 1 капсула, приемана всеки ден в продължение на 30 дни. | Увеличава концентрацията на тестостерон за 28-дневен период на употреба и я поддържа за дълъг период от време. |
| Тест на мускулите Tech HD | Форма на таблетка. Необходимо е да се приема по 1 таблетка сутрин и на обяд и 30 мин. Преди да започнете да спортувате. | Съставът е билково-екстрактивен, така че не е необходимо да правите почивка, когато приемате продукта. Естествен стимулант за организма. |
| Тестов прах | Това е прах. Разтворете 10 г от формулата в 300 мл течност и приемайте веднъж дневно в продължение на 6 дни. За предпочитане е да се приема един час преди спортни занимания, за да се увеличи ефективността му. | Не е подходящ за жени. Може да се приема от професионални и начинаещи спортисти за ускоряване на мускулния растеж, повишаване на концентрацията на хормони, потискане на катаболизма и ускоряване на процеса на възстановяване на организма. |
| TestoFuel | Предлага се под формата на капсули, които трябва да се приемат по 1 капсула. 4 хранения на ден, без да се взема предвид храната, с равни интервали от време. Курс от 60 дни с 28-дневна почивка. | Добавката е в състояние да увеличи нивата на тестостерон с 42% за 14 дни. Увеличава издръжливостта и общата физическа сила и чистата мускулна маса. |
| ZMA Ultimate Nutrition | Форма на капсула. Мъжете трябва да приемат 3 капсули., 2 броя за жени. Един курс от 30 дни, след което направете 14-дневна почивка. | След 14 дни концентрацията на хормоните започва да се увеличава, а мускулната маса и издръжливостта стават все по-силни. Също така ускорява възстановяването и метаболитните процеси в организма. |
Продуктовата линия включва само натурални спортни добавки, предназначени да подобрят производството на тестостерон без използването на хормонални инжекции.
Позволяват ви да достигнете оптимални нива на андроген, без да прекалявате с него. Въпреки това, преди да закупите тестостерон, е препоръчително да се консултирате със специалист, защото той не действа като хормон и не насища тялото с готов тестостерон. Лекарството само създава подходящи условия за увеличаване на собствения ви хормон.
Топ 3 Евтини тестостерон бустери с ZMA в 2022
КОМПЛЕКС GEON ZMA
1 позиция
90 хапчета
| Параметри | Функции |
| Брой порции | 30 |
| Единичен прием | 3 капсули |
| Формуляр | капсула |
| Средна цена | 550 Леви. |
КОМПЛЕКС GEON ZMA
Предимства:
- укрепва имунната система;
- състав;
- ефективност;
- качество;
- повишава качеството на съня;
- Положителен ефект върху цялостния хормонален баланс;
- Увеличава издръжливостта по време на тежки упражнения.
Недостатъци:
- Индивидуална непоносимост.
Производителят препоръчва да се приема и протеин (изкуствен протеин), тъй като в този случай това е най-бързият и ефективен начин за постигане на видими резултати.
Комплекс ZMA PANY
ранг 2
120 табл.
| Параметри | Характеристики |
| Брой порции | 40 |
| Еднократно поглъщане | 3 капсули |
| Формуляр | капсула |
| Средна цена | 684 Леви. |
Комплекс ZMA PANY
Предимства:
- не предизвиква никакви „странични ефекти“;
- поддържа нормалното състояние на репродуктивната система;
- Няма специални правила за прием (може да се приема по всяко време на деня и с всякаква храна).
Недостатъци:
- увеличава сексуалната активност (определено субективен недостатък).
Комплексът наистина работи, усвоява се бързо и е лесен за приемане, без други проблеми.
ZMA + ВИТАМИН D3 (НА ПЪРВО МЯСТО)
3 място
90 табл
| Параметри | Характеристики |
| Номер на частта | 90 |
| еднократна доза | 1 капсула |
| Освобождаване на формуляра | капсула |
| Средна цена | 650 Леви. |
ZMA + ВИТАМИН D3 (НА ПЪРВО МЯСТО)
Предимства:
- помага за по-бързото възстановяване след силова тренировка
- Отстранява недостига на основни елементи;
- нормализира работата на черния дроб и сърдечно-съдовата система.
Недостатъци:
- Не.
Витаминен комплекс без вреда за мъжкото здраве и с положително въздействие върху вътрешните процеси.
Цените на комплексите са съвсем разумни и могат да бъдат достъпни за всеки.
Противопоказания и вреди
Дори естествените съставки могат да предизвикат индивидуална непоносимост и да повлияят на здравето ви.
Тестовите бустери трябва да бъдат отхвърлени:
- Млади мъже на възраст до 23 години;
- Ако сте свръхчувствителни към веществата в капсулите;
- При диагностициране на бъбречна недостатъчност;
- При хронично високо кръвно налягане;
- При сърдечни патологии.
Неконтролираният прием на тестостеронови бустери е опасен, защото предизвиква намаляване на собственото производство на хормони и причинява странични ефекти. Последните се изразяват в:
- Обширно акне;
- Високи нива на раздразнителност.
По-рядко срещани признаци на познание:
- Уголемяване на гърдите (поради паралелното производство на естроген след тестостерон)
- Алопеция;
- Тестикуларна атрофия.
Специалистите препоръчват само професионалисти да приемат бустерите. Ако изобщо не се занимавате с физически упражнения или само на любителско ниво, трябва да промените менюто си и режима на сън и почивка.
Хранителните добавки, специално разработени за подобряване на еректилната функция, също могат да помогнат:
- Капки Solomon Vector. Те съдържат 2 компонента, които увеличават производството на полови хормони: женшен и реликтово гинко;
- Прахообразен комплекс Urethroactiv. За премахване на андрогенния дефицит може да помогне анкорменът, известен естествен стимулатор на производството на андроген;
- Капсули Biomanix. Те съдържат цинк, който е от съществено значение за функцията на половите жлези, и трибулус терестрис – съставка, която се включва в много тестостеронови бустери;
- Дар Хималая капсули. Включва листа от здравец и плодове от черница, които помагат за възстановяване на хормоналния баланс.
Топ 2 Най-добрите тестостерон бустери с Premium ZMA в 2022
ZMA NUTREND
1 място
120 табл.
| Параметри | Функции |
| Брой порции | 60 |
| Единична доза | 2-3 капсули |
| Формулировка | капсула |
| Средна цена | 2375 Леви. |
ZMA NUTREND
Предимства:
- Добре се абсорбира;
- Ефективност;
- качество.
Недостатъци:
- Отсъства.
Нестероидната смес се препоръчва да се приема преди лягане за по-добри резултати.
Optimum Nutrition ZMA
2 място
90 таблетки
| Параметри | Характеристики |
| Количество на порцията | 90 |
| Еднократен прием | 1 капсула |
| Освобождаване на формуляра | капсула |
| Средна цена | 1680 Леви. |
Optimum Nutrition ZMA
Предимства:
- удобна опаковка;
- Незабавно възстановява нивата на тестостерон или ги увеличава още повече;
- Повишава либидото.
Недостатъци:
- Не.
Комплексът има активен ефект върху човешкия организъм и му помага да се справи с натоварването.
Отново, не е много различно от бюджетните тестостеронови бустери тук.
ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ
Дали приемането на тестостерон бустери вредни? За младите мъже приемането на тестостерон бустери обикновено е безполезно. Струва си да се обмисли след 40-годишна възраст. На тази възраст се произвежда по-малко тестостерон, което води до раздразнителност, слабост, липса на либидо и еректилна дисфункция.
Нежеланите реакции под формата на колебания на кръвното налягане, импотентност, агресивност от такова спортно хранене са изключително редки и производителят е по-скоро презастрахован, като ги посочва.
Колко дълго можете да приемате тестостеронов бустер? Курсът на спортното хранене трябва да е посочен на опаковката и не трябва да увеличавате продължителността му самостоятелно. Обикновено отнема от 4 до 8 седмици.
Може ли приемът на бустер да се замени с друга храна? Може да. Естествените тестове включват говеждо месо, морски дарове, орехи и червена риба. Тези продукти са богати на наситени мастни киселини, които стимулират производството на тестостерон. Техният ефект обаче ще бъде по-нисък от този на специалните комплекси.
Топ 3 Бюджет Тестостеронът бустери с Ecdysterone в 2022
Екдистерон (ACADEMY-T)
1 място
120 таблетки.
| Параметри | Характеристики |
| Брой порции | 90 |
| Единичен прием | 3 капсули |
| Освобождаване на формуляра | капсула |
| Средна цена | 650 Леви. |
Екдистерон (ACADEMY-T)
Предимства:
- качество;
- разходи;
- Стабилизира нивата на кръвната захар, когато се приема;
- Съдържа допълнителни полезни хранителни вещества.
Недостатъци:
- високо потребление.
Уникална формула на комплекса, която влияе не само на растежа на хормоните, но и на цялостното състояние.
Mega Ecdysterone
2 място
20 ампули.
| Параметри | Характеристики |
| Брой порции | 20 |
| Единичен прием | 25 ml |
| Формуляр | течност в ампули |
| Средна цена | 1 680 Леви. |
Mega Ecdysterone
Предимства:
- Натурална добавка;
- тонизира се добре;
- спомага за по-доброто състояние на кожата;
- Стабилизира нивата на холестерола в кръвта.
Недостатъци:
- Не.
Веществото се абсорбира от организма по най-бързия начин, не предизвиква пристрастяване и увеличава силата.
Просто Ecdysterone
3-то място
30 таба
| Параметри | Функции |
| Брой порции | 30 |
| Единичен прием | 1 капсула |
| Освобождаване на формуляра | капсула |
| Средна цена | 880 лев |
Просто Ecdysterone
Предимства:
- Максималната допустима доза екдистерон;
- разходи;
- икономично потребление;
- бурканът не заема много място.
Недостатъци:
- Не.
Моля, обърнете внимание, че производителят препоръчва добавката да се приема с храни с високо съдържание на протеини.
Нищо не е приятно в тази класация като ниската цена на продукта, но качеството не е компрометирано изобщо.
Топ 3 най-добрите тестостерон бустери с премия ecdysterone в 2022
Red Star Labs Ecdysterone 3D Black Rising Series
1
90 табл.
| Параметри | Функции |
| Брой порции | 90 |
| Единично всмукване | 1 капсула |
| Формуляр | капсула |
| Средна цена | 2380 Леви. |
Red Star Labs Ecdysterone 3D Black Rising Series
Предимства:
- Ефективност;
- качество;
- смилаем.
Недостатъци:
- Не.
Продуктът, който насища организма с хранителни вещества, има уникална формула.
FIT-Rx Ecdysterone
2 място
150 таблетки.
| Параметри | Характеристики |
| Брой порции | 90 |
| Единичен прием | 1 капсула |
| Форма на освобождаване | капсула |
| Средна цена | 2370 Леви. |
FIT-Rx Ecdysterone
Предимства:
- няма странични ефекти;
- повишава общия тонус.
Недостатъци:
- Не.
Дори при ежедневна употреба в продължение на няколко месеца нивата на хормоните са нормални и няма влошаване на здравето.
Като цяло екдистероновите бустери нямат отрицателно въздействие върху здравето на мъжете. В допълнение към увеличаването на мускулната маса, доброто настроение, стабилните нива на хормоните и цялостното здраве, кръвните тестове също показват добри резултати.
Когато е показано?
В огромното мнозинство от случаите само медицинските състояния стават основание за закупуване на тестостеронови бустери. Възможно е да ги купите без консултация, лекарствата са свободно достъпни, но в този случай е необходимо да се спазват стриктно всички правила за прием.
Показания за употреба:
- Изграждане на мускулна маса;
- Необходимо е да се компенсират ефектите на стероидите;
- Намалява естественото производство на тестостерон;
- Еректилна дисфункция;
- Намаляване на сексуалното желание.
Топ 2 Бюджетни тестостеронни бустери с D-аспарагинова киселина в 2022
Бъдете първи D-аспарагинова киселина на капсули
1 строфа
120 табл
| Параметри | Функции |
| Брой порции | 90 |
| Еднократен прием | 1 капсула |
| В капсула | капсула |
| Средна цена | 510RUB. |
Бъдете първи D-аспарагинова киселина на капсули
Предимства:
- ефективност;
- удобно дозиране.
Недостатъци:
- Таблетките са с голям размер;
- Не влиза в сила за една нощ.
Увеличава нивата на тестостерон, подобрява емоционалното здраве.
Cybermass D-аспарагинова киселина
2-ро място
Брой таблетки: 90
| Параметри | Характеристики |
| Брой порции | Зависи от това колко приемате |
| Единичен прием | 1-3 капсули |
| Формулировка | капсула |
| Средна цена | 450 лев. |
Cybermass D-аспарагинова киселина
Предимства:
- не е горчив;
- Подобрява ендокринната функция.
Недостатъци:
- Няма.
Освен вече известните свойства на киселината, тази хранителна добавка също така премахва токсините от тялото.
Не забравяйте, че въпреки безопасността на киселината, не трябва да пренебрегвате.
Препратки[редактиране | редактиране]
- www./content/1/2/12
- „Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism“ (Trunet P.F., Мюлер П., Бхатнагар А.S., Dickes I., Моне Ж., White G. Открито проучване за определяне на дозата на нов мощен и селективен нестероиден инхибитор на ароматазата, CGS 20 267, при здрави мъже).
- Хормонални ефекти на антиестроген, тамоксифен, при нормални и олигоспермични мъже. Vermeulen, Comhaire. Fertil and Steril 29 (1978) 320-7
-
Обем: 300 г.
Параметри Функции Брой на порциите 90 Формулировка прах Средна цена 700 лв. GeneticLab DAA
Предимства:
- лесен за приемане (просто се разрежда във вода).
Недостатъци:
- Необходимо е да вземете малко проблеми с праха за разреждане.
Една добра добавка, която не вреди на мъжкото здраве.
Кои са най-ефективните тестостеронови бустери за мъже? Има ли изследвания, които подкрепят твърденията за тяхната ефикасност и безопасност? Какви са препоръките на специалистите при избор на такъв продукт? Бихте ли ми препоръчали някой конкретен тестостеронов бустер и защо? Благодаря предварително за отговора!
Коя е най-ефективната марка за тестостеронови бустери според вашето мнение? Бихте ли ми препоръчали някоя конкретна марка или продукт? Има ли някакви странични ефекти, които трябва да внимавам? Благодаря предварително за вашата помощ!