Избор на най-добрия продукт за растеж на мигли! Класация на Топ 7, плюсове и минуси, отзиви, цени

Перфектният външен вид на едно момиче зависи от много фактори. Сияйна кожа, здрава коса, красиво оформени вежди и, разбира се, дълги и буйни мигли. Много от представителките на нежния пол стават притежателки на перфектни естествени мигли. Но какво могат да направят, ако изобщо не растат или растат съвсем малко?? Съществуват много продукти за растеж и обем на миглите. Днес в нашата статия ще изберем най-добрия продукт за растеж на мигли..! Списък с Топ 7, плюсове и минуси, ревюта, цени и описание на всеки показан продукт.

Коя марка е най-подходяща за растеж на миглите?

Производителите създават различни серуми и балсами, които подпомагат растежа, укрепването и подобряването на миглите. В класацията са описани марките на най-добрите продукти за растеж на мигли, на които трябва да обърнете внимание:

• Hemani е компания, основана през 1949 г., която произвежда добре комбинирани масла, които подобряват структурата на косата, предпазват я от въздействието на козметиката, придават блясък. Продуктите се използват на пазари в цял свят и се транспортират в цяла Европа.
• Oleum Ricini – италианската компания предлага рициново масло с добър естествен състав, което укрепва миглите, насища с полезни компоненти. Европейската марка доставя козметика в различни страни, включително и в Америка.
• NPO „Elfa“ – фармацевтична компания произвежда продукт за редовна употреба, който укрепва всяка коса, придавайки й нов блясък. В него се използват само естествени съставки, които не предизвикват растеж на миглите.
• Д-р.Theiss Naturwaren GmbH е фармацевтична компания, която произвежда козметика за лице, коса и тяло. Марката се използва в България, Европа, Америка. Тя предлага козметика, произведена изключително от естествени съставки, което им позволява да запазят естествената си красота.
• Almea LTD е производител на козметика, която осигурява цялостна грижа, подхранване и насищане с полезни съставки. Продуктът се доставя в много страни и е избран в Западна и Източна Европа.
• Eveline Cosmetics е основана през 1983 г. в Полша и произвежда различни козметични продукти за лице, кожа и коса. Марката е призната в Европа и Америка и се избира от звезди и скъпи салони за красота за професионални процедури.
• Esthetic House е корейска марка, основана през 1996 г. Той предлага уникална козметична формула, която е напълно тествана за качество и ефикасност. Формулата е естествена и безопасна.
• Relouis е италианска компания, която през последните 20 години предлага професионална козметика за лице и коса. Продуктът е с високо качество, използва се в цяла Европа и е известен дори в Америка.
• Estel е Български производител на продукти за грижа за лицето, тялото и косата. Използва се в салоните, тъй като е направен от естествени съставки и е много безопасен и ефективен. Компанията редовно провежда лабораторни изследвания, за да предлага на своите клиенти само иновативна козметика.
• Sun Pharmaceutical Industries, индийски производител на козметични продукти за подобряване на състоянието на косата, работи с много салони за красота и магазини. Продуктите се предлагат в цяла Европа и се използват от много известни личности.

Най-добрите изкуствени мигли

Как да го поправите

Средството за защита логично произтича от причините. Избягвайте да търкате очите си, подбирайте грима си по-внимателно, използвайте по-рядко маша за къдрене и се старайте да се храните здравословно.

Дори когато използвате качествена козметика, не прекалявайте с нея. Добра идея е да отмиете спиралата веднага щом тя вече не е необходима. Определено не бива да носите грим и да си лягате с оформени мигли… Опитайте се да поддържате козметичните си продукти чисти, като сведете до минимум възможността за попадане на микроорганизми в тях.

Отидете само при доверен производител на мигли, не преследвайте евтиността на процедурата, защото за това можете сериозно да платите за здравето си.

И накрая, ако имате проблем със загубата на мигли, трябва да се опитате да преразгледате диетата си, за да гарантирате, че организмът, а също и миглите, получават всички необходими хранителни вещества.

В някои случаи е полезно да се приема курс от витамини. Най-добре е да се консултирате с Вашия лекар, за да намерите най-добрия начин на действие.

И, разбира се, дори при липса на проблеми с растежа на миглите в никакъв случай не трябва да се пренебрегва тяхното физическо и психическо здраве. Научете се да слушате и разбирате тялото си. Почти винаги ви казва какво се случва в действителност с него. Ако имате някакви въпроси относно здравето си, грижете се за него, хранете се добре, не се стресирайте, ходете редовно на лекар, не приемайте за даденост, че може да имате определени проблеми, и незабавно потърсете лекарски съвет.

Вече имаме приблизителна представа какво правим погрешно, за да се преборим със загубата на мигли. Какво изобщо знаем за миглите?? Нека и тук се задълбочим малко.

Оценка на продуктите за растеж на мигли

Оценката се основава на резултатите от сравнителни тестове, експертни мнения и отзиви на потребители. За да се получи по-точна характеристика на конкретен продукт, допълнително се вземат предвид следните характеристики:

• Състав;
• Състав;
• Ефективност;
• Дозировка;
• Курс на употреба;
• Цена.

Допълнителните свойства на всяко масло или балсам ни помогнаха да съставим класация на продуктите, които дават наистина добри резултати.

Най-добрите корейски шампоани

В обобщение

• ARDELL BROW & LASH GROWS – перфектното съотношение между цена и качество. Лекарството действа бързо;
• MARKELL COSMETICS има необичайна форма и добър състав. Той е икономичен, с голяма бутилка, която издържа дълго време;
• Alerana е най-универсалният продукт, който покрива широк спектър от проблеми. Полезно не само за миглите, но и за микроциркулацията на кожата на клепачите.
• VIVIENNE SABO е лесен за употреба, ползите не са незабавни, а се запазват и след прекратяване на курса.
• TOPLASH е уникален серум без парабени, хормони, синтетични консерванти и оцветители, който стимулира растежа на миглите само за 3 седмици. Те идват с гаранция за връщане на парите и обещават 90-дневна гаранция за връщане на парите, ако не работят.
• RAPIDLASH – безопасен за употреба, с висококачествен, естествен състав, възстановява протеиновата структура на миглите, стимулира обема.
• CHRISTIAN BRETON – положителен ефект върху миглите, както по отношение на здравето, така и по отношение на естетиката. Той стимулира производството на кератин.
• ALMEA XLASH, козметичен продукт, богат на активни микроелементи и минерали, бързо възстановява структурата на миглите, придава им добре поддържан вид, увеличава обема и дължината им.

Най-добрите масла за растеж на миглите

Маслата за мигли са стандартният и най-ефективен начин за засилване на растежа, подобряване на структурата, увеличаване на обема. Те са съставени от много естествени съставки, които не предизвикват алергии, не предизвикват сълзливост. Помага за по-тъмна, по-стегната и по-здрава коса и спира косопада. Те не предизвикват изчерпване на корените, тъй като действието им е щадящо и не са токсични в случай на предозиране. Това масло беше класирано след сравнителен тест, в който бяха разгледани 7 продукта и бяха избрани само 3 от тях.

Масло от метличина

Маслото се използва за предотвратяване на косопада, укрепване на косата и миглите и увеличаване на обема им. След нанасяне миглите стават по-блестящи, по-дълги и по-силни. Маслото съдържа олеини, флавоноиди, въглехидрати, алкалоиди и други полезни съставки, които спомагат за подобряване на здравето и растежа на миглите. Той има антибактериален ефект и подхранва добре. Първите промени са видими още след 2 седмици редовна употреба. Нанася се по цялата дължина на миглите, очите трябва да са затворени, попива мигновено, не щипе, не предизвиква дразнене.

Предимства

• Бърз ефект;
• Не е лесно да се прилага;
• Не предизвиква ужилване;
• Умерено мазен.

Предимства

• Не помага на всички.

Отзивите показват, че маслото от стриди за растеж на вежди и мигли има бърз ефект върху космите, укрепва ги. За по-голям ефект е желателно да се използва в комбинация с други видове козметика, като в този случай резултатът ще дойде много по-бързо.

Рициново масло

Използва се заради естествения си състав, който незабавно активира всички процеси в организма. Наситените мастни киселини придават на миглите по-тъмен цвят, като създават ефект на рисунка. Оцветяването настъпва буквално от първите седмици на употреба, а след това космите постепенно потъмняват, овлажняват се и се изпълват с полезни хранителни вещества. Процесът на възстановяване отнема до 3-4 седмици, през които фоликулът укрепва, кръвообращението се подобрява и това стимулира увеличаването на миглите.

Предимства на

• Забележимо подсилване;
• Насища цвета;
• Придава сочност;
• Удебелява космите.

Недостатъци

• Има аромат;
• Дълготраен мазен блясък.

Съдейки по прегледите, козметиката не е подходяща за всички момичета, някои отбелязват дискомфорт при използването й, дълъг мазен ефект. Препоръчва се продуктът да се нанася непосредствено преди сън, без да се отварят очите в продължение на 15-20 минути, за да може маслото да се абсорбира напълно и да активира действието си.

Масло за репей

За да се ускори растежът на миглите, е необходимо да се използва масло от репей, което се състои изключително от полезни съставки за косата. Формулата съдържа активни вещества и витамини, които проникват дълбоко в ствола на косъма, като го укрепват и насищат. Препоръчително е да го нанасяте всеки ден преди лягане, а първите промени ще бъдат видими след няколко седмици. Без мирис, без сърбеж и без парене след контакт с очите, лесно поносим дори от алергични жени. След използването му миглите стават по-здрави, по-плътни и по-жизнени.

Предимства

• Бърз ефект;
• Подпомага стягането;
• Изобилие от витамини и минерали;
• Съотношение цена-качество;
• Не предизвиква алергии.

Недостатъци

• Не се намира.

Прегледите пишат, че маслото за мигли е добър стимулатор на растежа, който активира много процеси, подобрява състоянието им. Може да се използва ежедневно, само малко върху очите. Формулата е бързодействаща и ви позволява да се насладите на незабавния ѝ ефект.

Колко бързо растат миглите: фази

Всяка мигла се състои от 4 части: луковица, сърцевина, кортикален слой и кутикула. Луковицата, която е коренът на миглите, е отговорна за техния растеж. Доставя хранителни вещества и стимулира миглите. Медулата произвежда и разпределя протеини заедно с кератин. Кутикулата изпълнява защитна функция, а кортикалният слой съдържа мъртви клетки.

Ако някоя част от миглите е увредена, могат да се появят характерните проблеми: загуба, забавяне на растежа или изтъняване на косъмчетата.

Колко дълго расте една мигла??

Цикъл на развитие на косъмчетата на миглите: 1. Анаген, 2. Катаген, 3. Телоген
Цикълът на растеж на миглите е разделен на три основни етапа:

1. Аногенен (растеж). Продължава около 1 месец. Всеки ден една здрава мигла може да порасне до 0.12-0.15 мм.
2. Катагенен. Преходна фаза, която продължава 5-15 дни. По време на тази фаза косата започва да се къдри, тъй като косменият фоликул се свива интензивно.
3. Телогенни. Финалната фаза трае около 2 месеца. След този период миглите падат.

Всички мигли са на различен етап от развитието си. Поради тази причина човек губи около 5-7 косъма всеки ден след последната фаза на телоген.

Най-добрите гелове за растеж на мигли

Геловете с натурална формула могат да помогнат за укрепване и увеличаване на обема на миглите. Използва се както преди лягане, така и като основа за грим. Геловете укрепват космите, като ги правят по-здрави и еластични. Те ви позволяват да симулирате формата на миглите си, което прави погледа по-изразен и красив. В класацията за гелове за мигли бяха разгледани 6 кандидатури, от които бяха избрани само 2. Избраният продукт укрепва, има добър състав и не предизвиква алергични реакции.

Relouis

Гелът за стимулиране на растежа на миглите подхранва, стимулира метаболитните процеси и кръвообращението и овлажнява. Съдържа пантенол, който придава блясък на косата, подобрява гъвкавостта ѝ, предпазва я от увреждане. С нанасянето на гела космите не се влияят от околната среда, те са добре оформени, добре овлажнени и защитени. Първите промени могат да се наблюдават след 3-4 седмици употреба; за стабилност е добре гелът да се нанася ежедневно. Абсорбира се мигновено, насища с важни съставки.

Предимства

• Достъпна цена;
• Удобен е за нанасяне;
• Има резултати;
• Добро укрепване.

Недостатъци

• Резултатът не е незабавен.

Много отзиви твърдят, че не е алергичен, нежен и дълбоко подхранващ. Безопасен е за очите; в случай на контакт с лигавиците не предизвиква парене или зачервяване. Може да се използва ежедневно, като е препоръчително да се нанася преди лягане.

Estel Enigma

Гелът съдържа пептиди и аминокиселини, които спомагат за укрепване на кореновата луковица, правейки миглите по-дълги и силни. Овлажнява мигновено и предотвратява накъсването и изсушаването. След двуседмична употреба космите стават силни, гъсти, здрави. Гелът е с приятна консистенция, нанася се върху косъма в минимално количество и се изглажда равномерно. Няма усещане за лепкавост след нанасяне, продуктът попива добре. Постоянният ефект ще бъде видим след 1-2 месеца редовна употреба.

Предимства

• Бърз ефект;
• Няма миризма;
• Без лепкави следи;
• Попива добре;
• Няма алергия.

Недостатъци

• Безчетков апликатор.

Продуктът за растеж на мигли се справя с функциите си, активира необходимите процеси, прави косъмчетата по-дълги и по-защитени. Гелът не щипе, дори при контакт с очите; той е напълно безопасен и естествен. Основното нещо е да го използвате редовно, тъй като той действа само чрез кумулативен ефект.

Добри навици за миглите

Отслабената и чуплива коса няма да расте по-добре, независимо от продуктите, които използвате. Затова трябва да си създадете няколко навика, които ще ви помогнат да удължите миглите си:

• Винаги изплаквайте спиралата си вечер или още по-добре – веднага след като се върнете у дома.
• Масажирайте клепачите, за да подобрите кръвообращението, но не фанатично, за да не разтегнете деликатната кожа.
• Сменяйте спиралата на всеки три месеца, за да предотвратите попадането на бактерии в очите и причиняването на възпаления.
• Не спете по корем: контактът с възглавницата може да деформира миглите, което ги прави слаби и чупливи.

Най-добрите капки за растеж на миглите

За да укрепите косата, можете да използвате капки, които подобряват кръвообращението, с полезни витамини и макроелементи за възстановяване на увредената структура. Те са неалергични, безопасни и ефективни. Капките се нанасят в минимално количество, като обхващат цялата дължина на косата и я правят по-плътна и силна.

Careprost

Те се произвеждат на базата на простагландини, които се произвеждат от човешкото тяло. Прегледите показват, че капките имат незабавен ефект, буквално след 1-2 седмици вече се наблюдават първите резултати. Капките не са вредни за очите, те се борят с глаукомата и катарактата. Но те имат голям недостатък: имат ефект само ако се използват редовно. Ако лечението с косъмчета се прекъсне за период от една до две седмици, ефектът веднага намалява.

Предимства

• Бързо действие;
• Няма алергии;
• Подходящ за повечето момичета;
• Кумулативен ефект;
• Хранене.

Недостатъци

• Задължителна редовна употреба;
• Висока цена.

В прегледите пишете, че Kareprost за растеж на миглите е наистина бързо действащ и произвежда кумулативен ефект. Преди да започнете прилагането му, е важно да разберете, че резултатът ще изисква редовно прилагане.

Защо миглите ви са паднали??

Защо миглите падат преждевременно?

Фактори, влияещи върху здравето на миглите:

• недостиг на витамини;
• Използване на нискокачествена козметика;
• непълно почистване на грима;
• Хормонални нарушения;
• Заболявания (напр. хипотрихоза).

Струва си да се отбележи, че възрастта на човека играе важна роля по този въпрос. По-старите мигли растат по-бавно, губят пигментация и плътност. Това се дължи на липсата на хормони, минерали и витамини в организма.

Миглите могат да станат скучни, редки и безжизнени след удължаване и оцветяване на мигли. Такива козметични процедури значително влошават състоянието на космите. Препоръчително е да замените химическите оцветители с къна и да се откажете от екстеншъните.

Кой продукт за растеж на мигли е по-добре да се купи

Само използването на висококачествена, натурална козметика може да активира растежа на миглите и да ги укрепи. Всички гелове, балсами и капки имат кумулативен ефект, затова е важно да ги използвате редовно. Има няколко добри продукта за растеж на миглите, които можете да закупите от аптеката:

• Рициново масло – добър състав, бърз ефект;
• Eyelash booster е стимулиращ серум за укрепване и предотвратяване на косопада;
• Almea Xlash е серум с естествен състав и не предизвиква алергии;
• Estel Enigma е гел за укрепване на миглите и стимулиране на всички важни процеси;
• Careprost – Капки с кумулативен ефект.

Козметиката за ускоряване на растежа и активиране на всички необходими процеси трябва да бъде висококачествена и естествена. Класацията описва всички продукти, които могат да подобрят състоянието на миглите, като ги направят по-силни, по-здрави и по-дебели.

Загуба на мигли – какво да правим

Загубата на мигли или косъмчета от веждите не е единственото нещастие, което често сполетява жените. Това не е въпрос на генетика. Здравината на миглите ви зависи от много фактори:

• Липса на витамини и минерали в организма. Неправилното хранене и спазването на строги диети не се отразява на външния вид на най-добрия начин. Космените фоликули не получават достатъчно храна, миглите губят обем, стават чупливи и склонни към падане. Същото важи и за веждите.
• Бременността и кърменето са едни от най-приятните, но не и най-лесните периоди в живота на жената. Хормоналните промени, доенето, невъзможността да се използват много козметични и терапевтични продукти водят до неблагоприятни последици. Често младата майка забелязва, че буйните мигли са оставили няколко тънки стъбла, а погледът е станал скучен. Основната причина е липсата на калций, който е отговорен не само за здравината на костите и зъбите, но и за красотата на косата, миглите и веждите.
• Неправилна употреба на козметични продукти. За да поддържате здравия вид на миглите и веждите, трябва да използвате само качествена козметика от реномирани марки. Трябва да следите и за срока на годност на спиралата, боята, коригиращите моливи и други продукти за грим. Последните, между другото, козметолозите препоръчват да се измият веднага след като се приберат у дома и със сигурност да не се оставят за през нощта.

Причината за бавния растеж или загубата на мигли може да бъде животът в район с неблагоприятни екологични условия и прекарването на много време на слънце. Както се вижда по-горе, наследствеността не е основната причина за лошите мигли.

Как да го поправите

Съществуват много радикални начини за решаване на проблема. Преди всичко удължаването на мигли и татуирането на вежди. Тези процедури са скъпи и изискват постоянни корекции, а в случая с веждите са и болезнени. Удължаването на мигли само удължава миглите, а не увеличава обема им. Миглите ви трябва да си почиват от време на време, защото в противен случай е много вероятно да останете без мигли.

Ето защо много момичета избират продукт за грижа. Козметичната индустрия предлага широка гама от масла, серуми и стимулатори на растежа, които просто трябва да помогнат. Представяме ви малка класация на качествени и ефективни продукти за растеж на мигли и вежди, както и няколко съвета как да избирате и прилагате терапевтичните състави.

За какво да внимавате

Когато купувате един от тези продукти, трябва да обърнете внимание на следните точки:

• Четката. Обърнете внимание на четката на продукта. Тя трябва да е тънка и удобна, в противен случай по-голямата част от продукта ще капе по очите и лицето ви.
• Състав. Добрият продукт се състои от натурални съставки и масла и в повечето случаи е хипоалергенен.
• Цена. Не се препоръчва използването на твърде евтин продукт. Този продукт не съдържа естествени или лекарствени съставки. По-често такива продукти предизвикват алергии и почти не помагат за растежа на миглите.
• Дата на изтичане на валидността. Може би най-важният момент при закупуването на качествен продукт. Дори продуктът да е хипоалергенен, но с изтекъл срок на годност, той може лесно да навреди не само на миглите, но и на очите ви.

Основни типове

Лекарствата за растеж на миглите в аптеките, в зависимост от състава, се разделят на 2 групи:

• Хормонален. Представеният тип съдържа компонента простагландин, основното хормоноподобно активно вещество, присъстващо във всички човешки тъкани и органи. Стимулира кръвообращението във фоликулите, има положителен ефект върху растежа на миглите, събужда спящите фоликули, като по този начин увеличава броя на миглите и придава на косата наситен цвят. Хормоналните продукти се характеризират с много бърз растеж на миглите, само за 2-3 седмици.
• Нехормонални. Съдържа растителни вещества, витамини, масла и аминокиселини, които имат положителен ефект върху растежа на миглите. По-безопасен от хормоналното лечение, с по-малко странични ефекти и противопоказания. Видимият резултат се появява не по-рано от 1 месец употреба.

видове продукти:

• масло;
• серум;
• биогел;
• балсам;
• решение;
• емулсия;
• кондиционер;
• активатор;
• маска;
• инфузия на компрес;
• хормонални капки за очи.

Drugstore нехормонални

Основните съставки на нехормоналните продукти са естествени: масла, растителни екстракти и витамини.

Тяхното действие е да започнат активна фаза на растеж на миглите, което води до по-дълги и по-тъмни косъмчета.

Характеристики:

• съдържат естествени вещества;
• безопасно;
• Няма строг режим за прилагане;
• Нанасяйте 1-2 пъти дневно;
• минимум противопоказания;
• Няма бърз ефект: първите резултати се появяват след 1,5-2 месеца употреба.
• Подходящ за чувствителна кожа;
• Възможна е продължителна употреба;
• продавани без рецепта.

Противопоказания за употреба:

• индивидуална реакция към съставките на препарата;
• изостряне на възпалителни състояния на очите.

масаж за укрепване на миглите

Масажът е друга процедура за укрепване на миглите. Освен това не е необходимо да се обръщате към специалисти – можете да извършите тази процедура сами у дома. Масажът на клепачите и зоната около очите подобрява кръвообращението, което означава, че миглите получават повече кислород. Освен това хранителните вещества в продуктите за грижа ще се абсорбират по-добре от тъканите и косата.

Предупреждаваме, че след масаж за укрепване на миглите не трябва да се нанася грим, затова препоръчваме вечерна процедура.

Разгледайте последователността от стъпки, които трябва да се следват, за да се постигнат резултати:

1. Предварително измийте добре целия грим от очите си.
2. Нанесете козметично масло върху линията на косата.
3. Масажирайте клепачите с безименните пръсти на двете ръце. Движенията ви трябва да са леки, потупващи. Нанасяйте в посока отгоре надолу.
4. Внимателно стиснете клепачите от вътрешния ъгъл на окото към външния, около 20 пъти отдолу и отгоре.
5. С върховете на пръстите си потупайте клепачите и зоната под очите.

Масажът за укрепване на миглите служи като отлична профилактика. Ще избегнете много проблеми, свързани с косопада и увреждането на косата. Но за да постигнете резултати, ще трябва да масажирате всеки ден в продължение на няколко месеца. Едва тогава ще се забележи положителният ефект. Първите резултати ще видите след няколко седмици.

Заздравете миглите си с домашен крем за мигли

Можете да приготвите силния продукт у дома. Овлажнява, подхранва космите и ги предпазва от изпадане. Съставките на крема за укрепване на миглите могат да бъдат закупени от местната аптека.

Необходими са ви:

• 50 г вазелин;
• 10 ml сок от листа на алое;
• 10 капки етерично масло (масло от чаено дърво, розмарин и др.). п.);
• 1 ч. л. Инфузия от хмел или корен от репей.

Смесете добре всички изброени съставки. Нанесете върху косата преди лягане. Нанасяйте крема редовно и ще се удивите на резултатите. Използвайте чиста тубичка и четчица от старо шишенце със спирала за мигли за ваше удобство.

Сравнителна таблица на характеристиките

За да сравните представените продукти, ви предлагаме да разгледате техните характеристики в таблицата по-долу.

Име на продукта	Видим резултат	Група	Тип	Хипоалергенен	Цена (Леви)
Toplash	21 дни	нехормонални	серум	да	2290 до 3000
Almea Xlash	след 18 дни	хормонален	серум	да	3000 до 3450
Платинусови мигли	21 дни	Нехормонални	решение	да	2000 до 2600
Алерана	4 седмици	нехормонални	активатор	да	400 до 600
Latisse	16 дни	хормонален	решение	не	от 2000 до 4000
Carelash	2-4 месеца	нехормонални	решение	да	950 до 1200
MD Lash Factor	4-5 седмици	Нехормонални	балсам	да	5000 до 6000

Витамини за укрепване на миглите

Освен че миглите ви трябва да изглеждат страхотно, трябва да ги поддържате в най-добрия им вид отвътре. Балансираната диета може да помогне. През някои сезони не е възможно да получите всички необходими хранителни вещества от храната, затова използвайте витамини за укрепване на миглите.

Нека разгледаме някои от тях: техните помощници в битката за здрава и силна коса.

• Витамин А. Подпомага производството на кератин в организма, който подобрява гъвкавостта и еластичността на косата. Насърчава растежа им и ги предпазва от изпадане.
• Витамин Е. Стимулира производството на кератин, укрепва миглите и ги предпазва от падане. Предпазва косата от чупливост и изсушаване. Витамин Е с право се нарича витаминът на красотата.
• Витамин D. Прави миглите по-здрави и стегнати, придава им блясък и здрав вид.

Въпреки това, преди да започнете да приемате витаминни и минерални добавки, препоръчваме да се консултирате с Вашия лекар. Прекомерното приемане на хранителни добавки може да доведе до увреждане на организма ви и само специалист може да диагностицира авитаминоза, след като сте преминали през всички изследвания. Миглите ви могат да бъдат увредени от други фактори, като неправилно поддържане или прекомерна употреба на мигли.

Разбира се, балансираната диета е по-добра от всеки витаминен комплекс. Не забравяйте да ядете плодове и зеленчуци, сезонни плодове, риба и нетлъсто месо, различни видове зърнени храни всеки ден. Пийте поне два литра вода на ден. Спазвайте тези прости правила и няма да страдате от авитаминоза.

Започнете да действате сега, за да подобрите състоянието на косата си. Не забравяйте, че можете да подобрите миглите си у дома, като си купите подходящите продукти от аптеката. Използвайте съветите, споменати по-горе, и ще се радвате на очите си всеки ден.