Зоната на гърба и шийната яка са по-често засегнати от болки и мускулно напрежение, дължащи се на заседнал начин на живот. Затова тези части на тялото имат най-голяма нужда от масаж. С помощта на специални устройства могат да го направят сами. За ваше улеснение сме съставили класация, която включва най-добрите масажори за врат, рамене и гръб според потребителите през 2022 г.
Какъв масажор да изберете за гърба, врата и раменете
Чрез движението на масажните елементи устройството изпълва тъканите с кислород и хранителни вещества. Възстановяването на кръвообращението е от решаващо значение за функционирането на организма. Ето защо правилно избраният масажор е не само начин да се отървете от умората, но и възможност да предотвратите развитието на различни заболявания.
Масажори за гръб и врат
С развитието на масажната индустрия се създават нови устройства за стимулиране на мускулите на гърба и шийната яка.
- Масажори за яки. Извършва профилактика на цервикалната остеохондроза в домашни условия. Също така облекчава болката и напрежението при дълго седене.
- Възглавницата. Облекчава умората. Подходящ за шофьори.
- Електрически масажен колан. Мобилен, компактен, загрява се добре. Предназначен за гърба и долната част на гърба.
- Ударно масажиращо устройство или „пистолет. Работете дълбоко върху всяка част на тялото. Особено подходящ за спортисти.
- нос. Универсална употреба. Облекчава умората, спазмите, поддържа стойката.
елитните опции включват масажен стол. Тук получавате пълно оборудване за възстановяване, но цената е много висока.
За какво да внимавате
Експертите признават следните ключови критерии за подбор.
- Параметри. Устройствата имат ограничения за тегло и височина.
- Цел на използване. Има модели само за профилактика, други за цялостно лечение и отделна релаксираща терапия.
- Лесен за използване, лесен за поддръжка. Някои устройства изискват отделна седалка. Предварително решете къде искате да го поставите. Ако мястото е малко, използвайте възглавници за масаж, наметала, колани и др.п. Грижа и поддръжка на масажора, захранването и управлението.
Трябва да се вземат предвид всички противопоказания. Лекарите често съветват да не се използва масажорът. Това е забранено в следните случаи:
- Открити рани, наранявания, възпаления;
- злокачествени образувания;
- гръбначни изкривявания, сърдечни и белодробни заболявания;
- нарушения в кръвообращението на гръбначния мозък;
- треска.
Най-добрите масажори за яка
Предназначен основно за зоната на шийната яка. Лесно се поставя върху всяка форма на тялото благодарение на своята гъвкавост и осигурява различни видове масаж. Какви други характеристики имат моделите, можете да видите в оценката.
1. МАСАЖЕР ЗА КОЛЕНЕ НА ШИЯ с инфрачервено нагряване
Принципът на работа на този модел се основава на механизъм с ударна гърбица. Подобно на шал устройство, което „потупва“ врата и раменете, облекчава напрежението и дискомфорта, подобрява благосъстоянието. Може да се използва у дома, в офиса или в колата. Предлага се с адаптер за последния.
Техническите характеристики осигуряват 2 режима на работа – интензивен и умерен масаж. Има функция за автоматично изключване след 15 минути непрекъсната употреба, за да се предотврати прегряването на устройството. Освен това можете да контролирате времето на сесията. Друга характеристика на този бюджетен модел е инфрачервеният радиатор. Инфрачервената топлина бързо облекчава болката, дискомфорта.
Предимства:
- функция за затопляне;
- автоматично изключване;
- Два начина за захранване: от електрическата мрежа и от запалката за цигари;
- можете да регулирате силата на натиска;
- лесна поддръжка.
Недостатъци:
- Може да се чувствате тежки – тегло 1,8 кг.
2. DEKO MEDIKA бяла с инфрачервено отопление
Многофункционален ролков масажор за гръб и врат. Може да се използва за краката, стъпалата, долната част на гърба и корема. Вътрешен ролков механизъм. Посоката на въртене на главите може да бъде променена. Различни степени на натиск и сила. Тук тя не се превключва с бутони, а се регулира с напрежението на подлакътника. Има функция за затопляне. При необходимост може да се изключи бързо.
Захранване от електрическата мрежа и запалката на автомобила. Преди да закупите, моля, проверете наличността на адаптера.
Предимството:
- подходящи за различни части на тялото
- Можете да регулирате посоката на движение на ролките и силата на натиска;
- инфрачервено отопление;
- подходящ за автомобил;
- сгъваем дизайн.
Недостатъци:
- Недостатъчна мощност за дълбока обработка на гърба.
3. BRADEX Ново здраве на гърба KZ 0301,
Друг многофункционален масажор за врата, който може да се използва за работа с гърба, долната част на гърба, раменете, прасците и дори за болки в коленете. Действието се основава на „забиване“. Регулируема интензивност. Осигурява лек масаж с потупване или дълбок масаж на пиърсинга. Общо 20 режима. Контролен панел, разположен на подлакътника. Има дисплей. Захранване от електрическата мрежа 220 V. След включване започва обратно броене от 15 минути.
Предимства:
- универсално приложение;
- мощни;
- много режими;
- автоматично изключване;
- интуитивно управление.
Недостатъци:
- силно се нагрява и се охлажда дълго време.
Най-добрите вибриращи масажори на пода
Моделите се предлагат в различни конфигурации и зони на действие. Намерете повече информация в класацията по-долу.
1. GESS Здравословен гръбнак
Този уред за масаж на цялото тяло функционира и като тренажор. Резултатът е релаксиращ, възстановяващ тялото и допълнително изгаряне на калории благодарение на осцилиращите движения на краката. Оборудван с три нива на интензивност в един режим. Таймерът може да бъде настроен за 5/10/15/20 минути. Дистанционно управление. Работи само от домашно захранване. Подходящ за хора с различна физическа форма.
От прегледите научаваме, че тя наистина се отпуска от пръстите на краката до върха на главата.
ползи:
- няма ограничения за височина или тегло;
- ефект на лека гимнастика;
- стимулира кръвообращението
- Регулиране на интензивността на вибрациите;
- таймер;
- дистанционно управление.
Недостатъци:
- Изисква място за съхранение;
- Без инфрачервено отопление.
2. Belberg SM-01
Напълно функционален масажор за гръб може да се класифицира като професионално оборудване. Съчетава необходимите режими за крака, прасци, гръб, бедра, шия, както и за гръбначен стълб и инфрачервен радиатор. Сърцето на устройството е механизъм, който генерира осцилиращи движения по цялото тяло. Резултатът е напълно релаксиращо преживяване с подобрена функция на вътрешните органи и нервната система.
Работи само от домашно захранване. С 10 скорости на вибрация или люлеене. Управлява се с дистанционно управление. Включва въртящ се диск.
Предимства:
- Въздейства върху цялото тяло;
- техники за релаксация и разтягане;
- много скорости;
- функция за отопление;
- дистанционно управление;
- таймер.
Недостатъци:
- Изисква периодична поддръжка (смазване);
- неразбираеми инструкции.
Най-добрите ръчни вибриращи масажори
Ръчните вибромасажори могат да заместят професионалните масажни процедури. В зависимост от модела може да се използва не само за областта на гърба и врата. Малко вероятно е обаче да можете да го използвате, за да си направите масаж на гърба.
1. Ямагучи Терапия Масаж Gun
Представлява премиум модел. Подходящ за различни области. Принципът на действие се основава на ударна и вибрационна терапия. Означава, че има способността да действа дълбоко в тъканите, да намалява мускулната болка, сковаността и да подобрява кръвообращението. Възможност за бързо възстановяване след силова тренировка.
Включва 5 сменяеми накрайника. Всяка от тях е уникално конфигурирана за специфични уелнес нужди. Работи на батерии. Живот на батерията – 180 минути.
Предимства:
- професионално качество;
- безжична технология;
- Дълъг живот на батерията;
- Уникални приставки за вибротерапия;
- Лека – само 680 г.;
- кутия за съхранение.
Недостатъци:
- висока цена.
2. CS Medica CS-v7
Ръчен масажор за гръб и шия. Мобилността му ви позволява да го използвате върху други части на тялото. Оборудван с 5 автоматични програми. Всеки режим има регулируема интензивност. Извършва потупващи и потупващи движения. Помага за бърза релаксация след работния ден, има антицелулитен ефект.
Работи на батерии. Универсалното зарядно устройство ви позволява да зареждате от домашната електрическа мрежа или от USB конектор. Може да се използва във ваната или под душа, за нанасяне на кремове, лосиони и козметика. Управлението е просто – с бутон. Функцията за заключване на ключа предотвратява случайно активиране по време на транспортиране. Също така запомня последната зададена програма, след като е била изключена.
предимства:
- добро съотношение цена-качество;
- разполага с всички необходими програми за масаж;
- преносим, лек;
- водоустойчив;
- универсално зареждане;
- заключване на ключа.
Недостатъци:
- Недостатъчна мощност за по-дълбоко проникване.
Най-добрите масажни постелки
Икономически ефективен вариант за здравни грижи, предотвратяване на сколиоза, плоскостъпие и други заболявания. Често се използва за деца. Вижте най-добрите модели.
1. Kuznetsov Lab Тибетски апликатор за масаж
Моделът с размери 41×60 см е с по-остри игли с двойно острие. Този дизайн не позволява на иглите да проникнат дълбоко в кожата, което повишава комфорта на процедурата. Добрата площ на апликатора работи с всички основни части на тялото: гръб, седалище, корем, бедра, стъпала.
Специалистите препоръчват използването на постелката при загуба на подвижност, мускулни болки, дегенеративни заболявания на шийните прешлени и безсъние. Производителят посочва и противопоказания, които могат да бъдат намерени в инструкциите. Предлага се с енциклопедия за иглен масаж.
предимства:
- лесен за използване;
- екологичен, издръжлив материал
- времето и налягането могат да се определят самостоятелно;
- достъпна цена;
- безплатна книга.
Недостатъци:
- индивидуална непоносимост към елементи на убождане.
2. Масажен комплект PLANTA ZEN PZ-SET1
Комплект, състоящ се от постелка и възглавница, предназначен за масаж на долната част на гърба, гърба, врата, бедрата. Обърната, тя помага за работа на корема и коремните мускули. Действието се основава на магнити. Възглавницата е оборудвана с 66 апликатора с магнити, а постелката има 230. Прониквайки дълбоко в тъканите, магнитостатичните полета подобряват кръвообращението, стабилизират кръвното налягане, облекчават главоболието и съответно намаляват мускулното напрежение.
Размерът на възглавницата е 37x15x10 cm, а размерът на постелката е 68x42x2 cm. Горната повърхност е изработена от хипоалергенен текстил, а масажните елементи са изработени от безопасна и устойчива пластмаса. Включен калъф за съхранение.
предимства:
- Висококачествени материали;
- атрактивен дизайн;
- Голям брой апликатори за акупунктура;
- умерено остри игли;
- Калъф за съхранение;
- разумна цена.
Недостатъци:
- може да не е подходящ за хора с чувствителна кожа.
Най-добрите възглавници за масаж
Компактността, лесната употреба и гъвкавостта са сред основните предимства на възглавниците. Особено подходящ за пациенти, работещи на компютър или на други седящи работни места, които изискват поддържане на главата в едно положение.
1. GESS uShiatsu (GESS-129) 34x20x12 cm
Медицински електрически масажор за гръб и врат, произведен в Германия. Специалната му форма позволява да се увива около всички части на тялото. Оборудван с 4 ролки, които точно имитират японската техника шиацу у дома. Потребителите отбелязват, че редовното използване на устройството помага за облекчаване на напрежението и улеснява работата на следващия ден.
Опцията за затопляне може да се активира за по-силен ефект. Управлява се с един бутон. Два вида захранване: 220 V мрежа и запалка за цигари в автомобила.
Предимства:
- Немско качество;
- предлага шиацу масаж;
- функция за отопление;
- автоматично изключване;
- подходящ за автомобили (включен адаптер);
- лесна работа.
Недостатъци:
- степента на интензивност не може да се регулира.
2. Gezatone AMG392
Друг масажор за врат и рамене под формата на възглавница. Компактен размер – лесен за носене със себе си по време на работа или пътуване. Доставя се с адаптер за захранване на борда на самолета. Основната задача за възстановяване на тялото изпълняват 4 масажни елемента с вграден инфрачервен излъчвател. Последното ви позволява да се отпуснете по-бързо от топлината и да облекчите синдрома на скованата шия.
При тази серия не е необходимо периодично да променяте посоката на движение на ролките – осигурена е автоматична промяна на посоката. Времето за непрекъсната работа е 20 минути. След това ще се задейства таймер за изключване.
предимства:
- Компактен, мобилен;
- Инфрачервено отопление;
- Ролките сменят посоката си автоматично;
- таймер;
- безшумна работа;
- впечатляващ дизайн.
Недостатъци:
- къс захранващ кабел.
3. CENTEK CT-2197
Едно от предимствата му е неговата гъвкавост, тъй като е предназначен за различни области на приложение и зони на приложение. Включени безплатни адаптери за захранване. Повърхността на тъканта е доказано устойчива на ежедневна употреба. Вътре има 8 масажни елемента. Два режима на работа ви позволяват да изберете удобен ефект. За допълнителна полза може да се включи опция за затопляне. Управление – бутон.
предимства:
- различни области на приложение;
- защита от прегряване;
- инфрачервено нагряване;
- лесна работа, грижа.
Недостатъци:
- неприятен звук по време на работа.
Кой е вашият препоръчителен масажор за гръб и врат от изброените 12? Какви са специфичните предимства и функции на този масажор? Бихте ли препоръчали някой от тях за лечение на болки в гръбнака и вратната област? Благодаря предварително за отговора!